Witam. Czy drodzy userzy moglibyście mi polecić jakąś dobrą przedtreningówkę? Zależy mi na mega energii i koncentracji na treningu, a także mile widziany efekt pompy (trening stricte przy żelazie, żadnych sztuk walki). Dodam, że wróciłem na siłownie po 3 miesiącach przerwy, nie stosuję żadnej suplementacji, staram się jedynie trzymać dietę. [...]
Na dniach jestem na kupnie mojej pierwszej przedtreningowki. Trzymam diete od prawie pol roku(bilans ujemny) wspomagam sie kreta, amino, carbo i bialko jako uzupelnienie diety. Wczesniej jezeli chodzi o przedtreningowki nie bralem nic ; ) MOim celem jest rzezba. ale nie ukrywam ze chcialbym przybrac na sile troche, pompa mile widziana ale nie [...]
Witam Stosowałem wczensiej Assault i byłem zadowolony..teraz dluzsza przerwa od tego była i chce sobie coś kupić... głownie chodzi mi o pompe i pobudzenie... Czytałem testy prowadzone i same pozytywy miał iForce Nutrition - Conquer ale nie widze nigdze już go jedynie ostatnie sztuki na allegro. Co polecacie na czasie? Bo sklady co chwile sie [...]
czemu ma nie pasować? przedtreninigówka to przedtreningówka rozchodzi się o to komu jaka podejdzie. Dużo ludzi kosi Assaulta, ja ci gotowego stacku nie doradzę bo składam swoje stacki. Zależy jeszcze co jest dla ciebie priorytetem, pompa na treningu, skupienie, pobudzenie czy ogólny stack.
a macie już jakies doswiadczenie z ta przedtreningowka ? boje sie tylko że zacznie mnie okropnie nosić bo juz jestem nadpobudliwy a co dopiero po tym ;d
Pancaksy to jak hera, nie ma litości ;-) dziś już 2 pękły. Poszło 8 jajek i 400g wiejskiego+ maka pytlowa i banany i jabłka. Pełnowartościowy posiłek z bombą witamin :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 10:15:11 taka przedtreningówka mozna by bylo orzec :P ja sobie dzisiaj zarzuce pancakesa po Twojemu ok 17:P
człowiek cale zycie sie uczy:) wiem ze beta ma glownie wplyw na regeneracje tez ale gdzies wyczytałem ze tez ma wplyw na pompe.. wiec chyba jednak aakg dodam zamiast cytruliny Ps. aakg lepiej wypic 30 minut przez razem z przedtreningowka? czy bezposrednio przed treningiem bedzie lepiej Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2014-04-02 13:04:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przedtreningówka Trec SAW Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie 2200kcal: 220B/100T/110 WW Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: na utrzymanie diety [...]
[...] białka o smacznym smaku, wybierałem zawsze fitness authority ale czy nie smaczniejszym i lepszym składowo białkiem będzie xxl nutritrion whey?, bo podobno ich białka są pyszne. Jaka przedtreningówka? Dobrze wspominam w składzie z dendorium, troche gorzej z 1.3. Słyszałem , że frenzy to następca craze i ma być ogień, co polecacie?
Witam Ktoś słyszał o tej przedtreningówce? Skład podobno ma całkowicie inny niz wszystkie dotychczasowe pre. Opinie od ludzi testujących z za granicy są super, znalazłem też na 1 forum opinie kilku ludzi. Jeszcze w tym miesiącu na rynek wejdzie najnowszy produkt przedtreningowy z Dedicated Nutrition - Unstoppable. Pisałem już wcześniej o nim [...]