Junior konkret w c*** Inny człowiek, najszersze wywaliło, kable też, pas poleciał. Tylko ile w tym udziału miały te magiczne mikstury Z tego co widzę w temacie na bf, to większość ma widoczny progres Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-19 18:03:45
Marian Ty znowu pyerdolisz głupoty Co wysyłasz serie fotek to ja zauważam progres (nie tylko ja). Więc nie narzekaj, bo forma idzie - i to ładnie. Nie jeden tutaj zazdrości A i też nie wymagaj od siebie zbyt wiele, bo będziesz wiecznie niezadowolony. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-05-26 00:53:08
testoboy tak zgadza sie tyle robie ale przy dobrej diecie i calej reszcie dziala to na mnie rewelacyjnie trenuje tak od 4 lat i caly czas jest progres dede gdzie mieszkasz dokladnie? Zmieniony przez - seb28 w dniu 2011-06-09 18:16:18
[...] z węglami na granicy tak by Cię nie podlało to hipki się często zdarzają, jeszcze kwestia jak Twój organizm radzi sobie z metabolizmem węglowodanów. Ogólnie temat bardzo obszerny i kwestia hipki bardzo złożona wiele czynników na to wpływa. Seba widać, że towar przez te 4 lata nie poszedł na marne progres ładny, za następne 4 lata 110kg na scenie
Myślę, że nie ma sensu zmieniać treningu co 4 tyg. I tak będziesz ćwiczył coraz większymi ciężarami i z coraz większym zaangażowaniem, także progres będzie wciąż następował. Co do ciśnienia to nie ma się co za bardzo sugerować tymi pomiarami w aptece, bo jak kiedyś zrobiłem z ciekawości "Pod Aniołem" to mi wyszło takie, że pani mgr [...]
[...] http://imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img5/3565/dsc03828cl.jpg&via=mupload&newlp=1 Jest wedlug was na dzien dzisiejszy dobry progres po 3 tygodniach cyklu w porownaniu ze zdjeciami ze strony 2? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-06-28 19:08:33
Jak oceniacie tak na oko poziom bf u mnie? Bo sam juz nie wiem ile mam. Aha, nastepne zdjecie dopiero za ~4 tygodnie chyba zrobie jak skoncze xtren zeby bylo widac konkretny progres i zeby wszystkim szczeny opadly. Taki maly zarcik hehe. Chociaz mam nadzieje, ze ladnie mnie potnie i pojawia sie prazki na miesniach. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]
[...] osoby. Ja co prawda tez nie pisalem prawie tydzien, wiec nie mam do nikogo pretensji, zeby ktos nie myslal. Ale roznica w tych zdjeciach sprzed tygodnia i tych z wczoraj jest, czego sie nie spodziewalem, ze po tygodniu brania x-trena zrobie taki progres, jeszcze 4 dni bedac na hvjowej diecie. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-07-04 11:44:58
Myślę, że taki kilkudniowy odpust tylko wyszedł ci na dobre. Organizm już zdążył się na pewno przyzwyczaić do takiego reżimu i odpust zadziała na niego pobudzająco (chodzi o metabolizm . Super progres, widać gołym okiem. Poza tym środki też dobrze działają, gdyż jak widać czasem jest różnie z treningiem i dietą
[...] studentów dziennych. Jeśli widzi, że za ok.100PLN ma 2,7kg białka a nie 2,3kg za 130-160PLN to wiadomo po co sięgnie. Pomijam, że u ludzi zaczynających przygodę z siłownią progres następuje "naturalnie" a te osiągi później przypisuje się Ostrowii, oczywiście ludzie ze stażem po czasie zostają uświadomieni, że dieta to podstawa, [...]
W wiekszym foracie wyglada lepiej ale nie bede sie juz popisywal. Niech mlodziez blyszczy. I jeszcze jedno Pudzian jest mniejszy Nogi sa slabe ale pracuje nad nimi Slaws widoczny spory progres Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-07-15 08:34:59
Grzesiu jest Mega dobrze Bez wchodzenia w tylek. Kawal kabana i calkiem dobra jakosc tego. Szczegolnie lapy wygladaja duzo lepiej niz kiedys. Seba jak Grzesiu napisal ciagly progres co nie oznacza , ze jeszcze troche masy by sie nie przydalo. Szczegolnie na lapach moim zdaniem. Jakosciowo i wyglad ogolnie juz bardzo fajnie.