przedtreningowki

Ha ha ha :-) wysłał bym juz bostery teścia Fajne na próbę albo białka Ale sie wstrzymam aż nie dojdą przedtreningowki i spalacze

jak bedzie ci malo to wiecej sie sypie przedtreningowki :) mono moze byc w prochu, ja preferuje vitalmaxa 300g 31zl - tanie i najwyzszej jakosci

niema dużej różnicy pomiędzy nox'em a meso, ogólnie obie przedtreningówki z wyższej półki :)

Może brałeś wcześniej mocniejsze przedtreningówki. PP to już w ogóle nie pobudza natomiast.

PRZEDTRENINGÓWKI: Trec - S.A.W. - 200g DATA: 11.2014 CENA:45zł Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP - 10 saszetek po 15g DATA: 05.2016 CENA:45zł BIAŁKO: ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: FOREST FRUIT DATA: 12.2012 CENA:55zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2012 CENA: 50zł

Suple wiadomo że oddziałują na wątrobę, wątpię ze cm3 czy białko, myślę że najbardziej przedtreningowki..

przed treningami SW typowe przedtreningowki nie zbyt bym polecal, ze wzgledu napompowania miesni trening moze byc malo komfortowy, ale zalezy kto co lubi.. ja bardziej postawil bym np na kofeine solo

Przedtreningówki ;)

dziękuje bardzo za szybką odpowiedź w temacie :) Poproszę jeszcze o wasze rady odnośnie zmiany przedtreningówki chodzi mi o konkretnie o PRZEDTRENINGÓWKE bez 1,3 (geranium) co polecacie? efekt jest taki że ma kopać na treningu :) na być dobra koncentracja i duże pobudzenie na treningu!

Może bierzesz jakieś suple które maja dużo kofeiny w składzie? Miałem podobnie, w moim przypadku powodowały to właśnie przedtreningówki które brałem popołudniu oraz stres i przemęczenie, wpadasz w błędne koło, treningi + praca + brak snu = przemęczenie + stres który pogłębia problemy ze snem. Musiałem trochę zwolnić i odstawić odzywki z kofeiną i [...]

Chyba nie mogę podać tu firmy , ale ta firma robi sporo innych produktów , nie tylko tego typu, również przedtreningowki idt, ma dobre opinie. Trenuje 5 razy w tygodniu. Poniedziałek kardio 40 minut Wtorek trening siłowy 1,15, a potem kardio 30 minut Środa Joga Vinyasa 1,20 (najwyższy poziom, bardzo ciężka i wymagająca,podobno spala więcej [...]

Przecież właśnie na tym polega zasada działania przedtreningówki. Dzięki nie jesteś w stanie dać z siebie więcej, niż trenując tradycyjnie. W związku z tym, bardziej obciążasz układ nerwowy. Konsekwencje tego są takie, że jest on bardziej zmęczony, a Ty odczuwasz to właśnie po treningu. Dziwne byłoby, gdybyś dawał z siebie więcej, a układ nerwowy [...]

korzystaj z tego tematu;-) Juz bede pamietal, zeby nie zakladac nowego :) A więc moje pytanie brzmi : czy przedtreningowki pompujace(jak np. Levropump) maja jakis wplyw na mase ? Mój zestaw, wlasnie na budowe masy to oczywiscie dieta + uns mass shocker, kreatyna mono, oraz właśnie Levropump.

EVOLVE - ilość porcji - 1,5(7,5g) +kawa - pompa - 4/10 -średnio, naprawde bywało lepiej nawet bez przedtreningówki - pobudzenie - 6/10 - byc moze dlatego ze wracam do treningu po tygodniu regeneracji i wypiłem jeszcze dodatkowo kawę ale było czuc lekkie pobudzenie, jedynie pod koniec treningu juz troche mniej - skupienie - 6/10 - j/w nie było źle [...]

Przedtreningówki.

przy podobny dawkowaniu tez odczuwam piszczele ale jak pisalem przy poczatkowej fazie biegu,potem jak sie juz zbija to idzie biec ale nie zawsze bo czaasem na chwile musze sie zatrzymac.Buty w bieganiu to podstawa,zainwestuj nawet w te w granicach 170-200zl i zobaczysz o czym pisze.Przed samym bieganiem staraj sie nie jesc nic co ma wegle,moze w [...]

dieta jest?l-karnityna to mit można powiedzieć a saw i nitrobolon to przedtreningówki obydwie.

Jakbym widział swój organizm dosłownie. :-) Mam jakiś dziwny organizm, że po prostu na nic nie reaguję. Przedtreningówki nie działają na mnie nawet w podwójnych dawkach, raz też walnąłem przepotężną porcję Plasma Pumpa (ponad 2 czyli z 60g jak normalna to 25 i ludzie pisali, że nie ma sensu zwiększać porcji, że 25g do końca puchy ich klepie) co [...]

przedtreningówki kopiące: muscle warfarm napalm, vpx friction , noxi pro , stary mesomorph , na chwile obecną.

suple i dieta ida dopiero od 25.04.2011 tylko że do września redukowałem bo sam fat miałem, póxniej dopiero jakas masa, tak dużo w tym czaie bym zdziałał? az tylu supli nie jem ;-) poszły 2 cykle na krecie i przedtreningówki jedynie ;-) na razie dam ten plan bo bardzo ciekawie wygląda ;-) Push 1. Push press 3s - dynamicznie ma być z tego co [...]