SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przelicznik

  • Wapń w diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polfa Calcium 500D stoi poniżej 19zł. Jeśli przelicznik będzie taki sam jak na pozostałe produkty polfy łódź, to u mnie w aptece będzie kosztował 16.20zł <Polfa Łódź S.A. Proszek (saszetki) 30 szt. Laktoglukonian wapnia (3,875 g) 500 mg>. Poza tym do universala mam utrudniony dostęp

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2005-06-23 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie masy i sily minimalnym kosztem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robisz 5p nagatywnych kolejnosc wykonywania cwiczen ma byc nastepujaca: nogi klata plecy barki bic tric. Co trening dokladasz ciezar poszukaj w alternatywnej jest tam fajny przelicznik do hst. To chyba tyle jak cos to pytaj. klata wycisk 2 serie klata skos wycisk 2 serie motyle - podciag nachwytem szeroki uchwyt 2 serie motyle - wioslowanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2005-07-31 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezary w serii a max wycisk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sile na 4 i mniej ruchach oczywiscie nie przez caly czas, ale powiedzmy tak przez 2 miechy : np 2 tygodnie na 4 ruchach 2 na 3 2 na 2 i 2 na 1, zobaczysz jak CI sie zmieni przelicznik z serii na maksymalny ciezar. Acha jezeli nie stosujesz to warto przez 2 tygodnie z tych osmiu wrzucic sobie np w poniedzialek dociskanie a w piatek skos glowa w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2005-08-21 10:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    50cc to przelicznik w funtach czy jak to sie tam nazywa (lbs)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2005-08-28 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne że wiem, a wiesz że żadne białko nawet z odżywki białkowej nie równa się z aminokwasami z suplementu? przelicznik jest 1g amino = 3g najlepszego białka, dlatego 30g aminokwsów to dla organizmu taki efekt jakbyś zapakował 90g najlepszego białka z bliską 100% wchłanialnością, przelicz sobie ile piersi musisz zjeśc żeby to uzyskać? nie mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12572 Data: 2005-08-29 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki na lepsze przyswajanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze primo Ziper69 wie wszystko Po drugie primo: Skoro jesz 200g białka to stawiam ze masz przelicznik 2.0 do wagi więc jesteś 100 kilogramowym mąstrem Zmieniony przez - TDCI w dniu 2005-08-31 12:31:14

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2005-08-31 12:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZELICZNIK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest taki przelicznik, stosowany jest w trójboju siłowym, nie pamiętam jak to sie nazywało i nie chce mi sie tego szukac bo jeszcze musze prace domową na jutro odrobić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-09-11 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak juz tu ktoś niedawno stwierdził... sądzisz ze istnieje przelicznik mięsni na wiedze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2005-10-18 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłownie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Michaila (widze ze nie udziela się już tutaj a szkoda). Co do kreaty to teraz juz wiem, sam po zakonczeniu miesiaca na obwodach i byc moze jeszcze miecha dzielonego mam zamiar kupic sobie ekspanda, mysle ze jest w nim najlepszy przelicznik substancji czynnych, pochodnych estrów kreatyny/ cena. Zmieniony przez - mauro16 w dniu 2005-11-20 23:37:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2005-11-20 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    przelicznik działa z dokładnością do 100 g np. waga: 72kg - 72,1kg - 72,2kg - ... - 72,8kg - 72,9 kg

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5729 Data: 2005-11-29 07:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzywany to taki: 24*waga i od tego -500 , albo -300 to zalezy od Ciebie i jak sie bedziesz czuc. Moim zdaniem masz jak na redukcje dosc duzo wegli. wez sobie taki przelicznik 2.2 bialka 100 ww i reszta tluszcze. Jesli zobaczysz ,ze to nie daje rezultatow takich jakbys chciala to zmniejszasz poprostu ilosc weglowodanow.Minimum to 30 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2005-12-10 23:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taki przelicznik to do BMI a nie do % tkanki tłuszczowej raczej natomiast, bardzo przybliżony pomiar daje porównanie wagi z obwodem w pasie i takie "kalkulatory" są w sieci natomiast najlepiej można to sobie domowym sposobem wyliczyć korzystając z www.mybodycomp.com

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2006-01-04 08:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WzRoSt

    Post
    Inne dyscypliny

    kurde nie rozumiecie nic :P Podalem ten przelicznik w celach dodania nadziei, wiecie wyjdzie komus ze bedzie mial 185 i ten ktos bedzie w to wierzyl a jak wczesniej napisalem autosugestia jest bardzo wazna. Mam nadzieje ze mnie teraz rozumiecie . Nigdzie nie mówilem ze to jest wiarygodne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2006-01-07 15:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawki + ewentualne połączenie z innymi suplami, np. z CP. Pewnie się zdecyduję na CP, ale, Syriusz7, napisałeś, że "ja bym jednak poczekał na CP" - znaczy, że chwilowo nie ma W OGÓLE czy mówiłeś jedynie o sklepie SFD? TCM dostępny tylko w kapsach? To teraz inaczej - przelicznik cena/jakość na minimum 6tyg. - co w tej kategorii?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzykrotnosc wagi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Stanaszek z 2003roku w Danii jesli sie nie mylę wycisnal 182,5 przy wadze 50kg a więc 3,65 swojej wagi. Ale tak jak WZOREK nadmienił stosujemy przelicznik Wilksa, czyli czym większa kategoria wagowa tym mniej jestesmy w stanie podnieść do swojej wagi, gdyby tak nie było Rychlak powinien wycisnąc 620 kg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2006-01-27 11:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza sie- mam animki ale po Olimp zaleca dzienną dawkę BCAA mega caps w ilości 6 kapsułek, a więc po treningu mogę wziąć max. 3. Nie wiem jaki jest przelicznik animki na gramy białka ale coś mi sie nie wydaje że będzie to 30g. białka... Tak więc po treningu muszę oprócz tych animków wziąć z 20g normalnego białka z odżywki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2006-02-10 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRIM

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jestes zoorientowany to jaki jest przelicznik ichniejszej waluty? i czy wogole wysylaja do Polski i za ile?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2006-04-07 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co za głupota, przecież nie do każdego pasuje przelicznik końcówki wzrostu. Jak czujesz że masz oponke i brzuch i reszta to "nie to" to sie nie masuj, bo po co mieć większą oponke? Odtłuść się i zacznij normalnie ćwiczyć. Dziwne że dla wielu ta masa to jest po prostu pare dodatkowych kg sadła.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2006-05-25 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rece, a instruktor zaliczal jej punkt. I jeszcze troche matematyki. Z tego co pamietam, to ta blondynka dostala sie na Drawsko bez dogrywki. Wiem ze nie jest to najlepszy przelicznik, bo nie mamy jej wynikow z pozostalych konkurencji, ale ja robiac 28 (prawdziwych) pompek wyladowalem na dogrywce, a 28-30%=19,6. Widocznie otrzymala jakas pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem przy 10x100 - nie ma szans na 140. Wyciskasz 130-140 kilo i nie jesteś w stanie oszacować swojej siły? Ja wiem ile podniosę robiąc x powtórzeń z jakimś ciężarem. u każdego przelicznik jest inny. Jeżeli ja podniosę 100 kilo 10 razy - to na max wezmę ze 130. Dokup ciężaru, na tym co masz raczej długo nie poćwiczysz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-07-05 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)