SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

projekty

  • @KONKURS@GROUND-GAME@IRON HORSE@PULA 1300 ZŁ!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie zapraszamy bo warto !! , wszelkie pytania w odpowiednim temacie , pytać śmiało , po ilości przeglądających widzę że zainteresowanie SPORE , od was też zależy czy w przyszłości podobne projekty będą tworzone ! :-)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 14868 Data: 2013-03-19 10:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak praktycznie ani jednego ćwiczenia nie są w stanie wykonać poprawnie w tempie. Co, żeby popatrzeć jak ja ćwiczę? D R A M A T %-) jutro odpoczywam, nadrobię naukę, projekty i pracę inżynierską, choćbym miał chęci nie pójdę biegać, na towarze nie jestem, żeby dzień w dzień zasuwać. Cyborg, urwij łeb komuś %-) Powodzenia!!!11122333 [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - Redukcja i Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    no może z deka przesadziłem :D a więc opowiem co sie dziś działo ooo :D A więc tak nie zważając na nauczycielów i projekty szkolne poszliśmy z kumplami pograć w nogee ;p graliśmy ponad 2h. Wróciłem do domu zmęczony z bólem nóg ;/ Więc mówie dziś chyba nie dam progresu ;/.Ale co na to boksero ?.Co on wtedy powie.Pewnie rusz dupe,ale pozwoliłem [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2011-03-08 21:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Kerad ja siedzę w pracy i męczę projekty - potem tylko aeoroby. Jak po pijaku po wałach pobiegacie to też będziesz miał aero;P nie traktuj mnie jako jedynej konkurencji bo chłopaki mogą ciebie niemiło zaskoczyć;P

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na moje mini wakacje początkiem sierpnia dodam (w końcu) jakieś zdjęcia. Paradoksalnie mimo zmęczenia fizycznego (5 treningów plus całodobowa opieka nad Maluchem robi swoje) mam dużo więcej energii i zaczęłam realizować inne projekty (zawodowe), z którymi się wstrzymywałam przez ostatni czas. /SFD/2017/7/13/3fc41494a8b64c56bcbbd57810c8d6c2.jpg

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i wiecej wit C plus melisa mocna i jakos sie udalo pospac dluzej :) dzisiaj jeszcze nabity zarciem wczorajszym takze glodu jako tako strasznego nie ma hehe zobaczymy co bedzie dalej ;) Dzisiaj: dzisiaj bez treningu - glod ze masakra.. samopoczucie kiepsko.. przeziebienie dalej meczy.. podsumowujac lipa straszna a wypadalo by robic projekty..

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] + warzywa + 50g makaronu i kolacja jeszcze zostala heh pewnie 5 jajek miedzy posilkami wpadlo troche warzyw dodatkowo i jablek 88-) ale jak sobie cos podjem to az mi sie projekty fajnie robi a nie mysle o zarciu 8-) co nie zmienia faktu ze na silce waga - 98 kg :mlotek: krata sie nawet przebija ale jednak dalej nie wiem co mam robic, [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) wykończona jestem tak samo jak byłam, ale to chyba przez to, że nie mam dosłownie chwili na relaks - poza prysznicem i poranną toaletą. ;-) praca, studia, koła naukowe i projekty z nimi związane, intensywna nauka języka, rodzina, facet, obowiązki domowe, treningi, gotowanie... no i zostaje już czas tylko na sen |-O ale przynajmniej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było łatwo:)Teraz bierzemy się za puchary.Projekty wklejek zrobione:)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 11:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Ominelo mnie wielkie otwarcie??? No coz... Wesolych Swiat!!! P.S. Jesli po hicie masz jeszcze sile robic cokolwiek, to znaczy, ze to nie byl HIIT

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę trochę zwolnić z redukcją na ten moment nie wyrabiam się czasowo, wczoraj jeszcze dostałam dodatkowe dwa projekty do skończenia przed świętami i nie zdążyłam na siłownię, położyłam się o 2 spać dzisiaj mnie czeka to samo... ale oczywiście nie zawieszam redukcji ani nic takiego tylko treningi muszę jakoś inaczej podzielić, bo więcej jak [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 09:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] należy się porządna regeneracja przed dalszymi działaniami. Trenowałam od 20 grudnia do 15 marca (z 3-dniową przerwą na chorobę). Dwa tygodnie z życia miałam wyjęte przez projekty unijne. Nawet nie zdążyłam sobie odpocząć, a tu nowa dieta. No i teraz chciałabym trochę mniej zabiegania na chwilę. Miałam zacząć liczyć od początku kwietnia, ale z [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 07:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Cię to kręci to zrób projekty z dvpami, w końcu twoja marka twoja wizja. Ruscy nie weszli by do Berlina gdyby Stalin słuchał doradców. Choć to nie najlepszy przykład, bo dziwnym trafem z czasem gdzieś się oni zapodziewali i znikali ze wspólnych zdjęć... ;-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-18 19:39:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dzisiaj dokoncze projekty z informatyk i w szkole juz mam lajcik

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mega te projekty :) mi się takie wnętrze też bardzo podobna :)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 07:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Utalentowana małżonka Moja tez bawi się w takie projekty Czysto hobbystycznie Ale myślę, że można na tym dobrze zarobić

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-01 13:54:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i zmusił do działania. Dostałam dziś @ :-( no i miska z dziś i do końca tygodnia podobna bo ciągle maluje ten domek więc nie mam czasu nawet zakupów zrobić, wykańczam zapasy w domu... A tymczasem zabieram się za projekty bo promotorka mnie w końcu zabije ja jej nic dziś nie wyśle... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/881a077c098c48cd988e7655a082bf27.png

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11832 Data: 2013-01-08 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie to zebym sie chwalil domem ale.... http://www.wszystkie-projekty.pl/show_prod.php?CatID=72&ProdID=1368

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to sie troche pozmienialo, przelozyli mi termin egzaminu na wrzesien.. takze egzaminow juz nie mam, zostaly projekty i zaliczenie 02.07 i do roboty heh mimo 3h snu dzisiaj i jakis krotkich drzemek w ciagu dnia trening bardzo pozytywnie, jedynie retencja straszna, cos tak ta pizza wczorajsza + bardzo krotki sen i spuchniety jak balon - waga na [...]

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to bylo sobie 92,3 kg }:-( wczoraj zamiast ostatniego posilku syf + wino 8-) 8-) z rana 96 8-) Dieta: 5 jajek 800g lopatki i co dalej nie wiem ;-) bo jeszczem glodny jak %-) jak tu projekty robic jak mnie tak ssie }:-(

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)