SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed zawodami

  • [...] z fatem naprawde nisko Tutaj akurat w pewnych kwestiach sie z Tobą zgodzę odnośnie clenu. 2 tyg on/2off bez sensu. Tak jak 2dni on/2 off. Ja osobiscie leciałem całe 7 tyg przed zawodami codziennie. Tak tez robi wielu zawodników, nie wiem czy w Polsce ale na swiecie tak. Co do powikłan sercowych owszem jest to niby udowodnione, ale troche [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2019-02-19 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kynoselen

    Post
    Doping

    ale ciekawe jest to ze wszystkie te srodki nie sa dopingiem.. mozna by to strzelac przed zawodami (sporty silowe)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-10-23 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzymamy kciuki ja tam przed zawodami staram sie nie myslec o walce wychodze z zalozenia ze najwyzej obudze sie w szpitalu a geba nie szklanka nie stlucze sie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2004-07-03 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a wątroba

    Post
    Doping

    trochę podpowiedźcie jak z tymi pierdołami do odbloku,dawać to na raz wszystko? Phoneme,przed zawodami też robił ładowanie śmieciami,zaj to wyszło

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-03-29 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a wątroba

    Post
    Doping

    próbowaliśmy na poprzedniej wycince przy samym końcu,zrobiliśmy bps jak przed zawodami i wyszło fajniepowodzeniaz tym,że on musiał sporo zbijać wagi(mięśni też),więc to też miało znaczenie tribulus jest razem z zma,bo mam to wg mnie najlepsze czyli z-force dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-03-29 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy PRO-ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisal ze 9 tyg cykl samego acetabolanu II dal mu 1,5 cm w lapce i 10 kg w wyciskaniu ( oczywiscie to jest sprawa indywidualna)- teraz 666 pisal , iz zabaiera sie za pro zma przed zawodami w czerwcu , oprocz tego pisal, ze stosuje sam produkt bez dodawania dodatkowego tt, kiedys uzywal mieszanek zma+tt ale nie dawalo mu to takich rezultatow jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2003-06-18 10:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12???????

    Post
    Doping

    To cie zaskocze bo przy drugim strzale mozna dostac wstrzasu anafilaktycznego i kolega bedzie sie modlil o zycie. Poza tym b12 stosuja np trojboisci na 7-10 dni przed zawodami.Podobno czlowiek jakos lepiej sie na tym czuje.Na silownie to sie i tak nikomu nie przyda.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2004-05-04 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka waga odpowiednia

    Post
    Sztuki Walki

    Jeżeli chcesz startować to redukuj, im wyżej tym ciężej, uwierz mi.Sam przed zawodami ciskałem w jeden dzień czasem musiałem ciskać 2 kg wagi i było ciężko 8-) myślę że 69 kg będzie dobra dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2013-01-22 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż trenigowy ? musi być czy nie ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie niemusisz byc na pol roku przed zawodami!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-05-19 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie nie pompują normalne przedtrengówki,sawa też brałem.myślę że przed zawodami to raczej bym ostrożnie do tego podchodził akurat jak nigdy nie brałeś nie wiesz jak organizm zareaguje,na każdego działa inaczej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2014-02-19 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize flud 100% waxy maize - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o to chodzi panuje zbyt duzo mitow i teorii ktore nijak sie maja w zyciu realnym ktos kiedys cos napisal i tak sie ciagnie niestety amatorzy nasladują diete pro na kilka dni przed zawodami - gdzie jest suchy ryz z kurakiem na parze i taki dzieciak przeczyta gdzies ze mleko jest bee wezmie gazete i a menu zawodowca ze je kuraka z ryzem na sucho i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2011-10-02 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy - zbijanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    To jesteś w bardzo komfortowej sytuacji, bo możesz przed zawodami spokojnie się nawodnić i dobrze podjeść Ile teraz ważysz, ruszyło coś?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2011-02-22 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy - zbijanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    Martucca, czy mogłabyś mi wyjaśnić, czemu w tydzień przed zawodami zalecasz rezygnację z tłuszczy? węgle - rozumiem, błonnik - rozumiem. ale skąds kalorie trzeba brać, żeby nie być osłabionym. z samego białka? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2011-03-26 20:16:47

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2011-03-26 19:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaka najlepsza ??

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zalezy co jeszcze trenujesz jak np SW to stała suplementacja i np przed zawodami czy ważniejszymi sparingami wejść na wieksze dawki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2013-06-02 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja! pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] thermo speed , potem możesz wskoczyć na te średnie typu scorch , potem na te z wyższej półki typu mitotropin , a jak masz już naprawde mało tłuszczu ok 8-10% a chcesz mniej przed zawodami wtedy ew. doping .Zaczynając od najsilniejszego środka co zrobisz kiedy efekt przestanie być zauważalny ? wklej tą twoją diete , bo tu leży problem . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-01-11 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym testa tak zostawil jak napisalem bo moze pojsc masa a nie wiadomo czy mu na tym zalezy. winko jak w tab to tak jak pisza chlopaki 30-40mg ed jak inj to 50 e2d z trenem bym juz nie kombinowal bo to co jest to pod Twoj cel w zupelnosci wystarczy Przed zawodami jakimis mozna by bylo tren + prop na agresora dac ale teraz musle ze najlepiej jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-02-10 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda destylowana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    absolutnie nie, woda destylowana wypłukuje minerały, stosuje się ją przy odwadnianiu przed zawodami. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2009-08-25 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg do zawodow

    Post
    Doping

    Myślę ze 75mg eod Tobie w zupełności wystarczy a dołożyłbym do tego 30mg wina dziennie, ze 10dni przed zawodami odstawiłbym propa i wszedł z 50-100mg/dzien provironu Zmieniony przez - Natan33 w dniu 19/10/2017 14:13:55

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2017-10-19 14:12:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ochraniacze...

    Post
    Sztuki Walki

    ja jak ide na trening to biore tylko szczeke i nic wiecej, poprostu nie praktykuje sie tak bardzo to u nas(chyba ze przed zawodami), czesto jest tak ze jak wracam do domu to na drugi dzien mam "gulki" na piszczelach co kuresko boli, ale da sie to przezyc. Pozdro!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2006-02-17 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na tłusty brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktos jest tuz przed zawodami to owszem moge miec cos do wody :D ale nie w realnym zyciu :D chyab ze ktos zyje od zawodow do zawodow i ma je co tydzien :D pozdr :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2005-01-24 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)