SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Problemy po megace

    Temat
    Doping

    [...] dawki 15ml w trakcie cyklu 0 libido, po cyklu 1 miesiąc to samo później mała poprawa, ale minęły 3 miesiące a tu jest problem nic nie wraca do normy nie jestem taki jak przed cyklem! do odbycia stosunku muszę brać Sildenafil 25 czasami 50mg nic nie jest takie jak kiedyś, jestem w czarnej ..... Co mam zrobić jutro ide na badania jakie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2018-08-12 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace,megalia stosowanie 2017

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sa problemy cykl 2 butelki, odstawiłem to 3 miesiące temu ! w trakcie cyklu libido kompletne 0 !!!!! teraz jest takie sobie nie takie jak przed cyklem co jest przyczyna jakie badania zrobić ????

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17130 Data: 2018-08-12 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietaa pod MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Słuchaj ja tam nie wiem z czego ty masz żołądek zrobiony, ale powiem ci jedno. Osoby z którymi ćwiczę zawsze mają problemy żołądkowe, gdy jedzą przed treningiem. A po treningu, to kiedyś piłem tylko wodę "po korek". W tej chwili staram się zjeść jakiś owoc (czasem tylko połowę) + woda. A ty chcesz wpompować przed treningiem i po nim tyle żarcia. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2018-08-12 13:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 12.08.2018 Dzień wolny od pracy, ale nie znaczy wolny od treningu :-P Chociaż wczoraj miałem dzień lenia %-) Rano tylko zakupy i cały dzień leżałem %-) Za to pograłem w Heroes III %-) Dziś obudziłem się już po 8, na spokojnie śniadanko i później trening nóg. Front Squat: 50kg/5 x 2, 40kg/8, 30kg/10 Martwy Ciąg: 125kg/5, 105kg/8, 85kg/12 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 13:29:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a badania krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jw. Kwestia też czy będą badac zawartość w moczu czy też krwi. 2-3 dni offa od wysiłku jak i dieta lekkostrawana obniżona zawartość białek na 2 dni przed badaniami i wszystko powinno być w normach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2018-08-12 13:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie do przed wczoraj 3 tygodnie powyzek 30 wczoraj die ochlodzilo do 25 i dzisiaj juz.30 slonecznie ale pasujw bo zaraz ide biegac sie poopalam, a jutro 1 zmiany także wyebane na upaly xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] spadło parę kg i spadła znacznie siła (zaznaczę, że wcześniej nie miałem imponujących wyników- raczej niewiele siły i masy, skrótem chuderlak :D ). Cwiczyłem ostatnie 3 przed przerwą FBW 3x w tygodniu. Jak polecacie trenować teraz? Wrócić do tego samego FBW? I jak z dietą, powoli dodawać kalorii czy od razu wjechać na lekką masę? nie będe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2018-08-12 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Furia - ja się przysiadów po prostu boję. Tak mam. Stąd strach przed dokładaniem. Fronty mam pierwszy raz w planie - wiec tak naprawdę 3 razy w życiu je robiłam. No i ciągle sobie wmawiam, ze na niższym ciężarze zrobię lepiej technicznie (chociaż w klasycznych przysiadach już odpuściłam próby nie pochylania się do przodu bo bym z 25-30kg nigdy [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej leucyny - więcej mięśni!

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] 24 g węglowodanów), dodatkowo 4.2 g leucyny, treningu siłowego + odżywki (10 g protein, 24 g węglowodanów), dodatkowo 4.2 g alaniny (grupa kontrolna). Próbki mięśni pobrano przed, bezpośrednio po oraz 1, 2 i 4 godziny po treningu siłowym i podawaniu różnego rodzaju odżywek. Syntezę białek mięśni mierzono przez wbudowanie leucyny do białek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2018-08-12 11:32:31
  • Git forma pole dancerski

    Temat
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Martyna WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok na rurce, 3 miesiące na siłowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA GÓRA: 56 OBWÓD UDA DÓŁ: 40 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Shanique Grant (women's physique) 5 tygodni przed /SFD/2018/8/12/7808ccc583a248429418cf12b0b6b42e.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Iain Valliere 5 tygodni przed /SFD/2018/8/12/cbed29b42dc8427c8ac82fbf74b10c0e.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nathan De Asha IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    5 tygodni przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/8/12/42aff71231b74bc9acf16437ad4eb044.jpg

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nathan De Asha 5 tygodni przed /SFD/2018/8/12/9bd32de6e4b147cd9b8a5314878db70b.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Michaela Aycock (women's physique) 5 tygodni przed /SFD/2018/8/12/f7e0e5f8ac9645c69a56d5f48831ece7.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Michael Lockett 5 tygodni przed /SFD/2018/8/12/ca82b6f7c5d9439887f9e2100fb012eb.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Lockett IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    5 tygodni przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/8/12/25e14920338f4dfdbd4fe77c39487ce4.jpg

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Mahmood Al Durrah 5 tygodni przed /SFD/2018/8/12/4e77ccc3876b4aedba5965fc6a92bfb9.jpg /SFD/2018/8/12/23c3b7fb2d2b4778b06ac0645169b26f.jpg

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 11:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tych antyutleniaczy przed czy po to ma tak maly wplyw procentowy, ze szkoda gadac. To tak jak na masie tylko letro lub symex bo ci igf zbije podajac gh hehe, k***a kiedys sam w to wierzylem;) panowie o czym my gadamy?! To syntetycznie podawana substancja a nie naturalne wyrzuty hormonu, w usa 90% osob leci arimidex, sam lece juz z 8msc i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 10:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co do tych antyutleniaczy przed czy po to ma tak maly wplyw procentowy, ze szkoda gadac. To tak jak na masie tylko letro lub symex bo ci igf zbije podajac gh hehe, k***a kiedys sam w to wierzylem;) panowie o czym my gadamy?! To syntetycznie podawana substancja a nie naturalne wyrzuty hormonu, w usa 90% osob leci arimidex, sam lece juz z 8msc i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 10:50:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)