SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcje

  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się najwyższą wartością biologiczną, maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA oraz glutaminy (substancji warunkujących uzyskanie efektu anabolicznego). Odpowiednio dobrane proporcje węglowodanów o różnym indeksie glikogenicznym zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii. Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy, niezbędne do [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w proszku opartą na bazie wysokiej jakości koncentratu białka serwatkowego z domieszką witamin i minerałów. WHEY GAINER to kompleksowy preparat zawierający odpowiednie proporcje węglowodanów o różnej długości łańcucha (mono-, di-, polisacharydy) i białka. Dzięki dużej koncentracji "dobrych węglowodanów" i glutaminy jest doskonałym [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 09:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80-----olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie stary SP 80 posiadal taki sklad, BV oraz proporcje bialek: Skład: białka jaja, koncentrat białek mleka, białko sojowe. Proporcje są takie: 45:45:10. BV tego preparatu wynosi 96. =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2003-11-09 01:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80-----olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niestety nie mam pojecia jesli chodzi o proporcje dokladne w starej wersji, ale ogolnie bialko rowniez jest ok jesli chodzi o uzupelnianie diety w ten skladnik. Ale powiedz mi czego oczekujesz od tej odzywki ?? Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2003-11-08 16:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80-----olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie jestem pewien czy mnie do konca zrozumieliscie mi chodzi o stara wersje SP 80 OLIMP. CHodzilo mi o proporcje tych bialek: Zawiera pięć odpowiednio dobranych składników ( kazeinę , albuminy i globuliny, białka jaja, białka sojowe), które tworzą lekko strawną i łatwo przyswajalną kombinację.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2003-11-08 16:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80-----olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak dla mnie - dobry wybor jesli chodzi o tanie i w miare dobre zrodlo bialko do uzupelniania w diecie wiec moze byc. A proporcje wg Olimpa to : koncentrat białek serwatkowych /60% udziału białek/ , ultrafiltrowane białko jaja /40% udziału białek/ Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2003-11-08 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pisalem ze jest to mieszanka cukrow . Ale jakie tam proporcje sa to nie mm pojecia . Podejrzewam ze wiekszosc to zlozone . A jesli sa zlozone to tak czy siak opozniaja i utrudniaja wchanianie prostych bo musza byc najpierw strawione . " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze miał nadwage wiec myslałem ze jest osobą która próbowała nabrac masy wiec wprowadził mnie w błąd a teraz mnie obraza.nabieranie a odchudzanie to całkiem inna sprawa i proporcje białka są wtedy inne wiec niewiem po co on wogóle sie wtrącił ze swoją historią!nie na temat!no ale spox napisął ze jestem koksem i ma pióra!!!pozdrawiam i ide [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2003-11-08 01:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY WARTO???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swój kod genetyczny i prędzej czy później jego gabaryty wyrównają sie do tego kodu. Gdybym jednak stosował trening bez odżywek to potem w przyszłości zachowałbym swoje proporcje jakie udoało mi się osiągnąć. Jak to w sumie jest? z drugiej znowu strony słyszałem że gdy nabierze sie w wieku 16-22 lat masy mięśnoiwej zostanie ona już na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2003-11-07 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zjedzenie w ciagu dnia ryzu kaszyplat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisales proporcje do stosunku w ciagu dnia ze powinienem tyle jesc tak??? ja jesli ktos wazy 82 kilo no to bialka powiniemn jesc z tego co wiem minimum 170 g bialka czyz nie a chyba raczej nie 121 taj jak napisales grzechu -:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2003-11-06 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z czasem sie wyrobi poszukaj w archiwum było o tym wiele razy http://www.sfd.pl/search.asp wpisz proporcje sysproporcje itp. Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2003-11-06 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zjedzenie w ciagu dnia ryzu kaszyplat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie samo to nic Ci nie da musisz zachowac taki proporcje/dzien WW-5-7gr/kg masy ciała B-1,8-2,2gr/kg T-1gr/kg Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2003-11-06 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się tego pozbyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm wrzuć fotke w całości... tak trudno oceniać proporcje, typ sylwetki, itp itd .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2003-11-06 00:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Bold w dziale "Nasze Zdjecia"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na wprowadzenie tlumaczace co trzeba robic zeby rysowac :) -Na poczatek bedzie rysowanie schematami czyli czlowiek w prostokatach -potem czlowiek w prostokatach i elipsach -proporcje -proporcje twarzy -podstawy swiatlocienia - czyli proste bryly -czlowiek i swiatlo -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2003-11-06 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    super artykul, ale mam dwa pytania: 1) w obliczonej przez Ciebie przykladowej diecie 34% to bialka, 51% wegle a 15% tluszcze. czy takie proporcje sa optymalne z punktu widzenia odchudzania? 2) jesli przeloze sobie Twoje wytyczne dotyczace ilosci BWiT na kg. na moje ok 60kg. to wychodzi mi ze musze jesc ok.1600 kcal (odpowiednio rozlozone na [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to gainer jest specjalnie opracowany dla nas, ma odpowiednie proporcje i skład a mleko w proszku to poprostu mleko w proszku. Mlekiem w proszku bardziej sie utuczysz nisz "zrobisz" mieśnia. A to cie chyba nie interesuje. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2003-11-05 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    nie ma czegos takiego jak idealne dla wszystkich proporcje!! bailko zawsze na poziomie 1,5-2,2g /kg tluszcze min 25-30% reszta to albo ww albo tluszcze w zaleznosci od preferencji Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18483 Data: 2003-11-05 10:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie procenty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy Ci na masie? jezlei tak to: złe proporcje tłuszcze-1gr/kg masy ciała białka-1,8-2,2gr ww-5gr ww mozesz wiecej ale lepiej nie jak szybko łapiesz tłuszcz,a piszesz o aerobach czyli zakładam ze tak jest Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2003-11-04 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie procenty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogolnorozwojowy tzn 2 cwiczonka na kazda grupe po 3 serie i 12 powtorzen. Tak jescze ten miesiac i grudzien. Ale bez dobrej diety przeciez to nic nie da wiec mam pytanko czy proporcje 40WW/30B/30T% sa dobre w celu ulozenia sobie dietki. A moze troszke innaczej . Korzystsajac z kalkulatora wyszlo mi ze potrzebuje 2361 kcal. I tyle mam zamiar tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2003-11-04 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w obliczeniu zapotrzebowania na BTW...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost ok.180 cm, Waga ok 70 kg, Wiek 19 lat (skończone) Mam jeszcze pytanie związane z białkiem i węglowodanami, czego nie można spożyć więcej niż drugiego i dlaczego. Wiem, że musza byc zachowane odpowiednie proporcje, ale interesuje mnie co takiego sie dzieje jak sa zachwiane.... -=/ Eyden /=- www.eyden.prv.pl www.cyberstacja.com

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2003-11-04 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)