[...] zatyczki woskowe do uczu ale sa niewygodne. W necie znalazłe jakies srodki to psikania na gardło np ten http://www.snoreeze.com/pl?gclid=CODf6JSfr5gCFZaU3wodpQboUw tylko ni cholery nie moge znalesc zadnej opini o tym srodku. Czy ktoś może polecić coś? Mysle ze przyczyna chrapania u mnie jest krzywa przegroda nosowa jesli to w czymś pomoże.
[...] do tego od 11 lat gram w piłkę nożną ( z przerwami na kontuzje : wielokrotne skręcenie stawku skokowego, zerwane więzadło krzyżowe w kolenie i operacja, ostatnio prostowana przegroda nosowa). moim celem jest spalenie tłuszczu, którego sporą ilość posiadam na brzuchu, klatce, a następnie podtrzymując dietę dalsze ćwiczenia i poprawa stanu moich [...]
Dane; wiek - 26 wzrost - dwojka waga - 135 kilo cisnienie spoczynkowe - 140/100 przewlekle choroby - brak, alergia na salicylany ( aspiryna), przegroda nosa do plastyki od kilku tygodni melatonina - problemy ze snem i koncentracja, pojawiajace sie migreny i zaburzenia rownowagi przy wzmorzonym wysilku - odkurzanie samochodu- przy ktorym cisnienie [...]
[...] Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: problemy z kolanem (pęknięta łękotka 2 lata temu) - aktualnie staram sie coś z nią zrobić u prywatnych specjalistów, skrzywiona przegroda nosowa (ciężko mi sie oddycha nosem), krzywy kręgosłup Zażywane suplementy: - Zmieniony przez - Szakal_90 w dniu 2011-09-29 11:21:55 Zmieniony przez - Szakal_90 w [...]
[...] do tego od 11 lat gram w piłkę nożną ( z przerwami na kontuzje : wielokrotne skręcenie stawku skokowego, zerwane więzadło krzyżowe w kolenie i operacja, ostatnio prostowana przegroda nosowa). moim celem jest spalenie tłuszczu, którego sporą ilość posiadam na brzuchu, klatce, a następnie podtrzymując dietę dalsze ćwiczenia i poprawa stanu moich [...]
[...] napady kichania alergicznego ( jestem alergikiem) co wcześniej sie o tej porze roku nie zdarzało. Czasem rano, albo częsciej jak wychodze na dwór to boli mnie cholernie przegroda nosowa, tak jakby mi wyschła całkowicie. Pewnie nie ma się czym przejmować bo wierze że to tylko ranki w nosie + alergia zwykła, ale wolę się dla pewności poradzić
[...] :P Staż treningowy na słowni: w sumie nic Uprawiane inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak, mam zamiar ułożyć Przeciwskaznania medyczne: kontuzja kolana( pęknięta łękotka ), skrzywiona przegroda nosowa ( ciężko się oddycha ) Zażywane suplementy: nic
[...] w domu i zastanawia mnie jedno. Stosuję się do zaleceń lekarskich prowadzę oszczędny tryb życia ale mimo wszystko mam wrażenie ze coś jest nie tak. Może i tak powinno być że przegroda w tej chwili jest napięta jak struna (takie mam uczucie) a nawet nos troszkę pobolewa. Czy to właściwa reakcja? I ile czasu to będzie trwało? Czym mogę sobie pomóc?
Witam! Chciałbym prosić o rade w sprawie mojego problemu, jakim jest swobodne oddychanie. A wiec. wygląda to tak mam 18 lat, i już od jakiegoś roku uporczywie zmagam się z problemem oddychania tzn. nie mogę oddychać przez nos szczególnie w nocy, (wstając rano mam pełno flegmy w okolicach przełyku) miewam jakieś rzadkie katary najczęściej jest to [...]
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: chyba brak, lekarz zalecił ostrożność z białkiem (z samej diety mi wystarcza) Stan zdrowia: kontuzja kolana, skrzywiona przegroda papierosy :P Preferowane formy aktywności fizycznej: Dużo czasu, nie przepadam za długim bieganiem :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: homemade ECA od [...]
Witam, mam 17 lat, trenuje kajakarstwo górskie od 3 lat. Niby wszystko w porządku ale czasem podczas ciężkiego treningu wytrzymałościowego jest mi słabo lub niedobrze (pewnie to normalne objawy ;p), jednak nie zdażyło mi się omdleć czy coś podobnego. Dziś miałem zrobione badanie ECHO serca które wykazało że mam typowe serce sportowca i [...]
1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -udo: 59 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat teraz, 2 lata w wieku 23-25 lat, Łacznie 5 Lat 6. DIETA: Zbilansowana z lekką dominacją białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3x w Tygodniu (Nd,Wt,Czw), 2 x w tygondiu rower 70-150km na raz (Sob, +1 dzien) 9. CEL [...]
[...] mocniejszych strzałów w nos, odrazu z nosa poleciała duża ilość krwi, po około 2 godzinach po walce nos zaczął strasznie boleć, każde jego dotknięcie bolało, poczułem że przegroda nosowa jest wyraźnie przesunięta i nos lekko skrzywiony ku dołowi, do dzisiaj obie dziurki są niedrożne, nos już tak nie boli ale przegroda owszem, i teraz pytanie [...]
[...] o refundacje przez nfz? pytam bo mam pourazowy znieksztalcony nos na boki mi gorna kosc sie rozrosla co pod pewnym profilem wyraznie widnieje garb, druga sprawa to krzywa przegroda nosa ktora utrudnia oddychanie i dyskomfort podobnie zreszta jak to znieksztalcenie, chodzi czy jakies placowki/kliniki posiadaja umowe z nfz czy jest jakas [...]
[...] mocniejszych strzałów w nos, odrazu z nosa poleciała duża ilość krwi, po około 2 godzinach po walce nos zaczął strasznie boleć, każde jego dotknięcie bolało, poczułem że przegroda nosowa jest wyraźnie przesunięta i nos lekko skrzywiony ku dołowi, do dzisiaj obie dziurki są niedrożne, nos już tak nie boli ale przegroda owszem, i teraz pytanie [...]
Mam pytanko, czy przegroda nosowa może być przyczyną utrudnionego oddychania na obie dziurki w nosie? Rok temu miałem złamany nos, od tej pory źle mi się oddycha, cały czas chodzę podenerwowany i czuję się otępiały. Dodam, że po urazie nos mi się spłaszczył, w części nosa gdzie część kostna zamienia się chrzęstom widać załamanie, część chrzęstna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : -dawniej zanik chrząstki kolanowej (kolana zaleczone, lecz czasem bolą) -stosunkowo częste skręcenia/nadwyrężenia kostek, -lekko krzywa przegroda nosowa (lekko ograniczone możliwości oddechowe przy aerobach). Stan zdrowia: -poza nosem bez zastrzeżeń. Preferowane formy aktywności fizycznej: -wszystkie, które [...]