prosto

[...] ja tak to u siebie nazywam. Typu "zostanę w WL na tych 30kg, bo one są cięzkie. jak trochę je poćwiczę to zrobią się lekkie i wtedy dołożę". Ja tak mam. A on walnął prosto z mostu, że staną się lekkie, jak np. 40kg będzie ciężkie. Oczywiście on mówił o innych cyferkach - ale tak na mój użytek, dostosowałam je pod siebie (oryginalnie [...]

Pół kilo na raz spokojne wleci...wystarczy dobrze przyprawić , jakiś sos/ketchup , warzywa itp...bez kombinacji , szybko i prosto...

1 tydzien masy waga na czczo 115,1 dziś aerobow nie było ponieważ prosto po bramce pojechałem po mięsko i zanim wróciłem ogarnąłem wszystko to sie zrobiła 8. często jak robie zapas wołowinki to biorę kawałek polędwicy i leci tatar ;) dieta średnie węgle 1 szejk(owsiane, wpc, rodzynki) 2 tatar wołowy warzywa 3 ryz parabiliczny tatar wołowy [...]

[...] wagi półciężkiej i przejściem od razu do wagi ciężkiej, aby zmierzyć się z Miocicem. „Jeśli mówią o tym, żebyś stoczył super walkę, to pomiń dywizję półciężką i idź prosto do wagi ciężkiej. Nikt tego nie zrobił. Myślę, że byłby to Stipe. Stipe byłby tym, z którym chciałbym walczyć” – powiedział Bareman. „Tak, zdecydowanie. Podoba mi się [...]

Wycwiel tyle to wiem. Pytanie jak to zrobić ;-) Mam do wyboru albo max na jedno powtórzenie albo jak najwięcej powtórzeń z? CC czy 1/2 CC? W każdym boju czy to zależy? Bo tak czytam i czytam, że w WL to tak, ale w przysiadach inaczej i już się zgubiłam Niech mi ktoś napisze prosto - np. bierzesz 1/2cc i machasz ciągi tak długo jak dasz radę %-)

[...] powtórzeń z? CC czy 1/2 CC? W każdym boju czy to zależy? Bo tak czytam i czytam, że w WL to tak, ale w przysiadach inaczej i już się zgubiłam Niech mi ktoś napisze prosto - np. bierzesz 1/2cc i machasz ciągi tak długo jak dasz radę %-) Bardzo dobrze zrozumiałaś. Sama decydujesz w której konkurencji (czy we wszystkich) startujesz. I czy [...]

[...] Jedna z tych kombinacji z kontry zakończyła walkę. Whittaker wyprowadzając cios prosty, w mgnieniu oka nadział się na prawego z kontry, a następnie na lewego, który trafił prosto na szczękę. Whittaker upada na plecy, Adesanya dopada do niego i kończy akcję kilkoma ciosami po czym sędzia przerywa walkę. Kurtyna, koniec! [...]

Kiedy oceniamy swoją sylwetkę, bardzo często zastanawiamy się, jaki mamy typ budowy. Tak, jakby to była wiedza kluczowa do dalszych poczynań. Na wstępie zaznaczmy, że kategoryzacja typów sylwetki nie jest nauką ścisłą i nie wymaga dogłębnej analizy. Bez tego i tak możemy się zdrowo odżywiać i trenować. Istotne jest też to, że większość z nas [...]

Nic nie przebije smaku starego mesomorpha sypanego prosto do japy, palce lizać %-)

[...] powinien założyc plastry tak, aby nie ograiczały mozliwosci wysilkowych, a pozwolily trenowac z ograniczeniem samego bolu, czy tez zwiekszajac stabilizacje samego stawu. ODP prosto na Twoje pytanie, wszystko będzie w rekach fizjo i tego, jak zalozy plastry. Na pewno odczucia nie beda takie same, jak w przypadku nogi zdrowej bez dysfunkcji, bo [...]

[...] się zastanawiać nad tym faktem i pytać o podobieństwa i różnice między Yiquan, a Wing Chunem. Wing Chun stał się popularny m.in. dzięki praktyczności przy stosunkowej prostocie. Także Yiquan jest zwykle określany jako system praktyczny, pozbawiony „kwiecistości”. Kiedyś w artykule w jednym z chińskich czasopism o sztukach walki natknąłem [...]

Jaki chcesz 5g zwykłego do posiłku, kiedyś prosto do gęby wrzucałem, herbatka z morwy do posiłku, można też fasolamine dorzucić do posiłku. Z tym że to masz mocny arsenał,moze nie trzeba aż tyle. Metformina to będzie game changer, reszta to miska i konsekwencja. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2019-10-10 10:54:03

Trener prosto z mostu powiedział, bierz DAA, nie robiłem badań specjalnie pod suplementy, ale w czerwcu miałem ogólne badania(ekg, krew, mocz, pod elektrodami) i ogólnie jest bardzo w porządku, mam tylko nadciśnienie(średnio 150:90). W mojej diecie jest ok 200b,400w i 60t. Mam ciężka pracę fizyczna, czasami już nie mam siły, ale wspomagam się [...]

[...] i znajomych było przy korycie Stosują proste zdania, bo lud jest prosty, nie oszukujmy się połowa naszych rodaków to idioci albo ludzie prości a do takich ludzi mówi się prosto, nie nawija się o pkb, inwestycjach, i innych sprawach.. bo oni i tak tego nie zrozumieją, tylko mówi "Rozwalimy tą złodziejską kastę, Polacy muszą godziwie zarabiać [...]

Istnieją tysiące sposobów na odchudzanie, jednak wysoką skuteczność posiadają tylko nieliczne z nich. Oto zbiór najciekawszych przykładów alternatywnego podejścia do zagadnienia. Ludzie wierzą i będą stosować podobne metody, gdyż nikogo nie kusi niewygodna prawda ani ciężka praca. Lepsze jest kultywowanie złudzeń, stwarzanie pozorów oraz szukanie [...]

[...] i znajomych było przy korycie Stosują proste zdania, bo lud jest prosty, nie oszukujmy się połowa naszych rodaków to idioci albo ludzie prości a do takich ludzi mówi się prosto, nie nawija się o pkb, inwestycjach, i innych sprawach.. bo oni i tak tego nie zrozumieją, tylko mówi "Rozwalimy tą złodziejską kastę, Polacy muszą godziwie zarabiać [...]

Witam, Tak jak w tytule - sprzedam dwa opakowania ( nowe nie otwierane) prosto z USA - sprzedaje, gdyż zdecydowałem się pójść w innym kierunku sportowym 1. Animal STAK - tzw booster testosteronu, jego zadaniem jest szybkie podniesienie testosteronu - cena sklepowa 159zł, sprzedam za 120zł 2. EVL pre workout - przedtreningówka cena nabycia 120zł, [...]

Ja mialem 10kg worek i za 1 razem jak doj**alem prosto z niego to miski brakło %-)

Ja mialem 10kg worek i za 1 razem jak doj**alem prosto z niego to miski brakło %-) Haha dobre było? XDD

[...] węgle pojawia się glukoza we krwi. No i masz młyn, organizm próbuje zużyć glukozę i jednocześnie pozbyć się kwasów tłuszczowych. Pojawia się zamułka, a tłuszcz z krwi trafia prosto do komórek tłuszczowych. Oczywiście to jest teoretycznie, bo jak po śniadaniu coś robisz co zużyje ten tłuszcz to tego efektu nie będzie, ale w ujęciu długofalowym [...]