Hej chłopaki ciąg dalszy nowości :) publikuję kilka naraz bo musiałam złapać zakręt po powrocie z Pucharu w Rybniku No to zaczynamy od nowej blokady ud HZ2 z linii Kelton HOME. Zmiana w konstrukcji, która sprawiła że stała się bardziej uniwersalna i wygodniejsza podczas treningu, a tutaj kilka jej najważniejszych cech: - szybko i tanim kosztem [...]
Kelton HOME ławka Scotta z modlitewnikiem HZ5 Link do aukcji -> http://allegro.pl/listing.php/search?sg=0&string=KELTON+SCOTTA+HZ5 Link do sklepu ->http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/312
Mała rzecz a cieszy :) Nowe stojaki w ofercie Kelton HOME - stojaki do rozpiętek HS8. Koniec z gimnastykowaniem się przy hantlach, teraz zacznie się bezpieczny trening. W powitalnej, promocyjnej cenie za parę: 149,99 PLN (transport tylko 26 PLN) A oto kilka najważniejszych faktów: Mocna, stabilna, wytrzymała konstrukcja z profilu 50x50x2 mm i [...]
Z nimi z ławki Esus lub Hermod zrobisz super tani zestaw do wyciskania Super wytrzymała, ciężka, stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm Zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas treningu. Konstrukcja wytrzymała na 400 KILOGRAMÓW ciężaru. Mocne, jakościowe spawy odporne na wieloletnie użytkowanie.Przy Twoich hardcorowych ciężkich sztangach stojaki [...]
Kelton HOME poręcz do ściany HD1 Tak uniwersalnej poręczy w tak minimalnej cenie nie znajdziesz nigdzie indziej. Możesz ćwiczyć na niej na 3 różne sposoby. W tani sposób, oszczędzając kasę, możesz zrobić z niej drążek do ściany. Montujesz ją u siebie w siłce i dzień i noc możesz robić treningi na STALOWY BRZUCH, KLATĘ i TRICEPSA. Link do aukcji [...]
Kelton HOME drążek do ściany HD2 Na swoim nowym drążku, będziesz mógł trenować na 3 różne sposoby. Szybko i tanio możesz zmienić go na poręcz. Możesz zamontować go bezpośrednio do ściany lub na prowadnicę HD18. Mocując go na prowadnicy HD18 będziesz mógł regulować jego wysokość w 11 poziomach, idealnie dobierzesz ustawienie tego drążka do swojego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ze po nich nie mam takiej zwyżki glukozy . Do tego nie nadmienił mi podstaw w leczeniu cukrzycy ktore sobie z czasem sam ogarnalem (chodzi glownie o to ze np niektore produkty ww najlepiej spożywać na drugi dzien a nie w ten sam po ugotowaniu) . W dt produkty podstawowe ktore moga miec duzy wplyw na poziom cukru . Mysle ze jak ty dobralbys [...]
[...] trawie tego, probowalam na wiele sposobow), mlody jeczmien( chcialam urozmaicic koktajle ale niestety musze obejsc sie bez tego zielonego dodatku) Produkty do ograniczenia -produkty zbozowe, dokladniej grube kasze ( stram sie jesc glownie te bezglutenowe, ale nie unikam przesadnie glutenu) - nabial?? ten pojawia sie bardzo sporadycznie, ale [...]
[...] które nie widziały nigdy słońca i ziemi, kury, które nigdy nie widziały nieba i ryby, które nie widziały nigdy morza :-)) W sumie prawda. W obecnych czasach trudno znaleźć produkty w 100% naturalne, albo takie, które nie miały "wspomagaczy". A jeżeli są już produkty "zdrowe" (jak twierdzą producenci) to kosztują tyle, że przeciętny śmiertelnik [...]
[...] tłuszczu? Kupuję takie jaja ze wsi a nie z marketu więc raczej są dość naturalne. Czy sadzone jajka np na oliwie z oliwek też mogę jeść? Wcześniej myślałam, że powinnam jeść produkty sojowe a tu kolejna niespodzianka... :) Czy orzechy muszę jeść koniecznie? Bo też niestety nie lubię...co do przypraw to rozmaryn, bazylia, majeranek, estragon będą [...]
[...] tylko olej z pestek winogron ktory wogole miazdy sytem: Total Omega-3 fatty acids 100mg Total Omega-6 fatty acids 69591mg ze niech urozmaicaja zrodla fatu nasycony - miecho,produkty pochodzenia zwierzecego MUFA (jednonienasyc.) - oliwa,jajca,oleje,nasiona 06 - orzechy + olej roslinny 03 - tu nie ma zbyt wiele opcji - olej lniany,ryby,chia jak o [...]
Witam wszystkich w podsumowaniu rywalizacji sponsorowanej przez firmę BLASTEX Test trwał 7 tygodni. Na początku pragnę podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy poprowadzenia juz drugiego testu sponsorowanego. Dzięki również solarosowi za pomoc w zmianach w diecie i suplach. 1. OPINIE O SUPLEMENTACH W skład [...]
a propo diety - juz wyjaśniam chodzi mi o to że każdy z nas szuka własnej drogi i najefektywniejszej diety, znamy założenia wiemy jakie produkty jeść ile kcal -ale to teoria, a każdy organizm jest inny i inaczej reaguje, dla niektórych 2,7 g białka jest ok na kg, ale dla większości ludzi z przeciętnym genem to za dużo, chyba że jest sie na saa lub [...]
[...] produktów i nie wyobrażam sobie by mozna było kwestionowac jego znaczenie w codziennej diecie, choć i takie opinie sie niekiedy zdarzaja. Natomiast jeżeli chodzi o mleczne produkty fermentowane, to zawarta w nich laktoza ulega fermentacji do kwasu mlekowego , stąd jej zawartość jest o 10-20 % niższa w porównaniu do mleka słodkiego . Ponadto [...]
[...] Spotkałem się z różnymi opiniami..., również z taką, że byliśmy typowymi drapieżnikami, łowcami i zbieraczami, a większość łowów i zbiorów stanowiły produkty zwierzęce. W sezonie dostępności - 86% kalorii(produkty zwierzęce) i 76% poza sezonem. Tak dokładniej nie zagłębiałem się w ten temat... więc jednoznacznie nie mogę [...]
[...] 1,5 godziny (razem z rozciaganiem przed i po, jazda na rowerze stacjonarnym) Po treningu jem 8 tabletek Uniwersal Amino 1900 , po 30 minutach tunczyk lub ser bialy , w nocy ok 12 (tak sie budze) wypijam 35-40 gram Olimp Whey Complex . . . Czy takie polaczenie moze byc ? Jak mozesz napisz mi jakie produkty spozywac i suplementy Z gory dziekuje
Co do stymulowania hormonów poprzez aminokwasy i zioła sprawa jest wiadoma , że nie podniosą wydzielanych ilości hormonów w takich ilościach aby porównywać je do saa. Stymulacja wydzielania hormonów przez dane produkty może być tylko na poziomie, który może się przysłużyć do regeneracji organizmu, a zwiększona regeneracja zwiększa anabolizm.