Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.22 zawiera ona male poprawki Program do pobrania na stronie: www.darkthorn.republika.pl
Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW VITALMAX !!! - 4.32 Zawiera ona nastepujace zmiany - poprawienie drobnych bledow Program do pobrania na stronie: www.darkthorn.republika.pl
Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW VITALMAX !!! - 4.40 Zawiera ona nastepujace zmiany i nowosci - powiekszenie bazy produktow o produkty sojowe i tym podobne - prawie 100 pozycji - poprawienie drobnych bledow Program do pobrania na stronie: http://www.darkthorn.republika.pl
Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.60 Zawiera ona nastepujace zmiany i nowosci - poprawienie bledow przy wyliczaniu posilkow w kompozytorze - poprawienie bledow zwiazanych z wpisywaniem IG - dodanie do bazy nowych suplementów, oleju lnianego i cynamonu Program do pobrania na stronie: [...]
Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.91 Zostały poprawione droble bledy w z kalkulatora zapotrzebowania. Program do pobrania na stronie: www.dziennikposilkow.republika.pl Pozdrawiam!
Witam! Zapraszam do pobrania nowej wersji DZIENNIKA POSIŁKÓW !!! - 4.92 Zmiany: - plik jest w wersji Office 2010 (xlsx) - usuniete strzalki, ktore przeszkadzaly Do starej wersji zostawilem linki, wiec w razie problemow jest dalej dostepna. Program jest do pobrania na stronie: www.dziennikposilkow.republika.pl Pozdrawiam!
Czytając zamieszczone tu artykuły postanowiłem napisaćwłasny program treningowy. Jeśli możecie to go oceńcie i poprawcie moje błędy wynikające z nie wiedzy na ten temat. Z góry dziękuje. Mam jeszcze wolną sobotęi moge ćwiczyćale nie wiem jakie partie mięńni ćwiczyć i jakimi ćwiczeniami. PLAN TRENINGOWY PONIEDZIAłEK KLATA - wyciskanie sztangi na [...]
[...] Body Protein Powder czekoladowy TRENING Jak już wspomniałam wcześniej, wykonałam dziś trening aerobowy. Trening trwał 70 minut, z czego 60 minut to bieganie (bieżnia -> program "wzgórza") z HR 140-160, a 10 minut lekkie kręcenie na rowerku w celu rozluźnienia mięśni i spokojnego zejścia z HR Na zakończenia wykonałam, jak zwykle, [...]
siema polecam także GIMP- świetny program zrobisz nim wszystko i jest banalny w obsłudze, darmowy i po polsku prócz instalacji- polecam wszystkim(niech przeróbka obrazków stanie się dziecinnie łatwa)
Jeszcze cos takiego: Koniec Ja chłopakiem nie jestem na pewno Trzeba miec program do przerabiania zdjec...to oczywiste Zmieniony przez - gothikme w dniu 2009-04-19 12:11:43
a jak zrobic taki avatar animowany np jak ma iverson albo jabcok? a i jak sie nazywa ten program do robienia tego?? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-05-17 17:11:53
Adobe Photoshop CS4 - mozesz piekne gif'y robic nim, ale własne, nie mozesz przerabiac innych gotowych juz, ale tez musisz troche poznac ten program zeby działać cuda A co do programów typowych do przerabiania gif'ow to musisz sam poszukac, bo ja na codzien tym formatem sie nie zajmuje Jak masz jakies pytania jeszcze to pisz na priv, zeby nie [...]
Łoo kurde, zapomnialem o rozmiarze do 15 kb Program to Easy GIF Animator 15kb: 13kb: Dzięki za SOGa Zmieniony przez - Gadzixor w dniu 2009-07-09 14:16:00
Zrobił by mi może ktoś czapkę mikołaja w avatarze?Napewno Sogacza dam. Tu macie link do programu którym można zmienić rozdzielczość. http://www.programosy.pl/program,image-signature.html Zmieniony przez - ManTheKing w dniu 2009-12-23 20:29:42
Witam sciagnalem program do przeórbki avatarów : avatar sizer. Przeobilem sobie zdjecie i ciagle pisze ze zdjecie musi miec rozmiar 80 na 80 pikselow. Wie ktos o co chodzi ?? Zajmuje tylko 5kb ustawilem 70 na 70 i i tak nie chce sie zrobic.
[...] wykroczne 2 x 100 Wspięcia na palce BRZUCH 3x 12x Unoszenie kolan do 90st 15x Unoszenie bioder w leżeniu bokiem ROZCIĄGANIE W czasie treningu zrobiłem też kolejny dzień z programu Fighter Pullup Program (FPP) podciągając się w 5 seriach po: 14, 12, 12, 10, 8 powtórzeń /SFD/2019/6/2/d21d054d706c4ab08a69849ee5aa0412.jpg Natomiast wczoraj jeszcze [...]
"W czasie treningu zrobiłem też kolejny dzień z programu Fighter Pullup Program (FPP) podciągając się w 5 seriach po: 14, 12, 12, 10, 8 powtórzeń " Pomiędzy jakimi ćwiczeniami?