[...] niezbędnego do jego produkcji. Glutation należy do grupy antyutleniaczy neutralizujących wolne rodniki, bardzo toksyczne cząsteczki, które powstają w komórkach w czasie przemiany materii. Wolne rodniki niszczą składniki komórek, a wzrost ich poziomu jest związany z szybszym starzeniem tkanek oraz z rozwojem wielu schorzeń, w tym chorób serca [...]
[...] się białko z 208 gr na 156 gr. Do tego użyłem współczynnia aktywności 15. Współczynnik ten odpowiada dieta-przyrost masy mięśni redukcja tkanki tłuszczowej. Tempo przemiany materii szybki. Teraz mam dylemat jakie wartości przyjąć ??????.Czy te w pierwszym wariancie, czy te w drugim ? Z tego co wyczytałem z postów itp. Są trzy [...]
Witam :) Chciałbym kupić sobie 50 mety, i przyjac ja :) Licze ze moj organizm jakby ruszy sie *wystartuje* i przemiany beda bardziej konkretne (nabieranie masy) chciałbym wiedziec, czy oplaca sie brac mete np. z nystatyną(jako oslona) ? czy 50 mety moze przyniesc skutki uboczne ? Kto jest akurat po 50, i moglby cos powiedziec? Czy masa by wogula [...]
[...] przestrzega się diety można zgubić 7-20 kg. UWAGA! Lunch i obiad można zamieniać nawzajem jeśli będzie to miało miejsce tego samego dnia. Dieta zmierza do zwiększenia przemiany materii co prowadzi do tego, że po 13 dniu można jeść normalnie bez obawy tycia przez pierwsze dwa lata. Nie jest to więc żadna dieta odchudzająca, przeciwnie-jest [...]
[...] z fachowcow mnie zauwazy. Mam problem - moze dla innych to nei problem ale bylabym wdzieczna za pomoc i radyy. Otoz chcialabym przytyc 5 kg - niestety albo to wina mojej przemiany materii albo diety ale moje wysilki konca sie fiaskiem. Przy wzroscie 158 waze 43 kg. A chce miec wiecej. Mam 29 lat i jestem filigranowa - a chcialabym to zmienic [...]
[...] i innych aminokwasów w mięśniach, dostarcza szkieletów węglowych do przemian energetycznych OLIMP PURE WHEY 80 - regeneracja maszynerii enzymatycznej odpowiedzialnej za przemiany tlenowe OLIMP HMB - działanie antykataboliczne wobec struktur enzymatycznych odpowiedzialnych za aktywację przemian tlenowych, usprawnienie metabolizmu lipidów [...]
no wlasnie tak sobie mysle...sam jestem ektomorfikiem i kazda procentowa nadwyzke bialka w diecie odczuwam przez przyspieszenie przemiany materii...jednak zastanawialem sie czy tak musi byc ...albowiem jak wiadomo bialko serwatki jest bardzo szybko wchlaniane do krwioobiegu...z tego tytulu organizm nie musi zuzywac na jego metabolizowanie tak az [...]
[...] prosił bym o porade,jeśli dało by się coś zrobić w okresie letnik, zostaje siła i wytrzymałość, bo rzeźby nie mam z czego budować. Moja postura wynika pewnie z szybkiej przemiany materi... nie moge nabrać masy... Do dyspozycji mam siłownia na której byłem raz wszysko co potrzebne tam się znajduje. Czas na trning nieograniczony, motywacja [...]
[...] fizyczną na drodze uzupełnienia niedoboru. Witamin nie można innymi składnikami odżywczymi Każda z 13 witamin odgrywa szczególną rolę w zachodzących w organizmie procesach przemiany materii. Brak choćby jednej z nich wpływa ujemnie na cały metabolizm. Witaminy nie mogą zastępować innych składników odżywczych, ani być przez nie zastąpione. [...]
Witam Jestem tu od jakiegoś czasu ale dopiero teraz zdecydowalem sie poprosic Was jako expertow o pomoc. Mianowicie w ten Pn. zakonczylem 13 dniowa diete na poprawienie przemiany materii ( oparta na szpinaku, miesie, jajach i kawie - to chyba tzw. dieta Dunska ) efekt 4,5 kg. Teraz mam 184 cm wzrostu i waze 87 kg i mam nadmiar tluszczyku ktorego [...]
