przed

[...] Cena czarnorynkowa, to około 70-100 zł za 100 tabletek. Spiropent (clenbuterol) powoduje utratę tkanki tłuszczowej. Stosuje się go często na robienie rzeźby, zazwyczaj przed zawodami. Powoduje wysuszenie organizmu. Powinno się go brać ostrożnie w ilościach do 6 tabletek dziennie Clomid (cytrynian clomifen) jest związkiem chemicznym [...]

FB - mi nie o to chodzi - mnie to w sumie wali jak oni tam do siebie pasują - bo swego czasu Greg był moim idolem - ale już nie - więc nie próbuje go poniżyć przed Mariuszem w jakiś sposób - jestem tylko obiektywny. Co do wzrostu to sprawdzę - i się zapytam - nie należy wierzyć amerykanom tego co podają - bo prawie za każdym przeginają do góry - [...]

gainer między posiłkami dla uzupełnienia diety do nabrania masy, białko dla rozwoju mięśni i rzeźby bierz 30 min przed snem zobacz opis jakiejś odżywki pisze tam co i kiedy a ten link co Ci podałem to przeczytaj cały!

zalezy ile masz mono ? jak malo to mozesz zrobic nim cos takiego jak ladowanie, jak masz wiecej to mozesz stosowac zamiast 1 porcji cell pumpa. Czyli rano cell pump 9g, przed treningiem 5g mono

[...] w hooy koksu (czyt.suplementów ) mają za sobą długoletni staż treningowy... na barki w zupełnosci styka 16 serii : wznoszy boczne hantelek 4 serie 12-12-10-10 wyciskanie z przed głowy 4 serie 10-10-8-8 podciaganie sztangi wzdłuż tułowia (poserza w barkach choć cierpią na tym nasze nadgarstki) 4 serie 12-12-10-10 wznoszy hantelek w opadzie 4 [...]

[...] bo na rano do szkoly) płatki owsiane z kukurydzianymi i inne jakies rodzynki itd 2 chlebek(razowy) bialka jajek 3 ryz lub ziemniaki jakies miesko biale gotowane, warzywa(to przed treningiem bo mam go wieczorkiem ok 19-21-22 4 albo tez platki, albo jakis chlebek razowy albo jakies warzywa. Napisalem tak mniejwiecej, co do diety to jeszcze [...]

ja bym ta kreatyne rano zaladowal miedzy pierwszym a drugim sniadaniem EDIT: i moim zdaniem wywal te 5g kreatyny przed treningiem, tam lepiej byloby dac BCAA, a 10g kreatyny dziennie to wystarczy w zupelnosci Zmieniony przez - qbiec w dniu 2004-08-15 18:22:44

BCAA przed treningiem ma chronic przed katabolizmem, kreatyna przed nim nie chroni. co do skutecznosci BCAA to zdania sa podzielone, tak wiec to tylko taka opcja, jak nie chcesz wiecej supli to wystarczy dobry posilek przedtreningowy

a iel miales 2 tyg temu, czyli przed cwiczeniami ??

Ja się nie denerwuję tyko mam manię wykrzykników!hehe Rano jem dużo węgli (owsianka,ryż,kasza itp.) Wieczorem białko chde mięso a przed snem tuńczyk! I co może być ta dieta czy nie a możę za dużo węgli??

planuje 1 tydzien po 1 caps 30 min przed treningiem na suchy i co tydzie zwiekszac o 1 caps tap przez 3 tyg

przed chwilo czytałem muscle$fitness niemieckie - i co mnie zdziwiło - u nich jest legal 1-T ether, a na liście zakazanych produktów choćby hmb

moim zdaniem tak ale to np kup sobie odzywke bialkowa i zawsze rano przed areobami sobie zapodaj i z glowy

Z rana zapodac odzywke a pozniej aeroby...nie widze wiekszego sensu,juz lepiej po silowni dac troche aerobow oraz przed treningiem lekka rozgrzewka i tyle starczy....

[...] znam go. Ty pewnie tez go dobrze nie znasz skoro nie przebywa z wami Ale nie narzucaj swiatu swojego formatu. To ,ze lubisz chodzic na silownie i siedziec na laweczce nie oznacza, ze CI ktorzy tego nie robia sa gorsi Fatk - siedzenie caly czas przed kompem to fatalna sprawa. Ale moze koles ma tam jakies swoje wieksze ambicje heh sam nie wiem

przed a po co ci sami bcaa?

a nie lepiej zamiast robic juz plan to zrobic sobie ACT poszukaj w wyszukiwarce co to to jest ogolnie jest to przygotowanie organizmu przed prawdziwym planem przez te 1,5 miech rob sobie ACT a potem jak jzu bedziesz miec sprzet to mozesz cwiczyc według planu pozdro

[...] węgli i białka w diecie i wspomogę się dodatkowo ZMA. Myślę, że to mi wystarczy, jeśli nie chcę się bawić w dodatkowe aminokwasy. I jeszcze jedno: Chciałbym się zabezpieczyć przed nabraniem tkanki tłuszczowej. Zastanawiałem się czy dobrym pomysłem byłoby zastosowanie dodatkowo MCT, albo CLA, które międzyinnymi mają właściwości tego typu, przy [...]

niech strace, też ocenie kwas18 @go2.pl <<=skasuj spacje przed @>

To pewnie wszyscy tuz przed badaniami mieliby wypadki samochodowe/motocyklowe jak Kenteris i Thanouhrhr USA dostali w dupe z Portoryko w kosza Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-15 23:01:35