proporcje

[...] Dopiero tam Schwarzenegger rozpoczął prawdziwie długie i intensywne treningi. Jak wspomina Arnold, jego najsłabszą grupą mięśniową w owym czasie były nogi. Chcąc zrównoważyć proporcje sylwetki poświęcał im szczególnie wiele uwagi. Trenował je do upadku. Na treningi przeważnie przyjeżdżał rowerem, ale po odbyciu treningu nóg nie miał już siły [...]

[...] bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy rozgalezione: walina, leucyna, [...]

[...] w internecie zsyntetyzowac subst.chem. , a nastepnie ja spozyc, ew. wstrzyknac. Swoja droga zauwazcie ile zlego moglby narobic jakis 14 letni hacker zmieniajacy dla zabawy proporcje na stronie. Ciekawe kiedy terrorysci przeprowadza jakies akcje sabotazowe w np. fabryce Bayera ( najpopularniejsza aspiryna ). Ale chyba schodze za bardzo [...]

Alez oczywiscie widzialam Mysle ze wyglada calkiem niezle i jak dotad nie martwilam sie o "nieodpowiedni rozmiar" Szczerze mowiac uwazam jednak, ze to nie rozmiar jest istotny. Jesli juz cokolwiek zwiazanego z wilkoscia, to proporcje ale przede wszystkim kondycja P.S. bikini rulezzzz

pracuję nad nim pracuję , niestety ciężka to praca. Aby wyrównać proporcje przydałoby się kilka centymetrów.

[...] najlepszym czarnoskórym kulturystą w tamtych czasach ( często wymieniano jego nazwisko) Muszę przyznać że należał mu się Mr. "O" chociaż Zane miał lepsze proporcje i zdecydowanie lepiej potrafił zaprezentować walory swojej sylwetki. Nie zmienia to faktu że robinson to był jednak niezły potwór SOG!!!!!! "jak se [...]

[...] i odzywialy sie witaminami z grupy B, ktorych przeciez maja dostarczyc. Witaminy nie zdaza byc zniszczone przez temperature - bo stygnie to dosyc szybko. Jesli chodzi o proporcje to nie ma chyba jakis ustalonych - chodzi po prostu o to aby mleka (wody) bylo dostatecznie duzo zeby drozdze rozpuscic i _odpowiednio_ podgrzac. Nie za duzo bo [...]

[...] na tym że posiłki czysto białkowe powoduje zwiekszenie spoczynkowego tempa przemiany materii i podnosza metabolizm o nawet 40 %. Trudno spotkac kanon takiej diety. Wzajemne proporcje poszczegolnych skladnikow bardzo sie wahaja w zaleznosci od tego pod czyim katem jest rozpisana. Czasem jednak dochodzi do takich absurdow ze poleca sie jesc nawet [...]

bulki to odzywki, w których proporcje węglowodanów i białka to mniej więcej 1:1 Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE!!!

[...] (foto po lewej). - wstydzisz się twarzy - nie ten dział, powinno to być zamieszczone w dziale "nasze foto" Generalnie - Oby tak dalej, zwiększ suchą masę mięśniową bo z definicją nie masz problemów (wyrzeźbisz się na zawołanie). No i NOGI, NOGI i jeszcze raz NOGI, proporcje trzeba mieć zachowane. Pozdrawiam i powodzenia Głosiu

ee... no co Ty o mnie myślisz? proporcje to podstawa, tylko mam wrażenie, że bice idą mi gorzej niż cała reszta Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

[...] "spotykając" pokarmu trawia sciany żoładka) - Jemy duzo weglowodanów i białka a ograniczoną ilośc tłuszczów, przy średniej intensywności trenigów możemy przyjąć proporcje : 2,5 g białka , 2,1 g tłuszczy , 12 g węglowodanów (na kg masy ciała) - W dni treningu jemy wysokokalorycznie lecz mało objętościowo, ograniczmy ciężkostrawne i [...]

[...] licznych czynników ,którymi musicie dysponować,aby być wyśmienitym sportowcem. Sa ,to : - szybkość - wytrzymałość - technika - zręcznośc - odwaga - inteligencja - siła - proporcje kostne - giętkość - psychika Spośród wszystkich tych parametrów jakościowych najłatwiej jest rozwinąć siłe. System Joe Weidera zwiększy wasze szanse na osiągnięcie [...]

Białko w mass gainie jest z tych samych źródeł co w SMP ale inne są proporcje i zupełnie inny stopień przyswajalności BV. W SMP jest to samo białko co w hi-tec 90% SONBATY

ja bym zmieszal 3 kg smp i 1 kg ovopola. wtedy proporcje wyszlyby wporzadku. 41g bialka/ 53g wegli. jakbys zmieszal pol na pol to bilaka mialbys 60 wegli 35. zalezy jak chcesz go wykorzystac czy raczej jakio gainer czy jako bialko. pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

Bardzo ładne proporcje ! łap soga

Wśród głosów na temat stosowania diet odchudzających coraz częściej słychać pytania dotyczące tego, co zrobić żeby nie tylko nie stracić, ale nawet przybrać na wadze? W przeciwieństwie do diet odchudzających, gdzie najważniejsza jest utrata tłuszczu, w diecie na przyrost masy, największą uwagę przywiązuje się do rozwoju mięśni. Głównym elementem [...]

Do smaku wystarczy jedna część SMP na 3 części Ovopolu a jesli chodzi o skład to sam zdecyduj jakie proporcje białka do węgli chcesz uzyskać SONBATY

a kto mi powie w jaki sposob zmieszac gainer SMP i bialko ovopolu by byl dobry smak i dobre proporcje?? chodzi o 3kg SMP i 1kg (czy lepiej 2???) ovopolu... Ehh.... co za czasy....

Piękne proporcje, masa i rzeżba, ten człowiek był niegdyś mistrzem w swoim fachu. Pozdrawiam Życie jest zbyt krutkie by być małym.