[...] powstania szeregu innych poważnych zaburzeń w stanie zdrowia. Przy stosowaniu SAA należy więc dążyć do zmniejszenia dawek testosteronu. Testosteron Propionicum, Testosteron prolongatum i Omnadren 250 - polskie preparaty testosteronu Uwaga! Poniższe informacje nie są żadną formą zachęcania do stosowania dopingu. Uwzględnione w tekście dawki [...]
"Jezeli byl by to twoj pierwszy cykl to moglbys go zrobic na samym enanie (test. prolongatum), a dopiero w nastepnym pomyslec nad mixem deki z tesciem itp." 1-8 deca 200 mg 1-9 testosteron prolongatum 300 mg HK- widze że bardzo delikatne cykle rozpisujesz jak na pierwszy raz 300 mg enathatu tygodniowo -hmmm tak rekreacyjnie
cześć. wlasnie rozpocząlem cykl.wczesniejsze skladaly się w sumie z ok 500 metki, 20 amp prolki i 5 amp omy. teraz mam pytanko. czy 25 amp prolongatum + 200 bionabolu to nie za dużo(chodzi o prolongatum)??(metka przez 6 tyg, prolo przez ok 8 i co 2 dzien 100mg). mam do tego sylimarol, bisocard, tamoxifen 30 tabl po 20mg, witaminy, odzywki i na [...]
Witam! Mam taką sprawę w tym tygodniu zacząłem 4 tydzień cyklu,biorę narazie 300mg prolongatum co 5 dni i 20mg bioanabolu...i pech...od poniedziałku mam jakieś(prawdopodobnie zatrucie) więc męty nie jem już 3 dzień a strzał wypada mi teraz w piątek i nie wiem co robić! Do dzisiaj trzymała mi sięączka 38.5, biegunka,ból brzucha! Byłem u lekarza [...]
moze byc.tunczyk o 20 a o 23 bialko,chociaz ja bym polecal dlugowchlanialne,jajeczne,prolongatum jest dobre,ja stosuje system protein 80.ale jak juz masz takie to niech tak bedzie.
Witam. Zastanawiam sie na kreatyna, wiec postanowilem zapytac o rade doswiadczonych kolegow. Cwiecze kolo 1.5 roku poczatkowo ogolnorozwojowka Wejdera, pozniej roznymi planami. Obecnie koncze 6 tygodniowy cykl masowy, przechodze na poprawe gestosci, pozniej zamierzam znowu robic mase. Trening silowy 4x w tygodniu, czasami aeroby. Mam duze [...]
"bez problemu udaje mi sie wyciagnac 2gB z kurczaka czy tunczyka ale zastanawiam sie czy nie lepiej by bylo po treningu przyjac np ProLongatum.. zastanawiam sie nad zakupem- co o tym sadzicie?" >>>> Pro longatum to bardzo dobrza odzywka bialkowa - mieszanka bialek szybko i wolnowchlanialnych zapewnia najlepsza ochrone przed [...]
[...] snem glukozamina - 2 kaps dziennie, po 1 kaps do posilkoow. ZMA 3 kaps przed snem sprzydaloby sie jeszcze carbo - 50g po treningu. ewentualnie w zaleznosci od finansoow prolongatum po treningu - 35g i przed snem - 35g dzien nietreningowy: monohydrat kreatyny - 5g przed rano na czczo tauryna - 1,5g rano, 1g w chwilach gdy chcesz uzyskac [...]
[...] -rano 180g chleba razowego+ 100g szynki+ salata -3x80g makaronu razowego+ 200g piersi z kurczaka w rozniej formie+ warzywa -kolacja puszka tunczyka w wodzie Co do tego prolongatum, to czy powieniem stosowac je obcinajac bialko z posilkow, czy traktowac je jako dodatek do diety. To samo tyczy sie tego carbo, boje sie o poklady tluszczu, wiec [...]
mam zamiar w listopadzie odpalic cykl skladajacy sie z 200 metki i 5 paczek prolo moj 1 cykl skladal sie z 10 szotow deki cwicze 2 lata waze 85 i mam 36 w lapce co o tym sadzicie i czy moze byc takie polaczenie
OK, wielkie dzieki Panowie:) dzisiaj juz rozpisalem sobie dzien na 4400kcal, potrzymam tak okolo tygodnia, zobacze co sie zmienia i dam znac, jakie efekty. Do treningu dolacze 20 minut aerobow 3x w tygodniu. Teraz jeszcze sprawa odzywki bialkowej. Na poczatku mowilismy o ProLongatum.... kiedy ja dodawac- 35g przed snem czy w okolicach treningu? W [...]
[...] - przecież dodajesz ok 1500 kcal to połowa z Twojej dotychczasowej wrzuć w najbliższym tyg ok 500 jeśli chcesz szybciej - ale nie od razu 1500 Aerobów wystarczy 15 min Co do prolongatum - jeśli chcesz brać jedną porcje dziennie to najlepiej po treningu lub po pół porcji na 45 min przed oraz po w dni nietreningowe - cała porcja na noc jeśli 2 [...]
Ja proponuje max 2 dawki prolongatum Pierwsza po treningu Druga przed snem ok 30 min. W dni nie treningowe jedna dawke tylko przed snem Pamietaj o stopniowych zmianach - nie mozna zmieniac swoich nawykow zywieniowych z dnia na dzien - zwykle nie wychodzi to nikomu na dobre
400 kcal to duzy skok, ale docelowo powinines jechac do wiekszej ilosci, ale oczywiscie powoli :) Co do odzywki, to jesli wezmeisz prolongatum, proponuje brac przed snem i po treningu najlepiej z odzywka carbo, a przy braniu kreatyny po 30 minutowej przerwie.