Przedtreningówka zbędna. Uwierz, że jeśli zadbasz o odpowiedni trening i odpowiednią diete to przez pierwszy okres progres będzie naprawdę zauważalny :-)) Witaminy jeśli chcesz możesz zakupić
o to mi chodziło właśnie. Przy stosowaniu po 3 tab .... robiłam podobnie w nietreningowe 3 tabletki na czczo w trenigowe 3 na czczo i 3 jako przedtreningówka ;)
mono pewnie znajdziesz z FA lub Uniersala - nie ma znaczenia, które wybierzesz ZMA - ZMB z Sciteca też powinieneś znaleźć przedtreningówka - dużo tego jest, może napisz do jakich masz dostęp
Green Magniture (stack kreatynowy) - DT: porcja po treningu DNT: porcja rano Beta-Alinina z SFD - DT: porcja rano 2-3g, po treningu tez te 2-3g DNT: 2x porcje rozbite w ciagu dnia 2-3g Bcaa Hi-Tec porcja po treningu Przedtreningówka Assault przed treningiem
a no to tak. Ale to tez w sumie zalezy jaka to bedzie przedtreningowka bo SAW a jakas z gera to jest roznica jednak Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-09 22:32:24
"zejscie" po nitro II? Toz to stosunkowo slaba przedtreningowka jest, troche pompuje no i daje zauwazalne efekty po skonczonym cyklu w postaci sily (glownie). Podsumowujac, po nitro bylem zadowolny z calego cyklu, ale na pojedynczym treningu nie ma mowy o jakis wiekszych odczuciach.
100 % dobra wersja, znajomy ma grape flavour - tez niebieskawy kolor proszku, też z alledrogo. Jako że dostałem porcje do przetestowania to powiem że to chyba gera, zadna przedtreningowka mnie tak nie klepała ale zjazd masakra, apetytu brak, jak wróciłem z tego treningu na chate to tak jak poszedłem sie położyc tak obudziłem się rano. Zycze [...]
Xpand to stack kreatynowy a no xplode to juz przedtreningówka. Beta-Alanina ma sens jak stosujesz ją dłużej. co do dawkowania: DT rano 5g, przed NO xplode, po treningu cellmass DNT rano 5g i styka.
Witam ;) Przede wszystkim zauważyłem że masz podany staż treningowy dwa lata, odżywki jakieś brałeś ale waga ciągle 65 kg przy 180 cm to bardzo mało. Jak jest u Ciebie z dietą, i jak trenujesz? Odżywek wypisałeś całą listę, ale należy pamiętać o tym że odżywki nie są podstawą, a dodatkiem. Najważniejsza jest dieta oraz trening. SAW to [...]
pytasz czy carbo z przedtreningowka beda kolidowaly a one nie maja nic wspolnego. Dwa staz duzo za krotki na przedtreningowki Trzy nadal uwazam ze jak przy tej wadze juz musisz stosowac carbo i bialko zeby kcal podbic to do 80 kg nie dobijesz...
Przedtreningówka ale nie chlałem Juggernaut Supplement Facts: Serving Size 1 scoop (20 g) Servings Per Container 40 Amount Per Serving % Daily Value Calories 45 Calories from Fat 0 Total Fat 0 g Saturated Fat 0 g Trans Fat 0 g Cholesterol 0 g Total Carbohydrate 8.5 g Dietary Fiber 0 g Sugars 0 g Protein 3 g 5% Vitamin C 500 mg 833% Vitamin E 200 [...]
nie mowie o przełamaniu stagnacji na 1 treningu , tylko o tym ze po cyklu na monohydracie itak bedziesz mial przyrosty w sile i masie w roznych stopniach uzaleznionych od diety. Ja teraz ostatnimi czasy mono+przedtreningowka jade , ale nie zabraniam Ci tego tylko to byla odpowiedz ze po 8tyg mono itak przelamiesz stagnacje i zobaczysz progres
ja jak robię przerwę od krety to całkowita czyli w przerwie przedtreningowka bez kreatyny, nie wiadomo ile jest kreatyny w assaulcie bo to mieszanka zastrzeżona ale moze byc nawet 4-5 gram na porcje a to nie tak mało wiec ma się to nijak do przerwy od kreatyny. radze kupic mniejszego assaulta i przedtreningowca bez krety