SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tłuszczu. Magazynowanie białka w postaci tłuszczu jest więc tylko zjawiskiem teoretycznym, gdyż istnieje pakiet enzymów umożliwiających przemianę białka w tłuszcz, ale w praktyce - przemiana taka nie prowadzi w zysku energetycznego, czyli - w tym przypadku - przyrostu masy tkanki tłuszczowej. Nie wiem, czy udało mi się to prosto wytłumaczyć?...

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2009-09-20 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucamy opone xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bieg 4km: 2km -> bieg (na razie nie wiem z jaką prędkością biegam, ani jakie mam tętno, czekam na sprzęcik). 0,5km -> spacer 1,5km -> bieg Skłony w leżeniu prosto 30/30/10 (masakra jakaś dzisiaj) Przysiady 50/20/20 (może w tym tygodniu zaliczę siłownię i poćwiczę nogi) Micha zmieniona. Cały dzień nie odczuwałem głodu. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-09-20 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie by było jakby przez te dwa tygodnie jeszcze coś z talii zeszło bo ja to nigdy nie miałam fajnie zarysowanej talii, zawsze prawie prosto z brzuchem i biodrami ale nie wiem, czy to ruszę, już chyba mam taką budowę

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 13:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczyć skolioze czy nie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kontaktu. Stwierdził, że mam skolioze i skierował mnie na badanie kręgosłupa. Więc poszedłem do ortopedy. Pani doktor stwierdziła, że mam ogrągłe plecy i musze chodzić prosto i bede miał prosty kregosłup, i za rok kontrola. Bardzo mnie to zdziwiło skąd wzięła u mnie okrągle plecy :O W dodatku badanie było tak dupne, że szkoda nawet o tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2009-09-21 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robię jak w piekarniku to w folii, wyciek wylewam,a mięso ważę...tak samo np z wołowiną jak zrobię gulasz to sosu też nie liczę tylko wybieram kawałki a co do piersi to surowa ma ponad 200g a po zrobieniu około 130g o wołowinie nie wspomnę... jak mam mrożone np rybę no to wiadomo nie ważę prosto po wyjęciu z zamrażarki,bo prawie połowa to woda

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kąt skołowac obciążenie(pomysły)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od krawędzi tak aby można było wsunąć od nich linkę. Położone są na sobie tylko jeden ma otwór w inną stronę niż ten na nim i pod nim żeby nie wyleciały. Ściąga się bardzo prosto, wystarczy zrzucić ten na samej górze tak aby linka przeszła przez otwór Trzeba uważać z ilością jaką się weźmie z jednego słupa bo ta trakcja rzeczywiście się [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2009-09-22 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm wykorzystal caly zapas syntetycznego testosteronu , jaja sa zblokowane , oś podwzgórze - przysadka nie dostaje informacji ze potrzeba testy. teoretycznie to wyglada prosto i mozna sie zabezpieczyc jeszcze przed cyklem ale w praktyce jak sa fundusze tylko na saa a nie na Selektywny Modulator Receptora Estrogenowego (SERM) to potem sa jaja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-09-22 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie jesteś po alkoholu i ktoś Cię zaczepia, a do tego czujesz sie pewnie. Każdy by podobnie zareagował, może nie tak agresywnie, ale coś by zrobił, chyba że jest ****ą i wytłumaczył by sie że to go nie rusza... ty domiś czy jak ci tam jestem ciekaw czy byś mu to prosto w twarz powiedział... Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2009-09-22 15:16:32

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 15:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy to, że posiłki o których tu mowa są zimne, nie wpływa w jakimś stopniu na ich przyswajalność oraz zdrowie konsumujacej je osoby? Mam tu na myśli uprzednio ugotowane filety z kurczaka/ryż itp, które trafiają do plecaka prosto z lodówki i spożywane są dopiero po kilku godzinach. Zmieniony przez - Kamaze w dniu 2009-09-23 09:43:54

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 09:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porsche Time Attack - puchar 924

    Post
    Inne dyscypliny

    Vito my przede wszystkim czekamy na Twoje starty w tych zawodach i relacje prosto z zza kółka!!!! Zdrowia!!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2009-09-23 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nową nerkę PROSTO zdjęcia moge na maila wysłać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-09-23 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm... jesli mialoby pomoc juz po tygoniu to ew. moglbym sprobowac... ciezka sprawa... moze i prosto ale mi duzo rozjasnilo ;) no i ostatecznie to nic nie wiem... co do tej glukozaminy... znajomy lekarz raczej jest przekonany o jej dzialaniu skoro mi ja przepisal

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2009-09-23 15:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, pare miesięcy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wlasnie jak stoje prosto i sie widze to nigdy nie zauwazylem zebym mial zla postawe czy cos, a na tym 2 zdjeciu mnei zmartwilo bo nigdy sobie plecow luzem nie fotografowalem

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12753 Data: 2009-09-23 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING RAMION DO OCENY ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla początkujących

    prosto bez kombinacji plaska skos hantlami rozpietki plasko

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-09-24 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING RAMION DO OCENY ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla początkujących

    pamietaj bez kombinacji prosto i skutecznie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-09-24 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakiemus hejterowi jak go obrazal na koncercie. płyta nowa miazga ,jak kazda płyta a jak sie nie podoba hejterom to sluchajcie sobie mezow nie mezow tedego,liberow czy innych doniow. i jakby to Miecio powiedzial w.ć prosto w smietnik http://www.youtube.com/watch?v=BZnNhKqgsps SLU PONAD ZYCIE Zmieniony przez - resiu05 w dniu 2009-09-24 17:36:45

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Trening w domu

    Ten zestaw ćwiczeń również jest dobry z jednym zastrzeżeniem po co pompki jak jest już wyciskanie na ławce. Wybierz program który ci najlepiej odpowiada. A co do tych dzieciaków na filmiku to pamiętaj aby trzymać plecy prosto bo oni rzeczywiście się garbią i robią to trochę na odpał.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2009-09-24 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie jest zbyt miło, ale gdy wszedłem do mieszkania byłem pod wrażeniem. Lokal jest duży, ma ponad sto metrów kwadratowych, elegancki i nowiutki. Po sprzętach widać, że są prosto ze sklepu. Mam dwie sypialnie, duży salon, oddzielną kuchnię, garderobę, duży taras. Takich warunków mieszkaniowych nie miałem do tej pory w żadnym mieście, w którym [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10744 Data: 2009-09-25 06:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika masażu może ktos wie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ugniatanie ze skręceniem ? albo przysrubowanie ...wykonywal na miesniu prostowniku grzbietu ...w celu tak na prosto tlumaczac...nacisk wyciska zastoje , stara krew i poznie puszczajac miesien zasysa z obwodu nowa + mobilizacja miesnia rozciagniecie wlokien ...reasumując dobrze robil nie kłamał hehe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-09-25 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Q.N/DZIENNIK-masa czyli połamani GRYFU

    Post
    Trening dla początkujących

    pas wywalić koci grzbiet jest i do spory nawet staraj się trzymać plecy prosto w wiośle też - dowal kg i nie pozwól nja ruch plecami/wyginanie jakieś itd.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16464 Data: 2009-09-25 10:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)