SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • a czy na allegro sprzedaje hurtownia czy producnt bo jestem ciekaw na allegro towar idzie prosto od producenta, tak samo jak na stronie www.ecentrum.kelton.pl, gdzie jest chyba trochę taniej niż na allegro bo odchodzą koszty wystawienia aukcji i prowizję allegro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2008-11-19 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę treningu na pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok. dzięki :) mam stać prosto czy lekko pochylona?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2008-04-25 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę treningu na pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosto, istotny jest kąt uniesienia uda w stosunku do tułowia

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2008-04-30 16:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN(rosja) %-)

    Post
    Doping - zdjęcia

    OK SHOGUN tez bylem takiej mysli ale 2 kolezkow wbijalo ome prosto z apteki i zero dzialania. hmm jeżeli tak mówisz..Ale ja i tak w to nie wierze. Musiałbym to widzieć na własne oczy.Omke z apteki i badania po tym.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2012-02-01 13:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zebym sie kiedys tak usmial ON pozycja srajacego zurawia i przez caly czas probowal zlapac przeciwnika za reke ale mu sie nie udawala a kazda proba konczyla sie sierpem prosto w nos(smiesznie wyglada jak stojac w miejscu ktos probuje zlapac sierpa) walka skonczyla sie po 3 sierpach od tamtej pory goscia nie widzialem ale z tego co slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2006-07-03 16:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zrobiłbym to bardzo, prosto. Zamień trening fizyczny na jakieś ACT/FBW, cwicz je w poniedziałek, środe i piątek, a trening kondycyjny przenieś na wtorek, czwartek i sobote. Radziłbym ułożyc diete by nie schudnąc i nie wyglądac jak suchar.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-07-06 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie by tu biegac HIITa w Krakowie?

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    kolo stadionu jest hala głowna tak zwana stara idac dalej jest taki wjazd na parking i jest tam nowa hala treningowa zółta trzba przejsci kolo niej cały czas prosto wyjdzie sie na stary stadion!! tam chba obecnie trenuje zespol footballu amerkaskiego kraków Tigers!! na stadion sie wychodzitak jak samochody prowdzac bo normlanie przejezdzajac [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2007-01-30 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe FBW.

    Post
    Trening w domu

    Kongaroo lunges to ćwiczenie z programu na skoczność Kangaroohops. a tu opis: Stań prosto, jedną nogę wysuń przed siebie, drugą cofnij do tyłu. Z tej pozycji wybij się w górę, w powietrzu zmień nogi wyląduj na palcach. Staraj się być zawsze w szerokim wykroku. Uważam że robienie zwykłych przysiadów nie ma sensu. Przez ten miesiąc, co ćwiczyłem bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-04-16 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmielic platki w mlynku do kawy na pyl (super sprawa) 1) dodac odzywki bialkowej wody i wymieszac 2) dodac do rozmieszanych jajek i omlecik gotowy duzo lepiej sie taki smazy niz z płatkami prosto z paczki Pozdr.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8302 Data: 2010-05-18 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mlecznych, zawsze rano, przed siłowni i wieczorem kefi(450 ml na 100ml/4,3 g białka/ 9 g wegli/ 0,05 g tłuszczu. do tego przynajmniej do drugi dzien naturalny twarog z mleka prosto od krowy! nie mam jakies scisłej diety. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8.TRENING: 4 razy w tyogniu 9.CEL CYKLU: 1 cykl siła , drugi cykl siła na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2006-11-04 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest prosto. Tak naprawdę jest to indywidualna sprawa. Jedni trzymają formę praktycznie cały rok inni robią ogromną masę i każdy ma swoją rację żeby tak działać. Zależy to też od czynników jak czas do zawodów, gęstość mięśnia, procent zatłuszczenia i wiele innych. Kogo nie zapytasz będzie inaczej tak jak różni są ludzie i sylwetki. U mnie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2011-08-09 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lekkie ćwiczenie. 8. Wyciskanie sztangi siedząc - czy muszę mieć spięte łopatki? Tak, ściągaj łopatki. 9. Tak samo przy uginaniu ramion czy muszę pracować lopatkami czy stać prosto po prostu? Zachowuj naturalną krzywiznę kręgosłupa- po prostu. 10. Na które ćwiczenia uważać z ciężarem? Przy wszystkich najpierw dbaj o technikę, a później myśl o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2017-06-17 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miks Kazama niech ktoś da - ja nie mogłem znaleźć. Kreatyn - jedna, opcjonalnie kilka form <orotan, jabłczan, mono - imo mogłoby być fajnie> Jabłczan cytruliny + AAKG Beta-alanina Kofeina BCAA/Leucyna + trochę dobrych węgli i nic więcej nie trzeba z tego co możesz prosto zdobyć. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-03 22:10:42

