nie rób szpagatu , nie prostuj nogi w pełni , pauza treningowa + żele typu reparil etc , wsyztsko co ma działanie przeciwzapalne i lecznicze. 3-4 dni nei przechdozi do lekarza.
dexamethasone to kortykosteroid, ktorego jedym z wielu dzialan jest przeciwzapalne. niestety uzywanie kortykosteroidow bez szczegolnie mocnego nadzoru lekarza moze zakonczyc sie tragicznie (niewydolnosc kory nadnerczy) zreszta sa inne i duzo bardziej bezpieczne srodki na :lokiec" polecam smarowac Voltaren zel-em i ewentualnie poprosic lekarza [...]
mozna się pokusić o stosowanie jednych i drugich ! powinno to zaowocować lepszym wchłanianiem (np) szybszym gojeniem , skł przeciwbólowe i przeciwzapalne zadziałają...
[...] raczej nie powinno wykryć,ale to zależy od tego jak często palisz... Co do węzłów to raczej nic strasznego.Gula mi sie zmniejszyła w ciągu 5 dni jak brałem antybiotyk i coś przeciwzapalne bodajże,i siedzialem w domu .A jak nie zadbasz o siebie przez ten czas to może być gorzej,znam gościa co miał tak wielką gule,że w szpitalu wylądował zdrowia [...]
byłem, byłem u sportowego nawet, miałem przeciwzapalne w tabletkach, nakaz chłodzenia stawu i smarowania żelami, oraz dostałem glukozamine w tyłek bo troche mi strzelało zanim oni mi przypiszą coś mocnijszego(sterydy) to beda mnie jeszcze leczyc z 2-3 miechy taka procedura stopniowo coraz mocniejsze podają, dlatego szukam narazie maści sterydowej [...]
tak jak pisalismy, jedynie faktycznie suplementy przeciwzapalne mozna wrzucic, jak wspomniane msm i boswelia, omega 3 tez sie przyda;-) czy chocby witamina c i kolagen
[...] 3 dzień - chłodzenie 1/2h, przerwa 5 1/2h; Z reguły tyle starcza aby zeszła opuchlizna i ryzyko powikłań (zapaleń) odeszło w zapomnienie Dodatkowo możemy stosować maści przeciwzapalne i altacet. Coraz częściej stosowanym środkiem chłodzącym staje się 'lód w sprayu', który szybko uśmierza ból i jest ogólnie dostępny w aptece. Oto kilka z [...]
[...] do lekarza, już od rana w piątek ból był nie do wytrzymania ... lekarka w sumie nic odkrywczego nie stwierdziła, przepisała standardową maść Lioton i do tego tabletki przeciwzapalne i przeciwbólowe, po tygodniu jeśli nic się nie zmieni dostane skierowanie do chirurga. Póki co większej poprawy nie widzę, tym bardziej w weekend człowiek się [...]
Nierafinowe przeznaczone sa z zasady do gotowych potraw, jako przeciwnowotworowe i przeciwzapalne swiadczy to o wysokiej jakosci oleju, zachowuja ponadto witamine E Rafinowe, bez witaminy itp zatem do smazenia. Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-04-12 00:36:04
Gdzieś czytałam, że faktycznie one rozgrzewają mięsnie więc są przez to bardziej rozciągliwe. Ale czy ścięgna też? Jedynie chyba te maści takie jak dip hot pomagają tu bo są przeciwbólowe i przeciwzapalne.
[...] byłbym spokojny dzięki antocyjanom i flawonoidom mają wysoki potencjał antyoksydacyjny. Plus ich to zawartość kwasu oleinowego i WKT. Na pewno są badania na ich działanie przeciwzapalne oraz pozytywny wpływ na serce i naczynia.... Działanie przeciwnowotworowe będą miały raczej wszytskie owoce jagodowe szczególnie bogate w antocyjany. Na koniec [...]
[...] częstej obserwacji pacjentki i częstszych badań cytologicznych. Gdy w wyniku cytologicznym zostanie rozpoznany jedynie stan zapalny wtedy najczęściej stosuje się leczenie przeciwzapalne zalecając stosowanie globulek dopochwowych. Po takim leczeniu zdarza się, iż zmiany się cofają. Należy wtedy wykonać ponowny wymaz cytologiczny w celu oceny [...]
[...] ciezko chodziło (oczywiscie bylo bardzo spuchnięte) obecnie raczej bez problemu (muszę uważać zeby w kolanie -szczegóonie zgietym- nie doszło do skrecenia ) wiec z mojego przykładu jest szansa ze przejdzie - to jednak trwa a co do leków - stosowałem maści i doustnie przeciwzapalne kolano troche wzmocnione miesniami - w pewnym stopniu odciąża !
[...] masłowy jest naturalną substancją, fizjologicznie produkowaną w jelitach, odznaczającą się korzystnym wpływem na procesy troficzne, regeneracyjne oraz posiadającą działanie przeciwzapalne. Te cechy pozwalają na zastosowanie maślanu jako leczenia uzupełniającego w przebiegu nieswoistych chorób zapalnych i zaburzeń czynnościowych przewodu [...]
[...] byś musiał każdy obszar bólu dodatkowo ładować bpc. U niektórych osób sprawdza się też ostaryna. Jednak tutaj zdania są mocno podzielone i tak naprawdę nie ma jasnych klarownych dowodów naukowych na to że faktycznie osteryna jest w stanie regenerować chrząstkę Stawową. Podejrzewam że wykazuje tutaj działanie przeciwzapalne które daje ulgę stawom
może warto by pomyśleć o przerwie w treningach i zrobieniu regeneracji podczas której możesz stosować maści przeciwzapalne i jakaś zabiegi rehabilitacyjne bardzo wskazane
Lekarz? Kolega ma ten sam bol co ja i meczy sie juz pare miesiecy, by dostac jakas konkretna odpowiedz. Nawet na usg nie chca go wyslac... Dlatego wolalbym to zalatwic samemu? Niestereidowe leki przeciwzapalne? Co to jest i czemu one sluza?