protein

Uwazam ze WPI jest dobre jednak - cena odstrasza - rozgladnij sie nad sensownym WPC - jesli chodzi o cen - mozesz do tego dokupic Night Protein Blend od Treca i bedzie bardzo dobrze.

Albo kup sobie serwatkę (WPC - np TREC EXTENSOR) i bierz w porachj około trenigowych a na noc nowe NIGHT PROTEIN z TRECA.

Właśnie, mleczarnia nie jest tym samym co profesjonalna fabryka białka. Normalnie stosuje się zaawansowane technologie do uzyskania wysoko jakościowego białka. Kilogram normalnego białka serwatkowego kosztuje minimum 60 zł. Chcesz dobrego białka serwatkowego? To kup Ultra Whey Pro Universala lub Whey Protein Sports One'a albo Whey Pro Hi-Tec'a.

no to przy tej masie ciała raczej bez problemu zjadasz 60g bialka, wiec jego dodatkowa podaz nie bedzie konieczna i w sumie nic nie da;-) wazniejsze w kontekscie sily czy funkcji odzywczej bedzie jakosc Twoich posilkow niz sama podaz protein

A nie latwiej protein bara o to zapytać na pw, albo w jego dzienniku, teraz chyba prowadzi jakiś.

sluchaj moze nie jestem specem z firmy OLIMP ale postaram sie pomoc:) przedewszystkim na mase jest dieta i jezeli ja trzymasz w 100% suple zbedne:) ale co do supli system protein-fajne bialeczko jak najbardziej mozesz wziasc jako uzupelnienie diety bcaa- 1g/10kg masy ciala przed/po treningu polecam BCAA MC 1100 lub BCAA XPLODE mozesz wrzucic [...]

1. Aminostar Krea Genic 2. AMINOSTAR Whey Protein 85 3. L-leucyna 500 mg L-izoleucyna 250 mg L-walina 250 mg 2:1:1 Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-07-05 09:57:47

Kreatyna jes bezapelacyjnie najskuteczniejsza. Gainer- jak dla mnie Mass Gain megabolowy, smak "niwysublimowany" ale maska idzie git. Z protein- jajo i serwatka (ja wolę jajo).

Olimp whey protein complex ice caffee.

Scitec 100% Protein Professional. Obecnie najsmaczniejsze na rynku i w miarę pewne. Baaardzo słodkie:-)) A jaki smaczek polecasz ? Jadłeś jakiś ?

Whey Mass Gain Napewno po Treningu Kretyne tak jak Bezelu Co Do reszty Dawkowania Whey Mass Builder - jeśli nie możesz zjeść normalnego posiłku to popij WHey Masa Builder'a I co najważniejsza Dieta z + bilansem i jeśli z jedzenia nie dostarczasz odpowiedniej ilości białka to załatw sobie białeczko. Mogę ci z czystym Sumieniem Polecic Whey [...]

[...] the tri- carboxylic cycle, in th supply of immedi- ately available energy. The citrulline frac- tion takes part in the elimination of the amino acid breakdown products of protein metabolism. Activity of Citrulline Malate on Acid-Base Balance and Blood Ammonia and Amino Acid Levels Study In The Animal And In Man A. Callis, B. Magnan de Born i e [...]

[...] rewolucyjne Jak cena nie gra roli to ja bym kupil: 2 bialka: WPI - Pure Whey Isolate 95 OLIMP - fajne bialeczko przynajmniej dla mnie - w sam raz po treningu WPC - System protein 80 OLIMP albo WPC80 TREC - fajne bialeczka. Gainer - xxl treca, mtc olimpu.... Carbo - tutaj wszystko to samo - smak i cena ZMA - TREC/OLIMP Glutamina treca t6.. W [...]

dieta jest ok (2g bialka na kg masy),do tego system protein 80 3x dziennie po 35g..

[...] it man. VLCD albo keto najszybciej powinno tluszcz popalicn( z tad lodzianin ci ja poleca, nie ma nis skuteczniejszego), lub jezeli twoje cialo nieodpowiada na VLCD high protein zero carbs low fat. Tez robiac cardio 2 razy w tygodniu nie zdzialasz wiele, nawet na T3 i na koksie. Kilka slow otuchy :D ( cialo do powiedzmy utrzymania 1kg miensni [...]

polecam system protein 80, a co do hmb, to uwazam ze lepiej kupic w kapsulkach.Oczywiscie chodza opinie ze w plynie ponoc lepiej dziala, ale ja sie z nimi nie zgadzam ;]

Śmiało możesz wziąć sfd protein plus :-)) co do bcaa bezsmakowe zerknij na ostrovit 2:1:1

z białkiem to raczej się nie zgodzę, hi tec protein 2,5kg z 159, ale sog ci się należy, po ile chodzą te bcaa ultimy, a i jak z cenami hmb... Bez kasy nie ma masy!!!

Pij z mlekiem a nie wodą i już masz rozwiązanie. Chyba najlepesze a jak to jest czekoladowy to możesz kakao dosypać i masz super mocnego drinka. Możesz go nawet nazwiać i dać prawa autorskie. Moge Ci podpowiedzieć nazwe "wściekły pies" lub "protein shot" :P

wybór padł na SFD WPC Protein ECONO v2- cherry. dziekuje za pomoc edit; kupilem jednak 2 opakowania 1x wanilia , 1x wisnia Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2012-06-22 12:16:18