prosi

Kicius - no jak się s****iel złapie i ma dobry grip to bez rozmiękczenia łokciem w potylicę raczej trudno. Przykra robota nie zazdroszczę. Ziemon - uroczo. Żebyś jeszcze fotki przesyłała jak Cie człowiek prosi...

Panowie modowie Ja bym myślał czy Ivesonowi bana nie dać... Prosi go chłopaczyna o pomoc a ten sobie jaja robi Nie no... żartuję oczywiście... Pozdrawiam i życzę Ci Lotos mocnych treningów Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2008-05-11 21:07:29

[...] ale w jego przypadku to aeroby i zwykle proste cwiczenia na brzuch specia/brzuszki a zaraz mu miesnie brzucha stana sie widoczne. Nie robcie czegos co chlopak was nie prosi. Po za tym nawet jak juz ta cudowna diete ulozy to i tak raczej jej nie bedzie przestrzegal bo widac, ze jest taka osoba co nie da rady z tym bo lubi slodycze i wogole, [...]

Lubicie jak sie Was prosi :-)

[...] zacząłem się zastanawiać, czy on się śmieję, teraz zdałem sobie sprawę, że to jest na serio. Ja nie wiem, jak można być takim głupim, tego inaczej nazwać nie idzie, sam się prosi o wszystko co najgorsze w tym sporcie, że jeszcze nie jest mu wstyd wrzucać tego na YT, trochę samokrytyki. Czytajcie opisy pod filmami, nie dość, że d**** to jeszcze [...]

[...] znam na dietach to nie będę sobie układał bo na nic moja robota. Taka jest główna dewiza życia, że jeśli się nie jest malarzem, to się nie maluje, tylko idzie do malarza i prosi o to, czym się zajmuje. Stąd tutaj napisałem. Póki co nic konstruktywnego się nie dowiedziałem :) Czyli nie ma nic za darmo. Twoim tokiem rozumowania, wnioskujemy (a [...]

[...] na nowe- KLATKA proponuje zaczynac od wyc. na skosie BICEPS mile widziane mlotki,uginania z supinacja.Jezeli stosowales gryf lamany-teraz zamien go na prosty.. TRICEPS Az prosi sie docisk na plaskiej....w dalszej kolejnosci wyprosty zza glowy np. BARY Przestan dublowac wyciskania-a jako zamiennik mozesz dac hantle.W dalszej kolejnosci [...]

ej no ale skoro chłopak prosi o jakąś pomoc to mu jej udzielcie albo cos bo na tym forum jest juz wiele tematów typu "jak sie nauczyc sw w domu" i zawsze bedzie ich dużo dajcie im namiary na sklepy internetowe w których mozna kupić płytki szkoleniowe np www.allegro.pl lub podajcie jakie szkoleniówki warto kupić o taką pomoc mi chodzi [...]

Popieram Gizma,idz tu i tu! Prawda,jesli ktos prosi o prezentacje,to zachwalic nigdy nie zaszkodzi. Ale i tak,skoro to Ty masz tam trenowac polecam przejsc sie samemu Pierwszy trening (czasem dwa-tak jest u Waligory i Porebskiego) jest za darmo! pozdro

Jak ktoś prosi o ocenę to się piszę jakie ma wady, ze nadgarstki źle ułożone itd. Poczekamy, użytkownik fotkę pstryknie i się wszystko wyjaśni :-)

8 płatki owsiane 100g rodzynki 30g orzechy 20g mleko 2% 300 ml brak wiekszej ilosci bialka rano twoj organizm prosi o nie :D w zwiazku z tym iz widze ze to posilek na szybko dodoaj choc z 30 g np SP 80 i masz juz pelen posilek :D 9.30 gainer 50 g TRENING 12.30 gainer 75 g tak dlugo cwiczysz ?? 13.30 pierś z kurczaka 150 g ryz biały 100 [...]

niee ale jak komus zalezy na zcasie i robi bezposredni przelew i prosi o szybką wysyłke a paczka zostaje dopiero nadana w srode to chyba nie moja wina prawda? Dzis sobota a ja nadal bez paczki rozumiem że nie mam mieć zastrzeż wszystko Ok kasa wpłacona paczki nie ma ale jest OK nie ma co narzekać;) Nie biorę niczyjej strony w Twojej sprawie bo [...]

[...] albo wózek ... hola, hola - przecież większość ludzi nawet nie chce być takimi wymiataczami! dużo osób ma problemy na poziomie zupełnie podstawowym - podchodzi facio, prosi o ogień a ja mam już gacie pełne ... i właśnie dla takich zwykłych ludzi jest krawka - 99% ludzi nie ma ani psychicznych ani fizycznych predyspozycji aby przejść drogę [...]

[...] oświadczenie, wobec 200 nauczycieli i uczniów szkoły Emma E. Booker Elementary School. Stwierdza, że wraca do Waszyngtonu, i że miała miejsce narodowa tragedia, po czym prosi o chwilę ciszy. Po przemówieniu kieruje się do Sarasota-Bradenton International Airport, gdzie oczekuje go samolot prezydencki Air Force One. 09:35: Lot 93 zawraca i [...]

Test ponad skalę, aż prosi się żeby to wykorzystać naturalnie. Obstawiam że podwyższony e2 i fsh obniżone żeby organizm testa w widelkach trzymał. Poza tym 3200kcal to dla mnie mało w dnt a mam 40 na karku. Jak myślisz że dasz testa i przy tej kaloryce coś zrobisz więcej niż pompę na treningu to będziesz rozczarowany. Zmieniony przez - PhantomLord [...]

Test ponad skalę, aż prosi się żeby to wykorzystać naturalnie. Obstawiam że podwyższony e2 i fsh obniżone żeby organizm testa w widelkach trzymał. Poza tym 3200kcal to dla mnie mało w dnt a mam 40 na karku. Jak myślisz że dasz testa i przy tej kaloryce coś zrobisz więcej niż pompę na treningu to będziesz rozczarowany. Zmieniony przez - PhantomLord [...]

Jak? Nie ma recpety. Ale najlepiej za mocno nie udawac bo wykumaja ze udajesz. Ja mam na to swoj sposob. Gdy ktokolwiek prosi mnie o papierosa na ulicy to patrze nie patrze na niego najp[iew tylko patrze dalej przed siebie (co mocno takiego kogos dezorientuje) wyciagam papierosa daje mu i w tym samym czasi patrez mu prosto w oczy nie spuszczajac [...]

Heh, swoja droga to sa ciekawe sytuacje. Jeszcze z papierosami to pol biedy, wielu ludzi prosi o fajki, niekoniecznie zaraz chca kroic. Ale u mnie w miescie swego czasu popularne byly "pogawedki". Ot, zaczepialy grupki kolesi i zaczynaly krotka rozmowe typu skad jestes, komu kibicujesz itd. Zla odpowiedz czesto rownala sie beckom, ale [...]

[...] nie rozpędzaj się z tym profesjonalizmem ostatnio kolega miał taki przypadek: wraca autem z nart do hotelu gdzie czeka stęskniona żona, a tu jakaś narciarka w kombinezonie prosi o podwózkę, bo stopę skręciła. OK, wsiadają, jadą, a ona ni stąd ni zowąd "A może tak byśmy coś zrobili?" Kumpel niefrasobliwie: "A niby co?" na to [...]

Jak najbardziej ten dział.frezer112 prosi o pomoc a jego plan zbyt mocno odbiega od założeń HST,więc tylko pomagam KOLEŚ!