[...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa, pierwszy meta + enan, drugi prop i tren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie leci meta 30mg ed i cypio 200mg e4d 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
[...] 500mg/6d 1-16 enanthate 375mg/e6d skończyłem bić bolda i zszedłem z dawkami enana na 1-2 200mg/6d 3-5 100mg/5d 1-5 hcg 2000j/4d chcę tym mostkiem pociągnąć i wejść na 1-10 prop 100mg/e2d 1-6 tren 50mg/e2d 4-9 wino 30mg/ed PYTANIE: w którym tygodniu i w jakich dawkach dołożyć do tego proviron? zacząć już podczas mostku czy dopiero na trenie i [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:5g/kg -tłuszcz:1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, cypek + clen 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: przygotowanie do zawodów; 5kg czystego mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nadal trwa 11. POZIOM [...]
[...] 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15+ lat 6. DIETA: zbilansowana 3800kcal -białko: 2,4-2,8g -węglowodany:4-5.5g -tłuszcz:0.3-0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ~8 lat temu prop+wino / enan+tren potem naturalnie - ostatnie 3msc winstrol+oxa 8. TRENING: 6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: definicja, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] od czego i w jakiej ilości zacząć. Cel , to oczywiście masa. Nie chciałbym się zalać tylko zrobić dobrej jakości kilka kg. mięcha. Póki , co chcę połączyć 2 środki. Teścia prop. 1-8 100mg/e2d + ? Wacham się nad metką (razak) 1-4 15mg/ed a winkiem 50/30 ? /e2d. Do masy lepsza metka, ale czy przy winie nie będzie lepszej jakości mięśnia ? Metkę [...]
[...] >65 TALIA: 9x 5.STAZ NA SILOWNI: pare lat 6.DIETA BIALKO: 2,5g kmc WEGLOWDANY: 2,5g kmc TLUSZCZ: 2,5g kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan / enan meta / troche propa i wina / max 500mg testa/tydz 8.TRENING: split 3-4x 9.CEL CYKLU: masa bez fatu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie z rok 11.POZIOM BF% : 20? 12.TENDENCJA DO [...]
[...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. Pierwszy był 20 testosteron mix z 10 wina następny 20 cyprionate meta i tren następny prop 30ml 200tab wina i clenbuterol 8. TRENING: na profesjonalnej siłowni 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 [...]
[...] Chciałbym złapać troche masy a na końcówce wrzucić jakiś delikatny szlif. Myślałem o czymś takim: 1-5 meta 30mg cd 1-14 enan/cypio/mix 250 e3d 1-14 200 deka e4d 14-19 prop 100 e2d 12-19 winko 50 mg e2d lub olać zmianę testa na krótki estr i zostać przy: 1-5 meta 30mg cd 1-19 enan/cypio/mix 250 e3d 1-14 200 deka e4d 13-19 winko 50 mg [...]
[...] 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: ok. 250g -węglowodany: ok. 550g -tłuszcz: 120-140 ( ok. 3500kcal ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy solo prop 12tyg , drugi test cypio + bold 20 tyg 3. Eman + tura 16tyg 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: - Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1. POZIOM BF%: [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat 6. DIETA: oczywiście jest -białko: ponad 2,5 gr nkmc -węgle tłuszcze rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 cykl leciało meta prop enan npp tren wino 8. TRENING: push pull 4x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu 11. POZIOM BF%: nie wiem około 15 % 12. [...]
[...] cyklu. Chciałbym prosić Was o pomoc w ułożeniu dla mnie cyklu wraz z odblokiem oraz dawkami adekwatnymi do mego wzrostu, masy ciala oraz celu :) Osobiście myślałem o prop + metka + deca + tren ale nie wiem jak to ugryść. Z góry dziękuję :) PS. Zdjęcie z przed paru miesięcy :) /SFD/Images/2015/12/7/fde38f0770604fe08d967a6307e32212.jpg [...]
[...] n/t okresow najaktywniejszego dzialania danego srodka przyda sie to do ukladania terapii u mnie wyglada to tak meta -> przy terapii 1-7 -> 3-7 aktywne dzialanie 5tyg prop -> przy terapii 1-8 -> 3-7 aktywne dzialanie 5tyg enan -> przy terapii 1-10-> 5-9 aktywne dzialanie 5tyg omka -> przy terapii 1-10-> 4-10 aktywne dzialanie 7tyg bold [...]
Witam, przejdę od razu do rzeczy, na najbliższy cykl posiadam: - OXANADROLONE tabletki EP 160 tabl - Parabolan Bałkan 20 x 1ml - Clenbuterol Bałkan 100 tabl - Winstrol STROMBAFORT Bałkan 200 tabl - Turanabol bałkan 100 tabl - Clomid - 24 tabl do tego witaminki Animal pak + BCAA + białko rzecz jasna Cel - redukcja fetu, poprawa jakości mięsa, [...]
[...] nastepujaco 1-6 meta 40mg ed 1-16 bold 600mg e7d 1-17 enan 500mg e4d 10-16 wino 100mg e2d Myślałem nad czyms takim na mase anapolon+oma+deka a potem na ubicie tren wino prop masteron? clen co wy na to ? Dodam ze srodki ktore dotychczas stosowalem to meta enan deka bold wino nigdy nie probowalem omy anapolonu trenu Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]
Nowy plan treningowy . Prosze o poprawy . Jest mocno intensywny ale o to mi chodziło. Dieta : białko 2,5 , węgle - 4 , tłuszcz 1 . Trening na 12 tyg. cykl ( tren + prop + wino ) więc regeracja też będzie lepsza . Klata : Wyciskanie sztangi skos w dół – 4-6 , 6-8 , 8- 10 , 10 - 12( regresja ) Wyciskanie hantli skos góra – 12 10 8 i drop set ( [...]
[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 od poniedzialku chcialbym zaczac cykl z propa pmp, npp phoenixa,master atom, vino oral 100atom i 100 phoenix, moja opcja wyglada tak 1-8 prop 100 co drugi dzien 1-6 npp 100 co drugi dzien z propem 6-8 master 100 co [...]
[...] Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 3 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1 - 8 deca 200 mg e7d 1 - 10 prop 100 mg e3d pct;hcg i clomid Trening: 2dni trenindow- 2dni tren..-przerwa klatka-biceps, barki-przedramie, nogi, plecy-triceps Na każda partei po 4ćw w tym4serie po [...]
[...] kolegi. Zawodowego kulturysty. Tylko mam problem z koncem tego cyklu bo go nie rozumiem. Juz podaje cykl. Test cypio Tren enan Masteron Metanabol Test prop Winstrol tabs HCG 1 600mg 300mg 20mg 2 600mg 300mg 40mg 3 [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Jestem na cyklu z susty 750 mg/ week, tri tren 300 mg/ week, masteronu prop 300 mg/ week, novothyral 1 tab. i od kilku dni helios ions (50 mg clenbuterolu i 5 mg yohy). Do tego leci 500 iu hcg 2 razy w tygodniu. Od miesiąca na tym cyklu udało [...]
[...] materii):nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:nie wiem -przysiad:nie wiem Pierwsza kwestia, jestem po dosyć lajtowym 3,5 miesiecznym cyklu ok 230mg test prop EW, 460 NPP EW, Tura 40mg ED, taki cykl ze względu a skłonności do łysienia i bardzo dobre tolerowanie nandrolonu, z efektów jestem zadowolony, teraz czas na odblok, [...]