SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • jak zastapic proteiny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie do ludzi z choroba nefropatii.Co zrobic jak nie mozna jesc protein??? Ludzie z choroba nefropatii nie moga jesc protein. Jezeli ktos wie cos na ten temat prosze o informacie.Staram sie znalezc diete odpowiednia dla mnie ale mam bardzo malo informacji na ten temat in nie moge ich znalezc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2011-01-09 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywcze w kolejności białko tłuszcze ww i kcal. trochę o mnie na końcu. śniadanie 7:00 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200ml Płatki owsiane 70g Miód pszczeli 20g 100% whey protein 30g (22g białka "na czysto") =37 8 71 510 śniadanie nr 2 10:30 serek wiejski lekki 150g Jabłko =17 5 15 171 posiłek przed treningiem 14:15 Mięso z piersi kurczaka bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-01-16 22:23:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za jakis miesiac mam zamiar zrobic 1st. w zyciu redukcje ale jeszcze w tym tygodniu mam zamiar juz kupic wszystkie odzywki i dowiedziec sie jak dawkowac zeby miec juz wszystko z głowy. Mam zamiar kupic: - Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. - Trec Life EnerGGy - 120 tab. - Hi-Tec Nutrition Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-01-19 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: Okazyjnie basen i latem jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drazek, sztangielki Dieta: Wysokoproteinowa Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Whey Protein Complex 100%, VITA-MIN MULTIPLE SPORT Zmieniony przez - SPL500 w dniu 2011-01-26 18:36:16 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-01-26 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemo / rzeźba - zawody

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wycinka DIETA I posiłek: -4 jajka -70g owsianych -200g mleka -10g oliwy z oliwek II posiłek -kurak 150g -kasza gryczana 50g -30g oliwa z oliwek -białko elite whey protein 30g III posiłek -kurak 150g -kasza gryczana 40g -oliwa z oliwek 30g IV posiłek -kurak 150g -oliwa z oliwek 30g V posiłek -twaróg 200g -2 jajka -białko elite whey [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-01-26 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO POPRAWEK, OPINIE PLZ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ułozyłem swoją diete z proporcjami, ogolnie przez ten rok czasu starałem sie jeść dobrze i na oko odpowiednio dużo, posilek co 3h, warzywa, węgle z wysokim IG, różnorakie proteiny, omijalem fast foody itp itd. Minął rok i mnie chyba stagnacja dopadła więc postanowiłem sie przyłozyc bardziej, bo ciała nie buduje sie w siłowni tylko w kuchni, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-01-26 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, wybór z 3 różnych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Muszę kupić jakieś białko. Nie ukrywam, że priorytetem jest cena. Im niżej, tym lepiej. Mój wybór padł na 3 odżywki: -VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g za 30 zł -Ostrowia WPC 80 - 3600g za 145 zł -TREC białko serwatkowe WPC PROTEIN 80 za 35 zł Które mam wybrać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-01-30 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc dotyczącą supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesięcy Wiek: 17 lat Wzrost: 182 Waga: 75 kg Dieta: jest, na mase Trening: 3 razy tygodniowo siłownia Odżywki jakie brałem: Carbo Activlab, Białko WPC, Białko dymatize whey protein. Moim problem jest odtłuszczona klatka piersiowa i brzuch. Te problemy skłoniły mnie własnie do chodzenia na siłownie. Wszystko zaczęło się od tego że kiedyś byłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-02-03 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 ml water) or placebo (50 ml water) 5 min before a meal composed of bread, cheese, turkey ham, orange juice, butter, and a cereal bar (566 kcal; 75 g carbohydrates, 26 g protein, 6 g fat). Before the meal, the subjects received a dose (8.9 ± 1 U) of Actrapid subcutaneously, which was assessed according to each patient's [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam białka

    Temat
    Targowisko

    Witam do sprzedania mam białka Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750g ! data ważności: 05/07/2011 i OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 750g smak czekolada

