SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • jakie bialko wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-03-10 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabiału na noc ... wszystko się pokończyło, a sam na weekend w domu i nie chciało się do sklepu, to pierwszy raz w życiu zrobiłem sobie ... białko :-D 30 gram waniliowego Vitafit WPC/SFD protein plus rozpuściłem w 300 ml wody. Jako, że nie mam szejkera, bo nie używałem nigdy odżywek to wymieszałem ... łyżką :)) Zaj**iście pachniało wanilią .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DAYF202F20F2dF20MASA-000000ffffff00000045002-1-1-200-DCdeepviolet.gif Sobota 10.03.2012r. Domsy na plecach, brzuchu i barkach masakryczne, ale napyerdalać czeba %-) http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif I posiłek – przed treningiem Ryż biały 100g Pierś z kurczaka 150g Brokuły [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY (Miesieczny) do dopracowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] orientacyjnie ile pwoienienem jesc i ważne żeby 6 posilkow było w miare sytych ale bez przesady znowu. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK (Whey protein 80%(bialko zwierzęce)/Bcaa Olimp/Eaa Olimp/Omega3) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: TAK(weight loss)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-03-10 23:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-tec Protein 80 2250g - 90zł + kw Sci-Labs Whey Fusion 2250g - 125zł + kw Fitness Authority Whey Protein 2270g - 130zł +kw Ceny do negocjacji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-03-11 01:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pierwsza rzecz ktora cisnie sie na usta skoro malo biaka to BIALKO w proszku :-) jest obecnie promocja na Whey Protein Complex Natural :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2012-03-11 07:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam koledzy. Mam pytanie odnośnie ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN macie jakieś linki do badań tego białka czy może sami wiecie jakie białko jest w tej odżwce i ile go jest bo jakoś nie chce mi się wierzyć,żeby było tam 70% białka 1kg kosztuje ok 40 zł a tej samej firmy białko 80% kosztuje 70 zł .jak to jest naprawdę w wyszukiwarce nic nie znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2012-03-11 10:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - mały wybór

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam, jakie polecacie białko firmy olimp bo mam do wyboru sojavit 85 , 100% natural whey protein concentrate , provit 80. Z góry dziękuje za pomoc :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-03-11 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein 750g bcaa+glutamina 600g gg 4655281

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-03-11 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    przy 3g protein na kgmc zauwazam wyraznie lepsza regeneracje i jakosc miesni, co nie znaczy ze ponizej tej wartosci nie zbudujemy nic. Nadwyzka to dla kazdego indywidualna sprawa, wiec pytanie bardzo ogolne. Najlepiej obserwowac cialo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec testo (x) pack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o znaczeniu regulatorowym to właśnie hormony posiadają największy wpływ na intensywność procesów anabolicznych, w których syntezowane są niezbędne do wzrostu masy mięśniowej proteiny. Dzięki ich działaniu komórki mięśniowe uzyskują sygnał konieczny do rozpoczęcia produkcji białek. W wyniku transkrypcji na podstawie znajdującego się w jądrze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12590 Data: 2012-03-11 15:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i WPC firmy SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak najoptymalniej w celu przyrostu (jak największego) suchej masy mieśniowej (pory, gram) dawkować suplemnty: -SFD BCAA (tabsy) -SFD WPC PROTEIN PLUS Moje dane: wzrost 172 cm waga 75kg wiek 26 lat trening: Push Pull Legs Pozdrawiam i z góry dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-03-11 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o suple-masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jestem w okresie masowym jeszcze i mam zamiar go pociągnąć do końca kwietnia. Suple które biorę to: kreatyna,lecytyna,magnez,cynk,nitrobolon energizer,carbo,muscle up protein. Trochę o mnie: wiek:22 lata waga:ok 100 kg raczej z tendencją w górę wzrost:192cm I moje pierwsze pytanie jest związane z dawkowaniem kreatyny.Bo normalnie w DT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-03-11 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT WHEY vs VPX SYNGEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytam i wybieram tak... o tych nic nie wiedziałem dlatego się pytam. Mocno zastanawiam się nad wypróbowaniem Olimpu natural whey protein concentrate.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-03-11 23:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT WHEY vs VPX SYNGEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też uważam, że będzie to rozsądniejszy wybór :) Wybór jeśli chodzi o te pewniejsze białka mam taki: - wcześniej wspomniany Olimp Natural - olimp WHEY PROTEIN COMPLEX 100% - FITMAX WHEY PROTEIN 81 Osobiście uważam, że jako uzupełnienie diety spokojnie wystarczy Olimp Natural. Jeśli się mylę poprawcie mnie :) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-03-11 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - - - - - Dzień 16 - - - - - Niedziela 12.03.2012 - dzień nietreningowy. Dzisiaj się opierdzielałem jak nigdy %-). Jutro tłukę plecy, więc wypoczynek na pewno się przyda. - - - - - DIETA - - - - - Posiłek I Dwa omlety, w sumie: Płatki owsiane 60g, 60g mąką typ 650, 35g WPC Protein Plus, 3 całe jaja L [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 00:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pierwsza odżywka białkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moje pierwsze pytanie to ktore białko jest lepsze olimpu czy trec ? Chłopaki na dziale olimpu polecili mi 100% natural whey protein conc... Moim drugim pytaniem jest czy białko trec 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 500g na pierwszy raz też może być ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2012-03-12 07:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Na Noc I Po Treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNS Econo po treningu, UNS Night Protein na noc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2012-03-12 08:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Na Noc I Po Treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2012-03-12 09:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, kreatyna FA Xtreme Creatine

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-03-12 10:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)