SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Cykl: HP + SUPER PUMP.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Otóż chciałbym zacząć cykl i potrzebuję informacji na temat dawkowania ;) Cel: nabranie masy mięśniowej nazwa produktu/produktów, oczekiwania: horse power, super pump 250, bcaa tst, mutant mass, Dymatize - Elite Whey Protein. staż: 3lata przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 miesięcy. stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-10-20 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu (masa)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: chwilowo nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: wujkaloryczna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mutant mass, wpc protein plus, trec multi pack Zmieniony przez - proxi w dniu 2010-10-20 23:39:08 Zmieniony przez - proxi w dniu 2010-10-20 23:39:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2010-10-20 23:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam troche supli

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Witam Serdecznie Forumowiczów, mam troche suplementow na sprzedaż jakby ktoś był zainteresowany prosze o kontakt na GG : 7844926 1. Olimp Whey Protein 750g cena: 50zł 2. Olimp Dextro 1kg cena: 17zł 3. CEL Edge NO 180 tabs cena: 90zł 4. Dymatize Xpand 908g cena: 110zł 5. Biogenix AER O2 200caps cena: 70zł 6. Creatine Microform 300g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-10-21 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ble ble ble, bez zbędnego wstępu. Po wakacjach w systemie all inclusive zauważyłem, że wyhodowałem sobie ładną oponkę - nie dziwota- jesz co chcesz, kiedy chcesz i tak samo z alko. Generalnie by mi to nie przeszkadzało, ale ponieważ chcę nabrać więcej masy mięśniowej to trzeba się z tym uporać, bo może zrobić się nieciekawie. Dieta będzie, trening [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2010-10-21 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski o odżywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zacznę od tego że oglądałem kiedyś w TV wywiad z Mariuszem Pudzianowskim. Mówił jak i kiedy trenuje, jak wygląda ogólnie cały jego dzień i co je. Powiedział coś takiego, nie będzie to słowo w słowo ale chodzi o to : " Jem normalnie, nie stosuje jakiś wyszukanych diet, jem to co lubię. Gdybym chciał dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5487 Data: 2010-10-21 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wiem czy był poruszany ten wątek, ale dziś zauważyłem, że na etykiecie Mega Strong Protein jest błąd. Wartość odżywcza w 100g L-Glutamina 15 000 mg czyli teoretycznie 15% składu to l-glutamina, a w dziale składniki mamy 0,2% L-Glutamina. Czyli przypuszczam, iż jest to błąd w druku i zamiast 15000mg powinno być 200mg.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to dobrze wiedzieć, że mniej więcej to ma ręce i nogi, postaram się zrobić to wyliczenie ile czego spożywam na 1kg masy ciała. Myślę również aby dodać jakieś białko przed snem np x5 protein co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-10-21 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 kolegi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jednak w sobote mam 18 kumpla.. I mam pytanie czy wypicie woki znaczaco wplynie na ten cykl?? Nie mowie tu o uchlaniu sie o nieprzytomnosci...I czy jest mozliwosc zmniejszenie skutkow spozycia alkoholu?? mam tutaj na mysli piscie duzej ilosci wody i zjedzenia przed tym wszystkim duzej ilosci protein i tluszczu.. Czy kompletnie odpuscic picie???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2010-10-21 19:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost: 194 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: miesiac ( wczesniej trenowalem ale kontuzja ) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna silownia Dieta: zamierzam wlasnie miec Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko ultimate protein

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-10-21 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzymam się jej kurczowo, ale wszyscy wiedzą jak to jest... Dlatego właśnie chcę się dowiedzieć o odrzywkach. Jeszcze nie będę ich przyjmował bo i tak pójdzie i tak :) Chcę zakupić MASS XXL, Whey Protein isolat białka, Cm 1250 i HP 1-2 miesiące z gainerem i białkiem potem chce wziąć cm 1250 po cyklu 2 tygodnie z gainerem i HP zasadzić Czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-10-21 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie moze to być peptyd, bo jasno jest napisane l-glutamina. Linka nie prześle bo to wyczytałem z etykiet. Mega Strong Protein folia ZIP i na puszce 2200g jest tak samo. Zastanaiwałem się między Mega Strong a Pro Long, nie zgadzała mi się ta glutamina, wiec wziełem ProLong Protein do przetestowania

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski o odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaaa i do tego gainera brałbym też oczywiście białko z WPC Protein , bo w koncu to budulec. A samo białko z WPC bez dużej ilości kalorii działa na mnie jako spalacz tłuszczu - reduktor. Dlatego właśnie potrzebuje gainera i postaram się więcej jeść. Miłego dnia. Rufi.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5487 Data: 2010-10-22 05:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest Stubborn Fat Protocol???POMOCY!:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a good HIIT session) 5 minutes - Rest (complete rest) Up to 45 minutes - Light, steady-state cardio about 60-65% MHR (Max Heart Rate) Stretch 1 hour after cardio - 25-50g of protein only (personally, I use 50% whey, 50% casein) 2-3 hours after protein - resume normal diet Czy moglby mi ktos wyjasnic o co chodizlo autorowiz tymi warmup? Bo ni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2010-10-22 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wyjaśnienie kwesti glutaminy masz nawet w tym temacie http://www.sfd.pl/MEGA_STRONG_PROTEIN_%21%21%21-t616299-s5.html "Podsumowując wszystkie składniki wychodzi 99,2 na 100g " suma rzadko kiedy daje 100% zobacz na wykaz wszytskich składników danego produktu SKŁADNIKI Mega Strong Protein "95% SLOW-MO-PRO™ (kazeina [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ja mam takie pytanie - jakie różnica, jeśli chodzi o przeznaczenie, jest między nowymi białkami - ProLongiem i Mega Strong Protein? Wiadomo - ProLong przeznaczony bardziej na noc, ale przecież Mega Strong też jak najbardziej jest polecany jako ostatni posiłek przed snem. Zresztą ProLong reklamowany jest też jako białko dzienne, potreningowe, [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to róbcie to konsekwentnie w wszystkich odżywkach. Dlaczego np. w Pure Whey Isolate nie wpiszecie w składzie 87g białka i 15g l-glutaminy !!! Ewentualnie można napisać 75g protein w tym 15g l-glutaminy !! Tak było by OK, inaczej jest to oszukiwanie klientów. ""Podsumowując wszystkie składniki wychodzi 99,2 na 100g " suma rzadko [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 12:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski o odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę, że tematu WTC protein już nie ma... To mi wygląda na 35cm a nie na 50cm, Rufi Ty masz centymetr w domu?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5487 Data: 2010-10-22 16:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np whey protein complex

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-10-22 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENNY KONKURS VITAMIN-SHOP - SOPOT!!!!

    Post
    Informator POMORSKI

    [...] sojowego, mlecznego, białka jaja, glutenu pszenicznego, orzechów ziemnych i laskowych. Warunki przechowywania: w temperaturze pokojowej (15-22°C). Skład: 37% TWISTER protein blend (60% kazeina micelarna, 30% koncentrat białek serwatkowych, 10% izolat białka sojowego), syrop glukozowy, syrop fruktozowy, 9% polewa czekoladowa (tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-10-22 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitbull, nie chcę żeby mnie ktoś źle zrozumiał, bo sam czasami czuję się ambasadorem marki polecając znajomym BCCA. Wychodzę z założenia, że produkty polskie, produkowane w kraju, przy zmniejszonych kosztach chociażby transportowych powinny być tańsze od zagranicznych. Na rynku istnieją białka o składzie podobnym do chociażby Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)