protein

[...] to ocenić, więc jak w dobrze znanej obiegowej opini, nie ilość lecz jakość się liczy, jakbyś wkleił coś dokładniej to możnaby to lepiej ocenić, zresztą ja tylko nauczony takimi cudeńkami jak magnum5000 czy 3d protein wyrażam daleko idącą ostrożność co do tego czy będzie to przynajmniej troszkę lepsze od poprzedników- przyznać trzeba że nieudanych

4ty Maja ze Stronger Runner Dzień rozpoczęty od 15 minutowej obsuwy, bo zaspałem. Poranna toaleta, po której od razu wypiłem 0,5l wody ze szczyptą soli himalajskiej. Później poniższy zestaw przed treningiem. /SFD/2018/5/4/fa9fbb2719934cc9927b2c07f109d40d.jpg 10g BCAA, 3g Beta Alaniny, 1g Tauryny Trening [...]

1. Vita-min Olimp - do posiłku bogatego w tłuszcze, ale nie przed treningiem. Ja preferuję do śniadania. 2. Gold Omega 3 Olimp - 4-6 kapsułek dziennie, może być brane z witaminami 3. Super Cuts 3 Universal - tutaj radziłbym Ci zacząć stopniowo. Sprawdź jak działa na Ciebie 2x1 kaps, później 2x2 kaps, a na końcu 2x3 kaps. Pierwsza porcja rano na [...]

ale On nie cwiczy wiec nie ma okna anabolicznego ew. po bieganiu ale w tym przypadku bialko jako uzupelnienie diety kiedy nie mozesz zjesc posilku/kiedy sie spieszy/czy po bieganiu wlasnie ale bieganie to nie to samo co trening z obciazeniem jesli dieta jest to dobrze witaminki czy reszta prozdrowotnych tez dobrze ze bierzesz nie doczytalem ze juz [...]

Poza tym częściej podnosisz potreningowa syntezę protein, a wiec i zyski są większe.

Sprzedam 2 sztuki SFD - WPC Protein Econo 750g (jedno smak czekolada drugie czekolada-ciasteczko). Cena za oba 50 zł. Wysyłka po przelewie 15 zł, pobranie 19 zł. Ważność koniec 2017 r. Kontakt tu lub [email protected] Polecam!

8:30 Platki owsiane - 119 gram Dżem owocowy niskosłodzony - 24 gram Jajo kurze średnie - 5 sztuk ( 3 zoltka) Oliwa z oliwek - 24ml 10:00 Ser Gouda - 60 gram Chleb razowy - 143 gram Masło - 6 gram Pomidor - 119 gram Sok marchwiowy - 298 ml Odzywka Bialkowa MyoFusion Protein Gaspari 13:00 Odżwyka gainer - Universal Gain Fast Mleko 2% - 300 ml 16:30 [...]

[...] dobre jak sie wydaje,,,to tylko manipulacja faktami.ten produkt to tylko zwykly concentrat serwatkia pozniej piszaze zawiera izolat bialkowy a firma reklamuje ze zawiera 97 %protein izolat(ale to tylko dodatek a nie pierwsza proteina)bo pierwsza jest tu concentrat.a jesli chcialbys najlepszy koncentrat to robi to firma isopure 50 g izolatu 5 [...]

tak jestem konkurencja dla nitro tech,po tychmoich artykulach firma idzie w bankrut>))))a moja firma to piernik protein!!ale czasami lepiej sprawdzic co sie kupuje bo firmy pisza co chca!!!! grupa nitro tech przybyla wiecej funtow niz placebo 20 funtow w tydzien !!!ale pewnie nie wiecie ze placebo to byla tylko woda!!! to kraj zeby tylko [...]

[...] po treningu puste węgle, a za 05, h obiad 5.19-20 3/4 torebki kaszy jęczmiennej perłowej + 100gram makreli lub 100 g. szprotek + 20g oliwy + warzywa 6. 22-22.30 Night protein blend (porcja 40g) + 200 ml mleka --w DNT 1.-koło 7 150g. płatków (musli z Tesco :DD)+ 2 jajka na twardo + szklanka mleka 2. 10.00 200g serka wiejskiego+ 100 gram [...]

o czym ty mowisz? ser bialy jest zwierzecy, a kolega wlicza w calkowite spozycie protein bialko ze zbozowe, ktore jest roslinne. nie podniecaj sie tak to byl skrot myslowy.

[...] Carbo pijecie dlatego, że naoglądaliście się reklam suplementów, tak samo jak nieprzydatne jest BCAA czy białko (chyba, że totalnie nie masz w lodówce akurat żadnego źródła protein to się przydaje). Przyrosty sylwetkowe czyli nawet będąc na redukcji (jako niedoświadczony kulturysta) można dołożyć trochę czystego mięśnia tylko trzeba trenować [...]

Wiem,że to dziwnie zabrzmiało ,ale taki wniosek z tych wypowiedzi :P Może ja mało kumaty jestem ... To czyli lepiej wymienić Hi Protein na C-6 ?? Zastanawiam się nad jeszcze jednym Micellar Casein ,bo też dobra sprawa, co sądzicie ??;)

akurat koktajl białkowy nie jest tutaj żadnym rozwiazaniem. Brakuje Ci nie tylko protein, ale także tłuszczu, w tym niezbednych kwasów tłuszczowych, witamin A, E, D, K, choliny, inozytolu. Dodatkowo dieta jest deficytowa w wapń, magnez, cynk, miedź, selen, potas i wiele innych pierwiastków. Jeśli traktujesz kwestię właśnego zdrowia poważnie - [...]

Whey Protein 50 Machine Man - Advocaat Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-01-13 17:56:34

Whey Protein 50 Machine-Man-adwokat hmm.. ten smak jest niepowtarzalny, rozpuszczalność super, oraz przydatny w zapotrzebowaniach na białko i węgle szczególnie jak dla mnie rano ;)

Ja jako ekto zaglosuje na Gainbody 30 Machine-Man. Spora ilosc protein, zadnych problemow ze strony ukladu trawiennego, dobra cena i smak.

Type of Meat (100 gram) Calories Fat Protein Fillet Mignon, grilled 267 17 26 Fillet Mignon (lean), grilled 218 11 28 Rump Steak (Sirloin), grilled 230 13 27 Rump Steak (Sirloin, lean), grilled 183 6 31 Silverside (lean), boiled 126 6 18 Silverside, boiled 149 9 17 Stewing Steak (lean) 122 4 23 Steweing Steak 134 5 15 Brisket, braised 289 18 29 [...]

[...] posiłek - 19:00 130 g Tuńczyk w sosie własnym 20g chleba razowego wywal chleb daj kaszy czy ryzu B:30 W:9 T:0,34 KCL:156 7 posiłek - 20:00 100 g serka wiejskiego 30 g System protein 80 daj go pozniej ok.22.oo dodaj oliwy weglowodnay ogranicz do sniadania i okolotreningowo,nie boj sie tluszczy doawaj oliwe,orzechy,maslo czy tlustsze miesa a dzien [...]

a ja mam pytanko dotyczące próbek. jeśli chodzi o whey protein to jest sprawa jasna- 5 smaków= 5 saszetek :) a jak się to ma z innymi np. detonatorem?