[...] a także zagrożenia nowotworowe. Aktywność wolnych rodników w mniejszym lub większym stopniu nie ustaje prawie nigdy Dotyczy to nawet zwykłego metabolizmu fizjologicznego (przemiany materii), a więc niespowodowanego wysiłkiem. Ba, wolne rodniki tworzą się również podczas jedzenia i to niekoniecznie tylko potraw tłustych! Wszystko to brzmi [...]
[...] przyrost mocy, jak i regeneracje mięśni, spalając cenny glikogen i aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Dodanie masy to najlepszy sposób na podwyższenie tempa podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. RADA 5: Podnoś wybuchowo Całkowita siła, jaka mięśnie [...]
[...] uważa, że głównym źródłem energii dla człowieka są węglowodany i że przy wysiłkach o wysokiej częstotliwości i intensywności zapotrzebowanie na energię jest pokrywane przez przemiany węglowodanów bez udziału lipidów. Zauważa jednak, że wśród sportowców ponownie wzrasta zainteresowanie dietą bogatą w tłuszcze. Podaje, że są dane potwierdzające [...]
cześć, tak sobie myślałem o sensowności aerobów po treningu siłowym i chciałbym żeby fachowcy się wypowiedzieli... jak to jest? żeby spalać tłuszcz, przemiany muszą się odbywać w warunkach tlenowych, bez udziału mleczanu, prawda? Podczas treningu siłowego kwas mlekowy powstaje dość szybko, w końcu to wysiłek beztlenowy. To jaki sens ma jeszcze [...]
[...] sie kupy i miało jakiś sens. Dodam jeszce, ze wcale mało nie jem wręcz przeciwnie dość dobrze sie odżwiam ale i tak to na nic poprostu nie mogę przytyć. To chyba wina przemiany materii nie jestem expertem w tej dziedzinie ale mój organizm od razu spala to co zjadłem i dlaej stoje na tym samym poziomie a jeszce jak zaczne ćwiczyć to czy da [...]
[...] rośliny zawierającej naturalną kofeinę zwaną guaraniną. Kofeina jest czynnikiem termogenicznym, przyczynia się do zwiększenia temperatury ciała co powoduje podwyższenie przemiany materii. Przyspiesza również przemianę tłuszczu zapasowego w energię, dostarczając wysokoenergetycznego paliwa dla mięśni. Gurana powoduje prawie natychmiastowy [...]
[...] lub wegańską, osoby spożywające przetworzone i niskogatunkowe produkty żywnościowe. Cynk bierze udział w ponad 200 procesach enzymatycznych. Odpowiada głównie za przemiany białkowe, katalizuje wytwarzanie materiału genetycznego komórek, wpływając na produkcję DNA, RNA oraz ich procesy naprawcze. Proces widzenia jest regulowany przez [...]
[...] Z tego powodu glikokortykoidy stosuje się dla zmniejszenia nadwrażliwości - bo tym samym ograniczają one niszczenie osłonek mielinowych u SM-owca. Glikokortykoidy regulują przemiany cukrów w organizmie. W czasie leczenia (gdy jest ich więcej) pobudzają tworzenie cukrów (głównie glukozy) ze składników niecukrowych zwłaszcza z białek mięśni. Pod [...]
[...] niż 2-3 jajka w tygodniu. Jajka to źródło cennych witamin. Zawierają kwas foliowy - jedną z witamin grupy B, która zmniejsza ryzyko choroby serca, wtaminę B2 niezbędną do przemiany białek, węglowodanów i tłuszczów w energię oraz B6 - zwaną witaminą młodości i witaminę B12 poprawiającą koncentrację, pamięć i ochraniającą nasz system nerwowy.
[...] niż 2-3 jajka w tygodniu. Jajka to źródło cennych witamin. Zawierają kwas foliowy - jedną z witamin grupy B, która zmniejsza ryzyko choroby serca, wtaminę B2 niezbędną do przemiany białek, węglowodanów i tłuszczów w energię oraz B6 - zwaną witaminą młodości i witaminę B12 poprawiającą koncentrację, pamięć i ochraniającą nasz system nerwowy.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
