prosto

to chyba jakis zart co piszesz o sobie diecie i koksie Dlaczego? Bo pisze prosto i tak jak jest naprawde?

Na miech starczy jak nie smakuje to prosto do ust bo rozpuszczalność dobra ewetualnie kapsy kup.

ból nadal wystepuje wiec spróbuje z tymi chusteczkami zobaczymy hehe .Za to opanowałem ból kręgosłupa tzn biegnę nie patrząc w dół tylko prosto przed siebie klatka do przodu biodra leciutko też a i jeszcze maśc i mięśnie w dolnej cześci kręgosłupa się nie spinają.Co do brzucha to też posłucham kółko odpuszcze choć spróbowałęm i bardzo mi sie [...]

[...] komfortowo. Wtedy to mnie prawie rozrywało. Obecnie mój metabolizm jest dużo bardziej efektywny. Co nie znaczy, że może być jeszcze lepiej :-) Wiem, że najlepiej by mi pasował trening w okolicach godz. 13 - 14. Niestety o tym mogę zapomnieć. Siedzę w robocie do 16:30 i potem prosto na trening. Zmieniony przez - astry1 w dniu 2013-02-20 08:22:37

Świeżą siarę prosto od krowy można zamrozić (podzielone na małe porcje, żeby potem sobie po trochu odmrażać), albo przechowywać w lodówce - trwałość podobna do zwykłego mleka. jedna łyżeczka rano i wieczorem wystarczy, nie potrzeba więcej. Ale lepiej kupić w kapsułkach, wtedy nie ma problemu z przechowywaniem i pilnowaniem świeżości, szczególnie [...]

Ty, Grócha, przynajmniej nie kręcisz itd., prosto z mostu, bez większych refleksji..., za to szczerze. Taką postawę cenię sobie. Jak sądzę, gardzisz uległością, więc się na Twoją, wzgardę narażać nie chcę i nie ulegnę - tak sobie cenię wyłuskane z Ciebie przymioty, a i Ciebie poniekąd...

[...] Niestety, na inverted row nie pozwala mi sprzęd, konkretnie budowa ławki. Te pompki - po prostu mam złączyć palec wskazujący z kciukiem i pompować? Ręce do wewnątrz, czy prosto? Military press - rozumiem że robię sobie 4x 15 albo 4x 20 wg uznania? Jeszcze sprawa dobrania ciężarów Powiedz mi tylko jak tutaj dobrać ciężar w MP - tak ja w innych [...]

jak robiłem w fabryce to było tak, że jak przychodzili i sie czepiali że np za mało robię to mówiłem żeby stanął i pokazał jak zrobi więcej, albo prosto z mostu powiedziałem: jak chcesz to mnie zwolnijcie ja i tak więcej nie zrobię. rozdziawiali gęby i miałem kilka dni spokoju %-)

[...] dla osoby z niejako przewsniętymi przyczepami mięśniowymi wyżej bedzie nawet niemozliwe wykonywać takie siady, zawsze będzie dużo większa praca ud w swych górnych rejonach, prostowników i pośladkowych, -i siłą rzeczy- przechylanie się do przodu, jest tu oczywiście wiele więcej czynników- jak chociażby ruchomość dolnego odcinka kręgosłupa- ktore [...]

luz :D haha ja bym za tto 10 zl nie dal, zalosne To PPV to oplucie prosto w twarz starych fanów którzy wstawali w nocy na walki i Salety i Gołoty

Ja to widze tak,rywal koksa wyskoczy w czerownych stringach i załaduje mu 2 palce prosto w oczy i po walce:-))

Już ruszył NOWY NABÓR! 5 marca 2013 (wtorek) pierwsze zajęcia Krav Maga w TYCHACH, prowadzone przez grupę Sagot. Naucz się w stosunkowo krótkim czasie jak prosto i skutecznie bronić się przed silniejszymi i uzbrojonymi agresorami. http://www.youtube.com/watch?v=Isjq3kCEWCI&feature=youtu.be [...]

[...] warzywami - wątpię, że będzie mało. Po paru dniach podbić do 1550 węglowodanami, potem kolejne 50, kolejne i tak aż dojdziemy do wyznaczonego bilansu kalorycznego. Brzmi prosto, czy takie będzie w rzeczywistości - zapewne nie. Ale jak wiadomo ten sport to maraton, a nie sprint, więc powolutku do celu :-)) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu [...]

[...] Pogoda: Wiatr, temp na plusie. Jedyne co jest w stanie zniechęcić mnie do wyjścia na bieg to właśnie wiatr. Także dziś, niewiele myśląc, przebrałam się w ciuchy do biegania prosto po pracy. Każda minuta w domu groziła olaniem treningu, który pewnie nadrobiłabym z wyrzutów sumienia jutro (a wtedy niedzielne długie wybieganie wiązałoby się z [...]

tak jak pisał faftaq do sałatek moze sobie dodawac ale nie pic prosto z butelki oczywiscie to jest jako dodatek i dzieki temu nie schudnie - dieta potrzebna i duzo ruchu

[...] to jest najważniejsze. Niestety taka dieta,trochę kosztuje,powinieneś unikać mięsa z hodowli i starać się jeść przede wszystkim produkty organiczne. Jeśli masz dostęp do ryb prosto od rybaków albo jaj z normalnego gospodarstwa to warto zapłacić kilka złotych więcej. Unikniesz tym samym dużej ilości chemii która niestety dominuje w dzisiejszych [...]

Wszystko glownie sie rozbija o apteke i undera, pamietam lata wstecz jak zaladowalem 300mg prolki na tydzien prosto z apteki to w okolicach 6 tyg jak wpadlem na silke i akurat sie zaczelo dobrze krecic to mysalem ze bede rzucal kg po calej silowni, pozniej na underowych testach przy podobnych dawkach nie bylo juz takiego szalu

[...] od 6,5 khm/h do 10 km/h co minute). Potem szybkie zakupy, na któych prawie zemndalalam z glodu... az mi slabo bylo i w efekcie jak wpadlam do domu to pozarlam tune z puszki prosto... amiala byc kulturalna salatka. Warzywa wciskam teraz... dobrze ze mam tylko 2 brokuly, bo podjerzewam, ze zjadlam bym wiecej :-) No i wniosek, trening jest dobry na [...]

[...] górze) 20/17/19 25/16/18 2. Brzuszki na piłce. - pilnowałam by trzymać lędźwiem ale wg mnie za mało czułam pracę mięśni brzucha, nie wiem w czym tkwi błąd. nogi zgięte, uda prostopadłe do podłogi? Utrzymać w napięciu mięśni miednice na piłce i tułów z rozciągnięcia ciągnać prosto ku górze? 20/20/20 ostatnio nieliczone jakie ćwiczenie zastosować [...]

[...] wpływ na to co się w moim dzienniku działo, Ruda na samym początku ustawiła mnie do pionu, Martucca (mimo że nie zaglądała do mnie) uwielbiam jej cięte riposty i to że wali prosto z mostu, Arphiel za wspaniałe prowadzenie dziennika z filmami, które były skarbnicą wiedzy oraz pozostałe moderatorki, które może nie u mnie ale gdzie indziej [...]