SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

program

  • Najsilniejszy Podlasianin 08

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] oraz bezpośrednio do filmu relacji z zawodów http://www.youtube.com/watch?v=tm9nXRikiGo. później jak znajdę program do zmniejszania zdjęć to wkleję kilka własnych fotek z zawodów. powiem tyle poziom był naprawdę bardzo duży nie spodziewałem się tak konkretnej ekipy. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2008-06-08 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok - jak najlepszy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dla siebie. PS. na przyszlosc uzyj opcji szukaj =) http://strball.fateback.com/plyometryka.html http://www.michaeljordan.pl/trening_jumpsoles.php http://www.sfd.pl/PeCo-t157282.html <- program DUDKA http://www.sciaga.pl/tekst/27598-28-program_na_wyskok_super_dunks_iii Jest tego naprawde sporo ale mysle ze z tych sobie cos wybierzesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-01-12 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ulozyc trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ULOZ SOBIE EXTRA DIETE NA MSE - bez niejs nawet nie mysl o zdobywqaniu masy Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2004-04-21 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Turbo propozycja

    Post
    Scena MMA i K-1

    HMM NA RAZIE BYLO COS O KRAVCE I CAPU CALKIEM CIEKAWY MATERIAL TYLKO ZE KROTKI , MOZE JAK BYSCIE MOGLI TO ZROBCIE PROGRAM "MIESZANE SZTUKI WALKI" I TAM DLUZSZY MATERIAL O KAZDYM ZNANYMI MNIEJ ZNANYM STYLU LUB SYSTEMIE:) MOGE BYC PREZENTEREM JESTEM SLICZNY CHLOAPAK I COS NIECOS WIEM NA TEMAT SW:) POZDRAWIAM @LL

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-12-22 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Turbo propozycja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Piątek 21.30 i cały tydzień powtórki będzie relacja z Vale Tu Do z ostatniego weekendu z Warszawy.Pozdrawiam PS next week będzie muay thai.Mam nadzieję , żę zrozumiecie co to jest za program TVN Turbo "Męski Świat"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-12-23 11:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] które pozwalają na kontynuowanie treningów)i pod tym kątem można układać plan ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu."

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2005-03-21 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy MP 2010 beda odwołane badź przesuniete?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KOMUNIKAT 4/2010 NOWY TERMIN MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS; 01 &#8211; 02 MAJA 2010 R W związku z przedłużeniem żałoby narodowej na weekend 17-18 kwietnia, traci moc Komunikat nr 2/2010. Mistrzostwa Polski odbędą się w tym samym miejscu, w Golubiu-Dobrzyniu, ale w nowym terminie: 01-02 maja 2010 r. Program Mistrzostw obejmuje: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2010-04-16 08:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu ludzie są tacy żałośni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Rozumiem, że czasami trzeba zarobić pieniądz i nie mam nic przeciwko Dołędze w 1 kampanii Asusa. Burneika za to jest żałosny, bo chałturzy: własna linia prohormonów, program w tvn sięgający dna, reklamowanie betsafe, vectry itp itd. A o tym, że przedtem świadomie reklamował suple rozsypywane na ogrodowym stole, to nawet nie warto [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2012-09-14 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jestem zdesperowany

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli umiesz salto w przód to dobrze bo jest ono bardziej wymagające pod względam fizycznym. Zeby zrobić salto w tył trzeba się przełamać najlepiej robić je na początku z podwyższenia i do wody, fajnie jest też skakać w śnieg. Dobrze jest popracować nad wyskokiem np. zrobić jakiś program na wyskok. Powodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-05-25 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki/suplementy - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie poda sciagaj program kalkulator Vitalmaxa Poczytaj o odzywianiu co jest a czego nie jesć (dział odżywianie tematy podwieszone) Ułoz diete sam , tam podajesz swoje dane i wylicza Ci zapotrzebowanie i wrzuc do sprawdzenia do działu odzywianie. Jak dietke dopniesz na ostatni guzik i bedziesz sie jej trzymał poł roku pomysl o odzywkach , bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-01-17 07:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie skutki po herbacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OSTATNOI BYŁ JAKIS PROGRAM NAUKOWY I MĄDRZY LUDZIE STWIERDZILI ZE PRZY DUŻEJ ILOŚCI PICIA HERBATY NASZ ORGANIZM UZALEŻANIA SIĘ OD JAKIŚ SKŁADNIKÓW ! SPOKOJNIE MOZNA PIC HERBATKE TYLKO NIE PRZESADZAJMY Z ILOŚCIĄ !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2006-02-08 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proxylon

    Post
    Doping

    [...] or are taking any other medications. If you are pregnant or nursing a baby, seek the advice from a health professional before using this product. Before beginning any program of weight loss, consult your health care practitioner. These statements have not been evaluted by the FDA. This product is not intended to diagnose, treat, cure or [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2004-10-31 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właściwie cala klatka "leży" jak i wszystko; skonstruuj porzadny program treningowy i dietetyczny i probuj to powoli poprawiać- na klatke zaczynamy od skosu do góry ze sztangielkami, potem mioże byc skos w doł szerokim chwytem ze sztangą, na koniec np. brama.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2010-12-23 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomidory firmy olimp?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ostanio na TVP2 ogladalem taki cykliczny program o odzywianiu i babka sie wypowiadala o soji...mowila ze soja zawiera cos co chamuje przyswajanie bialek...ja kiedys jadlem dosc duzo produktoow sojowych i nie przeszkadzalo mi to w osiagach...mysle ze to co Ona mowila to bzdura.. jak to jest ? _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2003-01-12 08:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afera w kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] on dla zdrowia daje i o wielku plusach tego co robimy bo jest ich wiele ale pewnie by była za mała ogladalnosc wiec to pier**lą a tylko wydarzy sie jakas afera juz robnia program o tym i co teraz ludzie pomyslą jak i tak zadobrych opini niemają o ludziach cwiczacych na siłowniach a gdy to jeszcze usłysza o tych sterydach i tym wszystkim to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2005-06-19 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afera w kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten program to jakas wielka sciema - jak ktos nie ma pojecia o tym sporcie to zrozumial to na opak. Rozmawialem z gosciami w robocie. Z jednej strony to ci co sie wypowiadali to nigdy nie brali zadnych "srodkow dopingujacych" tak mysla ci moi kumple, a jak urosli. Druga sprawa to ze koks to jakis nie wiadomo jaki towar - i tylko prezes [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2005-06-20 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsa a wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Robie nogi 1x w tyogdniu(spilt):a mianowicie przysiady i wyciskanie na suwnicy. Narazie waże 60kg to nie dużo, najpierw zrobie jakis program na wyskok, bo 1x trening w tyg to malo Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-02-14 19:54:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-02-14 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    technoman co to za program co zrobiles wykres?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-05-16 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Trec

    gdzie znajde dokladny program zawodow?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-10-19 21:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to było przybliżenie i nie było widać końców sztangi pod koniec jak już miał prawie wyprostowane ręce jest lżej i trochę ten murzyn mu pomógł, a poza tym widziałem ten program nie raz i po jakimś triku te wypowiedzi ludzi są tak sztuczne i wyreżyserowane jak ostatnia reklama fast foodów w której podobno "codziennie filtrują olej i jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2012-05-06 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)