przed

[...] organizm na narządy i każdy zajmuje sie innym było i jest największym błedem w dziejach ludzkości ps. nigdy ale to przenigdy nie pij nic do posiłków-pij pół godziny przed i najwcześniej pół po(po posiłku białkowym pij godzine albo półtorej po) jeżeli bedziesz odczuwał pragnienie podczas jedzenia idź do łazienki i przepłukaj gardło [...]

Lykam 2tabsy przed treningiem z tauryna, to jest jak redbull tylko ze w tabsach do rozpuszczania i bez cukru

SKUTKI NEGATYWNE Działania uboczne wynikające ze stosowania sterydów anabolicznych: Opis działań ubocznych nie oznacza, że i Tobie się one przydarzą. Aby ustrzec się przed nimi należy przestrzegać dawkowania leku oraz dokładnie wybrać preparat. Należy się liczyć z tym, że efekty uboczne mogą wystąpić po paru latach od momentu przerwania [...]

[...] podwzgórze, powodując zwiększone wydzielanie czynników uwalniających hormony gonadotropowe. W jednym zdaniu powoduje wzrost wydzielania LH i FSH. A jak podają różne źródła przede wszystkim tego pierwszego. LH (wydzielany przez przysadkę) powoduje u mężczyzn na zasadzie dodatniego sprzężenia zwrotnego wyrzut testosteronu z jąder do osocza krwi. [...]

Hmmm, ciekawe badanie. Nie moge sie nadziwic, ze to moze dawac az takie rezultaty. Ale mysle ze to mnie nie dotyczy... Lekarz prowadzacy przed skierowaniem do ortopedy przepisal mi zel traumol, ktory nie dawal zadnych efektow. Co innego Arthryl. Do obu tych lekow podchodzilem sceptycznie, tzn. nie wierzylem ze smarowanie sie zelem raz dziennie, [...]

90g to ja przed treningiem nie jem ww szamam tak 150-200g max, wage sprawdzam codziennie na wadze i póki co jakos drastycznie nie spada wiec chyba jest dobrze z tracji ze mamy juz 21 to zjadłem 1 krompe pieczywa

DT: Cell przed treningiem mono rano na czczo lub po treningu 5g NT: raz to raz to. pozdro

termogenik raczej lepiej brać na 30-40 minut przed aerobami a nie po, ale generalnie jest to temat do działów zajmujących się odżywkami

MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu czyli tak jak z postu DaroNigga.

[...] Po paru dodzinach bez weglowodanow znowy wchodzi do akcji HGH. chcesz odczuc pozytywne wplywy hormonu wzrostu? Daj mu dobrych kilka godzin, czyli nie jedz m.in buleczek przed snem. Hormony dzialaja w cyklach dobowych. Dluzsza aktywacja receptorow hormonalnych w komorkach unieaktywnia je, to tak jakby sie bezpiecznik przepalal z przeciazenia [...]

[...] gram carbo bx`a lód + woda ok 600 ml weszło ze smakiem trening extra , kolano spoko ale ... jak wylecze jedno to pojawia sie drugie ... mianwoicie bolą mnie łokcie , i przy najbliższych zakupach bede musiałdorzucić glukozamine albo coś innego , co polecacie ? no i od jutro tight w ilości 1 kapsułki razem ze scorchem w porcji przed siłką

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 nastepnym razem poczytaj troche przed zadaniem pytania... co do tematu to przez pierwszych kilka miesiecy po powrocie (ok.4-5 ) wystarczy sama dieta jelsi wystapia w niej braki to do uzupelnienia bialko/gainer/bulk w zaleznosci czego brakuje + o-3 + witaminy + ZMA 'apteczne'

Hum nie do końca ,bo dalej się nie dowiedziałem ,dlaczego mnie bolą plecy :) Czy dlatego ,że robiłem przed dzień wcześniej ,czy dlatego ,że przy tym ćwiczeniu mocno działa czworoboczny dolny ,czy dlatego ,że źle robiłem :)

buhaha zaskoczyłes mnie teraz hehe bo trza czasami usiasc przy kompie a nie sie przed sklepem opalac non stop pozdr.

Qrwa ludzie zlitujcie sie juz wkoncu i usuncie ten temat. Co wchodze na doping i widze ten tytul to mam przed oczami tego penisa i mnie obrzydzenie lapie za kazdym razem

mono bierz po treningu i biegu- możeszć dekstrozę. crev rano albo przed siłownią. lepiej bcaa- przed i po treningu siłowym i bieganiem. nie wiem, więc trochę zgaduję- może potrzebna jest lepsza dieta i ew. do niej odżywka? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-28 22:29:25

bylem przed chwila w tym dziale ojdan kazdego katuje jak sb ale to dobrze nie bedzie walkow

[...] trzyma diety po kilka miesiecy jak ja to czyniłem, wiekszośc użytkownikow podjara sie założy posta o redukcji w stylu ułóżcie mi diete na redukcje, nawet jak cos 'ugrzebia ' to po kilku dniach rzucaja wszytsko bo nie maja silnej woli - ja bylem wytrwaly, a co mam w zamian- chorbe psychiczną i gorszą sylwetkę niż przed całym tym mętlikiem

przeczutalem o tym w tym dziale takze dlatego tutaj pisze... przed aerobami tez lykam :F

a ile miales przed nitro???