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-03-03 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczy do samoobrony i inne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i czy jest jeden gdzie ktoś potraktowany gazem nic sobie z tego nie zrobił? Ważne minimum 2mln shu słabsze gazy to badziewie i tylko kiedy można tym ładnie psiknąć gościowi prosto w twarz. Psikanie gazem na oślep faktycznie nie działa. Musi dostać po oczach. 5. Pałka teleskopowa Bardzo skuteczna sam posiadam i polecam, moim zdaniem jedno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2016-12-12 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karateka napisał- "Host znalazł sporób na 170 kg zawodnika USA uderzając celnie na wątrobe i dosłownie zabrakło jednego celnego uderzenia w to samo miejsce i by padł na deski jak słoń."- niestety to Host padł na deski jak słoń, bo amerykanin znalazł na niego sposób- mega cepa prosto w szczęke na dworze i w duszy

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2002-12-30 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Indii (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    Mr. Bean http://i41.tinypic.com/2wgsqgz.gif Massa już ma dość Hamiltona, ale to Hamilton mu uszkodził przednie zawieszenie, bo uderzył go dwukrotnie, za drugim razem prosto w przednie koło.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2011-10-30 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki wędzone z łososia, makrela wędzona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Bardzo słaby produkt 2. Wszystkich paczkowanych, wędzonych ryb sugeruję unikać, jak już to prosto z rybnego, a nie z pięknie oświetlonej lodówki, na której to leży nie wiadomo ile. 3. Pomijając już to co pisałem wyżej popatrz jakie tam masz BTW i jaką masę ryby. Smaczne owszem, "Zdrowe" niekoniecznie, a przede wszystkim nieekonomiczne. 4. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2017-07-28 19:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z balansem

    Post
    Trening w domu

    [...] , a co do techniki to brat mówił że niby wszystko ok. Ale np. jak tylko wisze na drążku nie powinienem czuć bardziej lewej ręki? Skoro jest słabsza a ja wisze normalnie prosto i czuje bardziej prawą niż lewą. Teraz robie wszystko bardziej lewą ręką żeby ją wzmocnić, pompki na lewej ręce, stanie na rękach przenosząc ciężar na lewą rękę. Mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2014-09-10 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak interpretować JKD?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rację ale niestety nie jesteś w temacie , więc lepiej stój na uboczu jak dotychczas , jeśli nie to przyjdź chłopie tak samo jak powinien zrobić to Jarek i "wywal" prosto z mostu to co ci leży na sercu. Do Jarka widzisz chłopie, masz poważne problemy ze zrozumieniem drugiej osoby. Nie chciałem od ciebie żadnych pieniędzy za seminarium , [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2002-10-08 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka wada postawy ? lekceważyć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rób bokiem do lustra, żeby obserwować kątem oka, czy barki za bardzo nie idą Ci do przodu. Kiedy ćwiczysz plecy lub "kaptury", to w przerwach między seriami, w ramach korekty, rób ściągnięcia łopatek stojąc przodem i bokiem do lustra. Ważne, aby obręcz barkowa się nie unosiła. Polecam też pływanie, ale to inna bajka. Trzymaj się prosto

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-04-21 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)