SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przelicznik

  • No ale jednak się nie udało. Ale też zadowolony z wyniku jestem. Mogłem obstawić u buka, przelicznik pewnie spory

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 03:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KoksikzBG/Dziennik treningowy/Per aspera ad astra...

    Post
    Trening dla początkujących

    JA rowniez nie poleca tego syfu, noza, kokski przez niego wycharkal z 4 kilo zupy:P To taki przelicznik jedna miarka na 2 kilo sraki.Zenada i bol brzucha

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2009-12-15 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak samo przeczytałeś ostatnio pisze ci że nic nie ćwicze a ty mi że skąd przelicznik ma wiedzieć ile ćwicze przecież mówie że nic skoro mówisz że żle obliczyłam to oblicz sam waga 52 aktywnośc 1,1 lub 1 A ty jaki nie umiejący doczytać to pewnie z braku kalorii he he Magda

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja troche pkt mam ale przelicznik maja tak zalosny ze daj spokoj, pare lat temu to sie dzialalo:-P Natka - uwierz, mi to zupelnie nie przeszkadza;-) Asgard - spoko, po prostu wiesz jak jest;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Sierpcu - Wyciskanie wielokrotne 50 kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie wyniki pierwszej trójki wsrod seniorow to 1 - 212 ( boj trwal kolo 8 min) 2 - 214(bój trwal kolo 10min a przegral waga bo byl przelicznik wilksa) 3 - 180 ( boj trwal kolo 9 min a i powinno byc byc zaliczone max 90-100 powt ale to juz inna bajka) ;) w skrocie poza pierwsza dwojka i moze jedną osobą ;) reszta to wyniki powinno podzielic [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2016-03-20 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 8 miesiacach bez zacząłem brać MgZB ultra (Ostro Vit ). Rowerek stacjonarny codziennie ( 9-10km) Pompki codziennie do mojego wyzwania 57 028 + 2 178 = 59 206 Majac dobry przelicznik ( waga ciała ) chciałem zaatakować Wyzwanie WW 86 ( wyciskanie do podkładu pompki komandosa ) i lipa 52,5kg x 67 :-( Albo dlatego ze po długiej przerwie albo za [...]

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-27 17:17:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi w głowie że 2-wa stopy lecz na górze taki jak w WW klasycznym czyli mocny akcent na wyproście a dół z 2-ma sek zatrzymania i tylko komendą " góra " Jakoś takie wykonanie bardziej do mnie przemawia ,nie jestem zwolennikiem mocnego odbijania od klaty ,bardziej wolę utrudnienia i wyrównywanie szans np. dobór ciężaru,waga zawodnika ,przelicznik

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 21:30:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do 110kg siły na bicka mi to nie dało więc leci lecimy w dół :-) w wilksie 50 punktów trzeba przekroczyć :-) Zrób sobie symulację punktów w Wilksie i wtedy zobaczysz że ten przelicznik bardziej preferuje duży ciężar niż mniejszą wagę. Oczywiście jeśli udaje się schodząc z wagi utrzymywać lub zwiększać siłę to byłoby super , ale to bardzo ciężka [...]

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-17 09:12:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    No na szurgusach nie ma się co oszczędzać z ciężarem. Z tym nadgarstkiem to wiem o co chodzi bo w sierpniu miałem zwichnięty bark i ciężary były na prawdę żałosne bo cały czas bolał. Brakuje mi troszkę ciągów w twoim planie. Startowałeś kiedyś na jakiś zawodach w TS albo WL? pytam bo masz dobry przelicznik wilksa

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 80 kg, 2500 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oprocz tego co napisalem wyzej, czyli : 1. a Jest jakis przelicznik przeg ugotowanie i po ugotowaniu?Bo jak gotuje to tak zeby starczylo gdzies na 3 dni i ciezko mi ti jakos wazyc, chociaz w sumie moge zro bic tak ze jak b ede potrzebowal dziennie 100 g przykladowo czyli na 3 dni gotuje sobie 300 g po ugotowaniu waze i wychodzi np 800 g i to teraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16274 Data: 2010-10-26 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie jeśli ćwicze 3x w tygodniu FBW to jaki przelicznik do BMR mam wziąść?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2016-02-14 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 74 - treningowy Dzień jak co dzień. W szkole z okazji nauczyciela porozdawaliśmy kwiatki każdemu nauczycielowi. Niektórzy darowali kartkówki i odpytywanie. Jutro nie idę do szkoły, ale jadę do warszawy złożyć papiery w sprawie praktyk. Kozacki dzień ze względu na trening. Nagrałem film, ale słabo widać. Jak się ściągnie ten film na kompa i [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    5′ 11” nigdy nie wiem jaki jest dokładny przelicznik %-) albo 179, albo 180,5 wychodzi Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-02 23:25:08

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 23:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta pozmieniana: I POSILEK 08:00 Przelicznik KCAL BIALKO Tluszcz Weglowodany Platki Owsiane 1 390,0 11,9 7,2 83,6 Jajka - W ilości bialek 4 60,7 14,3 0,0 1,1 Mleko 400 ml 0 0,0 0,0 0,0 0,0 II POSILEK 11:00 Ryż Brązowy 1 353,0 7,1 1,9 76,8 Serek Wiejski 0 0,0 0,0 0,0 0,0 Tuńczyk 1,2 116,4 27,6 0,6 0,0 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-06-17 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelicznik 0,03g na kg jest do mono . W suplementacji ciągłej A znasz może takie przeliczniki di innych form kreatyny ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 13:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soley - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze jest odliczone za duzo blonnika to dwa niestety nie dziala to jednak tak, dlatego trzeba liczyc wiecej (ja to zreszta widze po reakcjach organizmu) 10ww na 100gr marchwi. przelicznik zielonych 150gr jako 6ww tym bardziej wlicza blonnnik i to bardzo duzo (nawet w przypadku zielonych warzyw rozbieznosci moga byc bardzo duze, kapusta jest wogole [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15260 Data: 2012-10-26 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam, że z Rebeli mają aktualnie mało rozmiarów bo czekają na dostawę Edit: I dopytam: czy jest jakiś przelicznik, że "dany wave to tyle gramów/uncji" ? Przykładowo 22 oz to będzie single czy double wave, czy może gold ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-27 16:13:17

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaki jest procentowy udział tych srodków w efekcie końcowym? i co wazniejsze: czy spożywanie wiekszej ilosci suplementów przekłada się na namacalne rezultaty? jaki jest przelicznik? -czy facet wydający na suple 10 razy wiecej niz ja, będzie miał 10 krotnie lepsze przyrosty? może 5 krotnie? dwukrotnie? sam nieraz potrafie zostawic niezłą sumę [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mówią samo za siebie - Olimp dostarcza nam produkty najwyższej jakości, których skuteczności możemy być pewni. A zarazem ceny ma wyjątkowo konkurencyjne biorąc pod uwagę przelicznik jakość/cena. Sam kupuję wybrane przez siebie najbardziej potrzebne mi preparaty tej marki i nigdy się nie zawiodłem. Jednym słowem - najlepsza polska marka na [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 22:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Yyyy no nie do końca, podciąganie pomaga ale głównym motorem jest biodro i pull down. Chyba że kalisteniczne ale to też raczej eksplozywne pull upy. Także przelicznik jest dziwny i nie wiem dlaczego cały czas ludzie na nim bazują, tak jak 10 pull-ups i 10 dipów i wtedy wchodzisz niby na drążek i lecisz %-). Zmieniony przez - 6ripley w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 14:49:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)