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-02-08 04:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wiek: 21 Waga: 110 Wzrost: 199 Chciałbym prosić Was o ocenę dietki/suplementacji. 45min przed DYMATIZE DYMA BURN XTREME 30min przed Vitalmax L-Karnityna Śniadanie: ok. 9-10 3xbiałko jajka +1 całe jajko kromka chleba razowego garśc migdałów/słonecznik/orzechy włoskie pomidor + od czasu do czasu jakis owoc 45min przed DYMATIZE DYMA BURN [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-02-08 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam

    Temat
    Targowisko

    MILK THISTLE 80% NEXT GENERATIPN 60 TABLETS DATA 06.2012 NOK2 ALLMAXA DATA 3.2011 I BIALKA SYSTEM PROTEIN 80 OLIMPA 750 GRAM FOLIA SMAK CZEKOLADA DATA 2011 CZERWIEC ORAZ WHEY PROTEIN CONCENTRATE SMAK NATURALNY OLIMPA FOLIA 750 GRAM Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2011-02-11 15:50:13 Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2011-02-11 15:50:37

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2011-02-11 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN opinnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy moze sie ktos wypowiedziec na temat tej firmy?? USN wlasnie kupilem usn 100%Whey Protein - cena taka sama jak za Dymatize Elite Gourmet Protein

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-02-11 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC ostrowia czy Łowicz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam dylemat: Mam zamiar kupić WPC. Do wyboru mam 3 produkty: VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g Ostrowia WPC 80 - 900 g Nie wiem który produkt wybrać ponieważ wszystkie są bardzo cenione i wychwalane. Prosze o wasze doświadczenia i opnie. Z góry dziękuje za odpowiedzi. ps.: Jaka jest różnica [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2011-02-11 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy wanilia system protein 80 smakuje tak samo jak wanilia mega strong protein ? Dlaczego ogólnie podrożało ostatnio sp80 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-02-13 09:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oto dietka: Pierwsze śniadanie: jajecznica z pomidorem (4 jaja o wadze 60g sztuka, 100g pomidora) 30g orzechów włoskich Drugie śniadanie: 20g orzechów włoskich 35g Olimp x5 protein Trzecie śniadanie: 50g szynki z indyka kromka chleba 40g 5g masła extra 35g Olimp x5 protein Obiad: Potrawka z kurczaka z ryżem: (200g piersi z kurczaka ugrillować, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-02-13 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE ELITE WHEY VS MULTIPOWER 100% WHEY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Protein Isolate z którego ogólnie jestem bardzo zadowolony, b.dobra rozpuszczalnośc, b.dobry w smaku itd.Natomiast dostałem na spróbowanie próbeczki Multipower 100% whey protein w 3 smakach i przyznam że zasmakowało mi jeszcze bardziej, po porzadnym wstrząśnięciu w shakerze ubija się go duża ilość , jest b.dobry w smaku i jest taki sycący [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-02-14 08:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?? Ograniczony budżet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie i przepraszam za umieszczenie linków allegro :) piszę wyraźnie jak byk , że zakaz a ja tego nie zauważyłem a więc zadaję pytanie ponownie jakie białko do 150zł aby jeść je w 2 posiłkach o 12 godzinie - same białko a po treningu o 17 stej np.pół kostki twarogu + białko + oliwa. Słyszałem , że jeśli chcę zastąpić posiłek to muszę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-02-16 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukcja, ale aby Czy Dobre Suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich miłośników sfd Chciałbym wam przedstawić moje suplementy oraz dawkowanie ich. Chcę od was dowiedzieć się czy dobrze dobrałem suple i czy dobrze je dawkuje :) Waga 100 kg wzrost 184 staż treningowy 5 lat Trenuję 5 x w tyg Siłownia + Kick boxing SUPLE: OLIMP Thermo Speed OLIMP L-GLUTAMINE MEGA CAPS OLIMP BCAA kaps TREC OMEGA 3-6-9 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-02-22 00:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein Econo 80% - grudki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Dotąd piłem WPC Protein Plus 80% i jest ona super, smaczna i super rozpuszczalna. Jednak ostatnio kupiłem sobie tańszą alternatywę, czyli WPC Protein Econo 80% ( 10zł tańsza ) i problem jest taki że ta odżywka się prawie nie chce rozpuścić w szejkerze i jest dość sporo grudek. Stąd moje pytanie : Czy .. pijąc odżywkę z grudkami ( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-02-23 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)