[...] a gdy zejdę na wycinkę, dodam wino i odejmę kcal zejść też z test, czy trzymać stałą dawkę? Mozesz pomysleć 20 tygodni . Pierwsze dwanaście enan + deczka a 8 ostatnie prop + masteron. Mozna jeszcze metke na kicka dac albo delikatnie propka. Sa rózne mozliwości. Jak lodzianin tez dobrze. Micha dopracowana na 100%. Kombinuj. 20tygodni trochę [...]
a może tak : 1-5 meta 30mg ed 1-4 enan 500 mg e7d 4-10 enan 500 e5d 1-4 deca 200mg e7d 4-14 deca 300-400mg e7d 10-16 prop 100-150mg e2d 10-17 vino 30mg ed co o tym sądzicie
[...] 3 tydzień 100mg do piątku , ponieważ waga staneła na 89kg i większa podaż kalori/ wegli nie pomogla. Czy jak zrobię w srode ostatni strzał enana to moge od razu przejsc na propionat oczywiscie dalej ciągnać dece do 15tygodnia ? 1-5 meta 30mg ed 1-4 enan 500 mg e7d 4-10 enan 500 e5d 1-15 deca 400 mg 10-20 prop 100-150mg e2d 16-21 vino 30mg [...]
[...] jakis stack,ale gdy skoncze zamierzam wejsc na redukcje.Czy odrazu obciac kalorie do porzadanej liczby czy schopdzic stopniowo? hmm a co myslicie o czyms takim? 1-6 meta 3-8 prop 5-10 wino da lepsza i wieksza mase niz ten cykl na gorze przy takich samych zalozeniach dietetycznych i treningowych? prosze o pomoc Zmieniony przez - masa24 w dniu [...]
Meta wywali Ci próby i zamuli apetyt.Jest dobra na zastój ale dałbym ją przy min 2 srodkach.Sam test starczy,ew jak wiesz ze treningi beda trwac dluzej niz 5-6miesiecy to mozna ew dolozyc deke.Moim zdaniem combo prop+npp jest dobre,tyle ze wiecej klucia ale kto co woli.
daj sobie spokój z robieniem masy i definicji podczas jednego cyklu,do takich rzeczy są cykle 20tyg+,a to jeszcze nie ten poziom najpierw zrób cykl na masę potem odblok kilka tygodni przerwy i kolejny tym razem na poprawę definicji,powiedzmy: 1-6 meta 30mg ed 1-10 enen 250mg e3d odblok kilka tygodni off i: 1-8 prop 100mg eod 4-9 wino 40mg ed
jest jeszcze opcja prop 100mg e2d tren 100 e2d npp100 e2d meta 100mg tab ed bold z 600week (troche by pomogl) jakbys czul ze jest zastoj to podbijasz dawki podobne cykle tylko dawki inne brali znajomi ps. te mity ze wino to na rzezbe :P
[...] bialko: 2,5-3, wegle: 4-5... Srodki jakie stosowalem do tej pory napisalem ze troche tego bylo, ale zeby uscislic: meta, wino, deca, npp, bold, tren, testy mixy, testy prop i enan. Tutaj nie chodzi o to ze nie mam kompletnego pojecia co wziasc, poprostu nie mam jakiegos fajnego pomyslu. Mam ochote sprobowac anavaru, ale nie wiem z czym go [...]
jak masz tak doradzać to lepiej się wcale nie udzielaj, na pierwszy kontakt albo przybij testa solo (prop na 8 tygodni 100 mg e2d, cypio/enan 200 mg e4d) albo meta 6 tygodni 20-30 mg ed