protein

Panowie, a jest różnica w smaku między SP80 i WPCompley a Whey Protein Matrix i Whey Protein Isolate?

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień nietreningowy. Miałem wstać rano i oglądać Olimpię ale tak wyszło, że prawie całą noc nie spałem bo miałem jakby parapetówkę u siebie i za kierowce jak zawsze robiłem itp itd, dużo by opowiadać %-) A do tego jutro już zaczyna się szkoła co mnie trochę [...]

@Paatik taki bez syntetycznych dodatków, słodzików, jakiś wypełniaczy dziwnych, konserwantów i barwników. Przynajmniej to dla to mnie znaczy czysty np Chodakowskiej ma 22g białka w 60g.:-)) Z batonów proteinowych o czystym składzie znam jeszcze legal cakes i manufaktura protein :)

"białko roslinne nie posiada wszystkich aminków " - nieprawda. Jak szoho pisał, te białka z typu gęstych jak pro cas, night treca czy activita milk protein nadają się na redukcję jak znalazł-gęste, zapychają i nic sie nie chce jeść.Dl;a mnie sobiście niezdatne. Biniu, pro cas to kazeina wapniowa bodajrze wiec aż takie piekne nie jest. A [...]

Jeśli dobrze policzysz to kg czystego białka z piersi z kurczaka i Egg protein wychodzi bardzo podobnie. Z pewnością jednak nie ma większego problemu by wsunąć np. pół kilo smażonej piersi, ale już 190g Egg protein może być problemem (ta sama ilośc białka), nie mówiąc już że Egg często powoduje gazy, co z pewnościa życia nie umili...

Anabolic protein ma w składzie białka soi, dlatego cena taka a nie inna. Osobiście bym nie brał. Vita fit - link powyżej wrzucony przez End'a) - tanio wychodzi, vitamin shop wpc, trec ultimate protein, hi tec whey fusion też. Paradoksalnie powoli zaczynaja się opłacać białka z USA... peace Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-11-07 14:09:11

Znalazłem coś takiego: https://allegro.pl/oferta/sfd-wpc-protein-econo-750g-bialko-serwatkowe-whey-6761814360?fromVariant=6761798507 https://allegro.pl/oferta/sfd-wpc80-protein-econo-v3-bialko-750g-banan-5869367730 https://allegro.pl/oferta/sfd-pure-creatine-500g-kreatyna-monohydrat-sila-6614689931?fromVariant=6614689675 Zmieniony przez - [...]

[...] naturalny Obiad 14.00 50 g ryżu białego / basmanti 150 g piersi albo jakieś inne mięso 20 g oliwy sałatka z kapusty pekinskiej / marchewka gotowana Trening 15,30 - 17,00 Po treningu białko Kolacja 20.00 jabłko 100 g twarogu 1 łyżeczka majonezu 30 g białka SUPLEMENTY hi-tec protein /OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX ( nie wiem co bardziej polecacie ?)

[...] przed trenigiem, 2g po trenigu, 2g na noc kreatyna(branie ciągłe) - 0,03g przed trenigiem(po uprzednim wysyceniu) kezeina wapnia - jezeli masz egg, to mozesz zrezygnowac egg protein - w zaleznosci od diety, ale napewno 1 porcja 30-35g na noc, zamiast tego kup carbo i bierz 50g po trenigu WPI - po trenigu i 30g i w zaleznosci od diety Turyna - 6 [...]

[...] gr ---------------------------------------------------------------- Śniadanie 9:00 - 9:30 : Omlet : 50 g płatków owsianych 1 x jajko całe + 2 x białko 1 miarka białka Whey protein Banan Oliwa z oliwek do smażenia ( czy dac Olej może ? ) podobno do smażenia oliwy z oliwek nie powinno sie używać tylko oliwa rzepakowa ? około 672,7 kcal z 640 [...]

Jesli potrzebujesz zastapic bialkiem posilek to wiadomo, ze bedzie to jakis matrix bialkowy np Prolongatum, Matrix syntraxa czy X5 protein olimpa... Jesli masz zamiar po treningu smignac to bialko, to polecam np Whey Protein Complex 100% Olimpa... Zaleta tego bialka jest wlasnie to, ze szybko sie wchlania co jest + po treningu Jesli cos tam [...]

[...] to w sumie nie jest istotne ^^, fakt trec jest razem z olimpem aktualnie "najpewniejszy" ale o ActivLab'ie bym nie zapominal ;-) tylko ze soja była w białku econo a to jest tansze, nie wprowadzaj w bład, inne białka sfd sa ok, protein plus albo protein complete w smaku dobre smak to kwestia indywidualna.. ale nie czuc "maki" wiec tyle dobrego

MuscleTech (Nitro-Tech), Next Protein (Big Whey lub Designer Protein, rewelka!), EAS (SimplyProtein Complete Whey, opkowanie 5 funtowe, wychodzi po calkiem korzystnej cenie). W Polsce dostepne jest WPC z SciTech, odzywka jest ok. Pozdrowka

1. SFD WPC Protein plus V2 ma nie 70% a 80% zawartości białka potwierdzone badaniami. 2. Nie opłaca się? WPC Natural Olimp 77% białka na 100g, opakowanie 700g najniższa cena na allegro 38,85zł, czyli masz w opakowaniu 539g czystego białka. SFD WPC Protein Plus V2 80% białka na 100g czyli w opakowaniu 750g(za 39,90zł) masz 600g czystego białka. [...]

Mam puchy Provit Olimpa 750g,Whey protein Biogenix 2200g, System Protein Olimp 3750g,Gainer Mass Scitec,Kreatyna 300g Ultimate Nutrition,Kreatyna Inkospor 500g

Dla zainteresowqanych przekruj bialka w produkcie: Proteina 75% weglowodany 10% tluszcze 2.5% wilgoc - 2% Udzial procentowy skladnikow w produkcie : Whey Protein Concentrate 54.0 % Whey Protein Isolate 11.0% Potassium Caseinate 12.0% Egg Albumin 11.0% Fat (from Milk Proteins) 2.5% Lactose 2.7% Flavors 4.2% Sucralose .6% Digestive enzymes trace H20 [...]

[...] będzie to lepszy wybór. Wartości odżywcze są tutaj podobne, a nie powiem cena o wiele ładniej wygląda. Czy taki zestaw na cykl się nadaje ? Co warto dodać/zamienić SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Mass Activator (3000g) x2 Assault GRAPE (740g) SFD Pure creatine (400kap) BCAA Xtra (500g) SFD Leucine Carboplus [...]

Start with two quarts of skim milk. Add 6 scoops of GAIN FAST. Drop in three egg whites which adds about 12 additional grams of protein and 68 more calories. For more flavor, add one pint of your favorite ice-cream or frozen yogurt, and combine it with 4 tablespoons of malted milk powder. You’ll get about 563 more calories and 19 grams [...]

1. mozna laczyc i z mlekiem i z sokiem (zwlaszcza jesli w okolicy treningu) 2. jednak w tym czasie potrzebujesz glownie bialka wiec pomysl tez o mieszaniu z dodatkowym bialkiem np z WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® 3. mozesz mieszac z kreatyna (zreszta GB ma juz ja w skladzie wiec widac ze i producent przewidzial taka opcje jako bardzo [...]

Jam ma inne pytanie mianowicie mam System protein 80 i gain bolic 6000 mozna to mieszac razem czy lepiej osobno ?? Pewnie, że można. Smacznego! EDIT: Nie zauważyłam wypowiedzi Binia. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-08-08 07:26:06