SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • realek ja mam ketonal w strzałach i w tab. ale trzymam go na czarna godzine przed eliminacjami jezeli mi nic nie pomoże ale moze uda sie to jakos naprawic jakims zastrzykiem bezpośrednim w kolano bo deca raczej juz t tak szybko nie pomoze

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2010-04-19 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamietam jest 300 zl za jeden chyba. I wtedy na okolo tydzien mozna byl odczuc spora poprawe jesli chodzi o bol i mozliwosci ruchowe. Wiec... Musisz isc odrazu do ogarnietego w temacie lekarza ortopedy/sportowego. Bo inaczej bedzie po chooyu... A sam wiem jakie to przeyebane bo mnie tez kontuzja wyeliminowala na 2 tygodnie przed zawodami ...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2010-04-19 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bólu można przyjmować paracetamol lub niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) pamiętając o tym, aby nie brać ich przewlekle i chronić żołądek stosując w tym celu omeprazol przed jedzeniem - ze względu na poważne niebezpieczeństwo wywołania choroby wrzodowej żołądka podczas brania leków przeciwbólowych. Możliwe jest też stosowanie miejscowych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2010-04-19 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hanzi_mma przeciwzapalne (NLPZ) pamiętając o tym, aby nie brać ich przewlekle i chronić żołądek stosując w tym celu omeprazol przed jedzeniem - ze względu na poważne niebezpieczeństwo wywołania choroby wrzodowej żołądka podczas brania leków przeciwbólowych reaumatolog mi to przepisał , bioprazol i omeprazol czy jakoś tak . Ogólnie w dupę sobie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2010-04-19 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm - fajna potreningowka (jak bierzesz tylko po treningu to starczy ci na 3-4 cykle) shock - nie wiem nie jadlem, ale jest sporo stackow i no boosterow przed treningowych kreatynka - podstawa Cel to chyba raczej masa lub masa / sila :P Rzezbe zaczynamy dopiero na wiosne :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-10-03 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej po treningu bcaa daj przed treningiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-12-08 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- mój pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie potrzeba glukozy, jak również wody z miodem stosujesz rano lub przed i po treningu nie musi być na czczo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-10-12 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- mój pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    A na ile przed treningiem brać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-10-12 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko przed wejściem na pcr regulacja e2 i prl , wrzucisz badania coś się podpowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2022-05-09 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed cyklem zrobię badania, w trakcie i na koniec

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2022-05-10 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loaded Guns

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Muscle On Your Shoulders" Wyciskanie obrotowe sztangielek Dokładnośc ruchu jest tutaj krytyczna.Wygląda mniejwięcej tak : Jak wyciskasz sztangielki ponad głowe, przedni akton barku pracuje najciężej, następnie gdy osiągniesz szczyt ruchu, ciągnij łokcie do tyłu tak mocno jak tylko możesz. Tylnie aktony barków są tu jedynymi które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2006-08-27 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJĘ SOGI !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie będzie miał miejsca na wodę pozatym taka ilość wody upośledzi trawienie. 1,5-2l wystarczy w zupełności. A tak BTW to możesz zastosować manewr z jedzeniem łyżki oleju przed śniadaniem, w miarę dobrze stopuje nadmiernie rozbujany metabolizm. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2003-07-10 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac na masę????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100 kap. - porcyjka na noc FITNESS AUTHORITY Kre-Alkalyn® 3000 Strong Powder 90g-- w nie treningowe bym bral po 5g OLIMP CreaFusion Mega Caps 180 kaps./1400mg- 3k przed i po treningu SportPharma Gainer Whey protein Shake 1600g/\ VITALMAX Gainer 2 2250g WHEY / /wg brakow w diecie SportPharma Whey protein Shake 682g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-10-21 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x 10 - 12 + 3 dropserie Jak to rozumieć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra, ale 2 serie przed dropami traktować jako wstepne zmęcznie/ rozgrzewkę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-08-13 11:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przypisał mi antybiotyk na gardło dzisiaj rano.Wziełem już go 2 razy co 12 godzin biore.Zobaczymy jak będe się czuł w pon.Mam też osłonke ,która chroni przed osłabieniem organizmu po kuracji antybiotykowek pani mgr z apteki mi poleciła.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2011-01-28 23:20:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna Carbo vs ISO PLUS

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbowałem przed meczem, i powiem wam tak że mrowienie czułem ale tragicznie mi się biegało ciężko było mi oddychać 4 sprinty i sapałem jak dziadek :( wcześniej tak nie miałem, ale myślę że się polepszy to

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2019-03-31 19:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawy sport

    Post
    Sztuki Walki

    Profan! "Fight Club" jest niesamowity. Pokazuje powrot do korzeni ludzi sfrustrowanych zyciem pod koniec XX wieku. Ludzi, ktorzy maja dosc plaszczenia sie przed szefem, ktorych wartosc mierzona jest zawartoscia portfela. Walke traktuja jak Katharsis. Jako cos, dzieki czemu moga znow poczuc, ze zyja. A poczucie dobrego smaku... chyba tez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2004-09-10 19:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Doping

    [...] wydzialanie się kwasu żołądkowego, brak łaknienia, niestrawność. Ostrzeżenie Leku nie należy podawać osobom uczulonym na Citropepsin. Działania niepożądane Brak danych na temat działań ubocznych. Dawkowanie 1-2 łyżeczek od herbaty bezpośrednio przed posiłkiem lub 1 łyżka w H szkłance wody do popijania podczas posiłku. cena 9.80 za 180 g

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2004-12-10 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA + CARBO Olimp dawkowanie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    a posiłek między bieganiem a siłką to jaki proponujecie ?? Taki jak przed bieganiem, czyli cyca + ryż ? Czy można coś innego ? Zmieniony przez - sigma1906 w dniu 2010-11-02 19:28:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-11-02 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA + CARBO Olimp dawkowanie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    te carbo przed aero, to daruj, alepiej po aero+bcaa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-11-02 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)