prosto

ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT PANOWIE! Niech jajka idą prosto w bicki! :-) (wrzucam 2 fotki) /SFD/2017/4/14/6af8bf5195054755a8776746ede1aec7.jpg /SFD/2017/4/14/84df787334824eaba5c6e8531fbf960e.jpg Widzę, że fotki są i nawet edycja zaczęła działać. Może jeszcze zacznie działać dzielenie na wiersze w powiadomkach :-) Zmieniony przez - panteon w dniu [...]

Dobra napisze prosto z mostu zrob film bez koszulki i bedzie wszystko jasne,bo w koszulce wyglada ze albo wazysz znacznie wiecej albo jestes nizszy niz 170 cm.

[...] pleców oprócz motyli tu robię albo wiosłowanie nadchwytem sztanga albo wiosłowanie końcem sztangi z obciążeniem z uchwytem V i tu jest lepsza technika jak się pochyłe i będę prosto do podłogi w takiej pozycji w kacie prostym idealnie prosto do podłogi czy lepsza wersja w odchyleniu 30% około wiosłowania robić ? Napewno tez spróbuje tych face [...]

[...] kg to dopiero trening. Da się żonglować sztangą albo hantlami? :-) Zawsze polecam i zawsze namawiam :-) Ładny film o wykorzystaniu odważników w treningu radzieckich zapaśników. Pokazane prosto: czego potrzebuje zapaśnik - jak to ćwiczyć. http://www.youtube.com/watch?v=wCZZKjZpWac W 3'36" też niezła miazga. Chwilę wcześniej z talerzem również.

Jeśli chodzi o wąski przysiad - to muszę nieco łokcie rozsuwać na boki, żeby mi poszły na zewnątrz kolan. Staram się mieć podudzia prosto - pionowo, ale nie patrzę tam specjalnie, żeby kolana przed palce nie wychodziły (ale mam nadzieję, że nie wychodzą!). Dzięki za kopniaka - jak już dotarłem do połowy, to już z górki i minie momentalnie ;) [...]

[...] Tak mi chodzi po głowie, żeby na jesień postawić własny. Bo te sklepowe to jakieś takie słodkie, raz tylko chyba w Lidlu bodajże miłosławski cydr kupiłem, co słodki nie był. A tak, robiąc własny ma się kontrolę nad tym, ile cukru się dodaje. No i bezglutenowy, patriotyczny ostatnio napitek ;) Wygląda prosto - sok jabłkowy, drożdże, butla i już ;)

[...] do spożycia, coś tam niszczy, ale nie wszystko.. - mleko MIKROFILTROWANE!! (ale mleko; zimne mleko) - znalazłem w sklepie "zimne mleko" i na nim było napisane, że można pić prosto z butelki. Wypić w ciągu 48h po otwarciu (no i wiadomo - data!) - drogawe, bo 3,6zł / litr; jest mikrofiltrowane i pasteryzowane. ALE MLEKO ponoć trochę tańsze, ale [...]

Właśnie, jak Wy tak o jedzeniu piszecie, to wygląda to bardzo prosto i łatwo. Ojan to przynajmniej się przyznaje, że dostał worek słodyczy i potem tydzień go wyjada, ale Ojan maszeruje w ciągu dnia więcej niż ja w ciągu tygodnia! Chociaż miałem kilka dni wolnego, to z młodym pospacerowałem (tempo, jak na ręcznym hamulcu, ale kilometry nabite). [...]

Na pierwszym filmiku gościu zgina leżącą nogę i kladzie kolano, a jak schodzi w dół to tego nie robi. Nie widać, jak to robi bez obciążenia, ale wydaje mi się, że trzyma prosto, bo bez kuli łatwo to zrobić. To są detale, drobnostki. Pewnie dałoby się argumentować, że mają pozytywny wpływ na mobilność i posiadają walory estetyczne, ale nie są [...]

[...] zupełnością z Toba zgadzam że do każdego ćwiczenia trzeba mieć odpowiednia bazę siłową i sprawnościową. Do jednych mniejszą do drugich większą. Ja wcale nie twierdzę że ktoś prosto z ulicy weźmie kółko i będzie pykał powtórzenie za powtórzeniem, czy będzie "fikał" na drążku . Jasne ze dużo robi waga, ogólna sprawność i baza siłowa, czy ja gdzieś [...]

