prosto

na osoby ktore nigdy nie dietowaly, bardzo dobrze dziala wywalenie syfow z diety, zastapienie pelnoziarnistymi produktami wszytskich wegli, jedzenie generalnie mniej, i dodane wiekszej ilosci bialka. najlepiej zaczac tak, prosto, a pozniej robic wyliczenia i zabawy

jedli ktos ma watpliwosci, czy sa to orginaly ( w dobie dzisiajszych podrobek na allegro itd) daje reke uciac ze to orginal prosto ze strony abercrombie. Sam nie chcialem kupowac na allegro bo wiem ze 95% znajdujacych sie tam ubran tej firmy to jakies marne podroby. Oczywiscie jak ktos jest mocno zainteresowany to beda fotki i szybka aukcja na [...]

[...] mniej ważą? A robiłeś kiedykolwiek rozpiętki 50 kg sztangielkami? Jestem ciekaw techniki a pozatym: Luknąłem na tę ławke keltona i muszę przyznać, wygląda idealnie, prosto solidnie super regulacja, cena również ok. To jest to dzieki wielkie. Ja nie szukam szajsu tylko sprzętu dobrego cenowo i jakościowo. A wyniki 30 minutowych [...]

[...] 1. Francuskie: 30*15, 40*8, 40*8 2. Prostowanie ramion na wyciągu: 4s (inna siłownia) 3. Pompki na poręczach: 12, 12, 10 (powt.) Komentarz: Trochę lipa. Zmęczony po robocie prosto na siłownie. No ale cóż, z płaską słabo, dawno nie robiłem, jakoś tak dziwnie mi się wyciskało. Ostatnia seria to już w ogóle porażka, 2 kolejne z lekką pomocą, ale [...]

już wsześniej poprawiłem że nie dopisałem prostowników "unoszenie tłowia z opadu", potem dopisałem, że podciąganie ok (chciałem dla odmiany w tym planie zrobić górny wyciąg do karku, bo w ostatnim podciąganie miałem)a co do nóg to wiadomo, że jak masz zapas sił to nie kończysz bo tak masz rozpisany plan i już , jednym dniu masz większy [...]

Ja sobie płatki dwarowałem nie mogłem poprostu.. 2tyg. dzień w dzień jadłem i wyszły mi bokiem. Teraz już z 10 dni jem na śniadanie 2 jajka gotowane, do tego dwie kromki chleba z ziarnem polanego keczupem i dwa ogórki albo prosto z ogrodka albo małosolne. wspaniałe śniadanie, daje 'kopa' po porannym bieganiu

mówiąc tak ogóonie i prosto. Grypsowanie to gwara więzienna. Te wszystkie wyrazy/zwroty których w normalnym życiu nie spotkasz to wiezienny slang którego tam sie trzeba nauczyć(jak się jest człowiekiem).

idę się gdzieś na***ać kupię bro pójdę posiedzieć na słońce padnę ze zmęczenia % i mnie ładnie opali :P Dobra myśl hehehe =D Pił ktoś z was Desperados ?? Dobre piwko w **** jeszcze prosto z lodówki :P zresztą każde bro dobre jest z lodówki :P

[...] w tym mocne sparingi dadzą wam pewność. Trzeba być zdeterminowanym na sukces,potem tylko wejść na ring i jak to się mówi kolokwialnie-"zrobić swoje!" Brzmi to tak prosto,-choć takim nie jest w rzeczywistości. Trema ,ranga walki, obecność publiczności i coraz więcej kamer, może zdeprymować najlepszych. Cóż mogę na koniec doradzić? [...]

kasza jęczmienna gruboziarnista z grilowanym boczkiem prosto ze wsi

[...] bez wyraźnej akcji (czyli np. schodzenie od razu na kolana, bez zadnej przyczyny). - branie gi w usta (o tym nie wiedziałam) - wpychanie nogi, stopy, ramienia, dłoni prosto w twarz przeciwnika lub za pas, za poły judoki, za kołnierz - duszenie samymi palcami - lekkie kopnięcia, które mają na celu zerwanie uchwytu przeciwnika - wyginanie [...]

[...] 9.00 zjadłem snaidanie przygotowałem zarcie do pracy i wyjechałem o 8.50 z domu,nic sie nie działo,gorac a ja sie dusiłem w tym blaszaku ruch słaby gniłem w kiosku do 17.00 prosto po pracy pojechałem na siłke pocwiczyłem myslałem że klatka pojdzie lepiej(siła stoi) potem po treningu do domu zjadłem potreningowy poplatałem sie poszedłem pod [...]

[...] NIK). Większość badanych miewa problemy z „kranówką", jednak mało kto decyduje się na założenie filtra w celu ich rozwiązania ... Polacy nadal najchętniej piją wodę prosto z kranu (41% czyni to regularnie) i na niej przygotowują większość posiłków. „Kranówkę" piją regularnie nawet osoby (29%) określające ją jako niezdrową i 38% tych, [...]

jordan trafiles prosto w serce jednak nadzieji nie trace Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-08-01 12:21:48 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-08-01 12:23:50

jasne bo o czym by miały z wami gadać takie laski ??? dla was są tępe bo za wysokie progi najlepsze są te szmaty wyrwane prosto z parkietu za drina

Noo a co sadzisz o tej serwatce od serow? prosto ze wsi ;P? Dziekuej za SoG'a

no w sumie racja troche za mało napisalem bo nie liczylem tego co na treningu a z 1-1,5l wypije . Ale wiecej mysle że wiecej niż 4l nie pije " z kranu pijecie czy jak?? " Ja wiadrem prosto ze studni Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2008-08-02 18:42:54

[...] 3 miesiace treningu dla poczatkujacych widac efektyzrzucilem brzuszek cycki zrobilem sie szerszy klatka lepsza jednak jest jeden duzy problem mianowicie biceps tzn stojac prosto przed lustrem jestem szerszy klatka wieksza jednak rece sa chude i wyglada to nieproporcjonalnie chodzi mi o grubosc rak stajac prosto do lustra bo z stojac z boku [...]

jesli by atakowala moja lske, lub mnie fizycznie, czy tez iszczyla moje mienie wypłacil bym z pięsci prosto w nos, bez litosci, nie ma litosci dla agresorow, dla mnie ta kobieta staje sie zagozeniem i przeciwnikiem, eliminacja

[...] właśnie czytam, że papież ma!... scena ukamienowania Magdaleny, przed tłum rozjuszonych ludzi wychodzi Jezus i mowi: -Kto jest bez grzechu. niech pierwszy rzuci kamieniem... a tu nagle świst i JE.B! Magdalena dostaje cegłą prosto w pape, a Jezus na to: -Mamo! ****a, miałaś sie nie wtrącać! Zmieniony przez - Wislakk w dniu 2008-08-04 01:08:40