Mój bajki lubi. Ale jak tylko widzi, że ja cwiczę to tez chce. W zeszłym tygodniu odebrałam go z przedszkola prosto po treningu - byłam w sportowych ciuchach, przyjechałam autem. Oczywiście milion pytac, a później... foch %-) Bo poszłam na trening bez niego. I musiałam obiecac, że w weekend pójdziemy ;-)

[...] w wadze półśredniej, a kiedy poczuję, że mogę spokojnie powiedzieć, że wszystkich wyeliminowałem, to chcę iść tam (do wagi średniej), aby zobaczyć, o co chodzi z Izzy’m. Idę prosto po pas, ktokolwiek będzie mistrzem. Nie idę w górę, żeby grać w gry. Jestem już pięciokrotnym mistrzem świata.” Israel Adesanya jest powszechnie uznawany za jednego z [...]

siema mam pytanko te platki owsiane to je wzucam do miksera prosto z opakowania czy je gotować czy jak ?

[...] mleka i jestem z tym napojem zżyty od dziecka (potrafiłem obalić dwie butelki dziennie - w wieku 12 lat mój wujek na wsi patrzył ze zdziwieniem jak wypijałem kolejne kubki "prosto od krowy" :-D ) Tyle wiem o mleku. Szklanka mleka nie przywołuje mnie ani walorami smakowymi, ani wyjątkowymi właściwościami. Nawet budyń robię na śmietankach. Czy [...]

[...] jakiś ciężar, co wiele osób praktykuje. Do przysiadów też to pasuje. Do martwego już niezbyt, bo jednak kule mają swoją wysokość i już trzeba by kombinować, a ma być prosto :-) Gdyby kettle paliły fat bez diety, to już chyba bym wyglądał jak należy! OK Bardzo fajna opcja się pojawiła - sprawdzenie się w kettlowych bojach Badassgym'a. Moja [...]

[...] pomiędzy nimi. Tak sobie oglądałem filmiki i różne stronki i wpadło mi w oko coś. Przodopochylenie miednicy - to jest ten motyw, że ktoś ma płaski brzuch, a jak stanie "prosto" to ma bebzon. Chyba ostatnio mi się to nasiliło (mierzę pas centymetrem, także wiem, że z brzucha mi fat nie spada). Muszę zrewidować pewne rzeczy i poszukać jak z [...]

TGU się nie robi. TGU się studiuje. :-D TGU i zmęczenie się nie lubią. Wyobraźcie sobie ciężkiego kettla na kołku. Idealnie jak siła zostaje odprowadzona prosto do ziemi. Wszystkie skrzywienia będą osłabiały konstrukcję. /SFD/Images/2016/5/14/99d40c4c182a4fd78f7da106302550a9.jpg Ideałem jest osiągnąć ten sam efekt w trakcie całego TGU. Będzie to [...]

t****costambronica, nie wiem jak JKD prosto z Brodnicy od Brusa Le, ale nie wydaje Ci się, że MMA jest bardziej zbliżone do realnej walki niż boks? trochę szacunku dziecko to 1. a 2, jak nie umiesz czytać to przynajmniej się tym nie chwal kalecząc ortografię. Skoro zapytałeś, to właśnie O TYM PISAŁEM, jednakże w realnej walce np jak jesteś w [...]

[...] karku. Zużyty też sporo (kolana już nie te same co kiedyś). No, ale kilka walk da, przyda się trochę hajsu do emerytury. Co do Lesnara to przecież wiadomo, że jak go brali prosto z WWE (w lutym brał udział w Fastlane 2016), to wiadomo, że tam biorą ile chcą i co chcą i że nie zdąży się oczyścić. Imo bez Lesnara UFC 200 byłoby wielką klapą, [...]

[...] już nie można. Stał bokiem, ale zaczął się odwracać, żeby zaśmiać się w moją stronę, tak szyderczo. Wyrwałam rękę z uścisku Agi, machnęłam prawym sierpowym. Pięść trafiła prosto w szczękę” „Hitem w Tajlandii są skutery. W weekend, gdy nie było treningów, jeździliśmy pozwiedzać inne plaże. Motorek wynajmowało się za małe pieniądze. Skuter [...]