produkty

[...] może jednak zostawić jogurt? W 460g 7g/na kg masy ciała to samo tyczy się miodu gdy go usunę to ilość ww spadnei do 6g/kg T 88g 1,4g/na kg masy ciała Tylko jeśli usunę te produkty to spadnie mi ilość Kcal... i za bardzoe nie wiem co robić pozdrawiam Zmieniony przez - Vila w dniu 2007-10-27 15:42:25 Zmieniony przez - Vila w dniu 2007-10-27 [...]

[...] dostępne Produkty foirmy u]NEWAYS . Neways jest dużą, o bardzo stabilnej pozycji na rynku światowym firmą z segmentu MLM ( Multi Level Marketing ), która sprzedaje naturalne produkty & zaczynając od harmoniztorów komórkowych, poprzez środki pielęgnacji cery, higienę osobistą oraz jamy ustnej, a na kosmetyce kolorowej kończąc. Preparaty firmy [...]

[...] w ktorym wpisuje wage, % w 100 gramach weglowodanow, tluszczu i bialka, i strone (http://www.dobradieta.pl/tabele.php) na ktorej sa wymienione produkty i % weglowodanow, bialka i tluszczu. Moje dane: Waga ciala: 42 kg :/ Wiek: 15 lat Wzrost: 165 cm Moje zapotrzebowanie: Wglodowany: 216 g Bialko: 118 g Tluszcz: 26 [...]

[...] 2godzinnych aerobów, przeszłabyś na HIIT ? Spróbowałabyś, może to Ci będzie lepiej odpowiadało. Tuńczyk z puszki może być na kolację, jak i w ciągu dnia. Na kolacje same produkty sojowe nie są wystarczające dla organizmu, musisz dostarczyć pełnej puli aminokwasów (b.pełnowartościowego) więc musiałabyś dodać do tego jakieś inne źródło białka [...]

[...] sobie trening dzielony lub FBW dasz do oceny i pomozemy . Jednak co do diety to jak zapewne wiesz podstawa przyrostów to dieta staraj sie jeść regularnie i odpowiednie produkty.Co do supli to na razie bym odpuscił najlepsze wyniki uzyskuje sie na początku treningów a supelemnty stosuje sie jako uzupełnienie diety a nie zamiast niej.Jednak [...]

NBII to pompa potreningowa dibencozide - na poprawe aprtytu gainer - uzupelnienie diety 3 rozne produkty

Polonez zacznij tak Śniadanie: Wymieniasz wszystkie produkty, ilość II Śniadanie Posiłek przed treningiem Posiłek po treningu Posiłek na Noc i to wszystko Wypisz, ocenimy co i jak robisz dobrze a co źle http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html tutaj masz po kolei...

mam pytanie słyszałem że są dostepne produkty zawierające wiekszosc witamin oraz wspomoagają rozwuj masy miesniowej(jedna tabletka mająca obydwie właściwości).Pytałem w aptece jednak mnie skierowano do sklepu dobrego sportowego i tu moje pytanie jakie produkty polecacie tego typu , z gory dzieki za odpowiedz

w Mutancie masz więcej dodatków typu olej z siemienia lnianego - b.zdrowy ciekawy gainer jak na tego typu produkty. nawet sam nie jedząc teraz gainerów spróbuję go.

Biały ryż jest bardziej przetworzony, więc ma wieksze Ig. Produkty o wysokim ig lepiej jest jeść wyłącznie po trening/na czczo. W ciągu dnia lepszy będzie ryż brązowy. Jak smakuje niestety nie wiem A odnośnie omega3, to czy uzupełnisz je z tranu, czy z kapsułek to już różnicy nie robi, nawet nie wiem czy kapsułki teraz taniej nie wyjdą. I [...]

tu nie chodzi o kase, tu chodzi o ty czy te produkty moga być łączone z dietą na mase???

witammam pytanie mam zamiar kupic nitrobolon2 do tego chce kupic dobrego gainera conajmniej 4 kg lub czy mogloby byc tak ze do nitro bolona czyste bialko i czyste carbo??? jak myslicie a jesli gainera to jakiego zastanawiam sie nad mass xxl jescze go nie jadelm ale z treca cos mnie produkty zawodza ostatnio jak macie pomysly to walcie pozdro

[...] IV posilek 14.00 piers z kurczaka gtowana 300gr chleb zytni razowy 300 gr. salata 20gr. (wpisalem tyle na oko bo nie wiem ile bedzie ona wazyla) ogorek 30gr. banan 80gr. Te produkty zjem w szkole(podzielone na III posilki) o godzinach ktore podalem wyzej. Obiad ( przedtreningowy) piers z kurczaka 100gr. ryz brazowy 100gr. ogorek 25gr. [...]

[...] z których możesz uzyskać makroskładniki świetnej jakości. Kiedy będziesz miał już zapotrzebowanie (obcięte o 500 kcal) bierzesz się za jadłospis. Z cegiełek jakimi są produkty zbuduj sobie posiłki, które nie tylko będą spełniały wymagania diety, ale co równie ważne wg mnie, które będą ci smakowały i którymi nie znudzisz się szybko . [...]

Swietne bialko.Mysle ze jakosciowo podobne do MRM. W polsce moze inne produkty nie sa tak znane ale sa naprawde bardzo dobrej jakosci. Testowalem smash-a i bardzo sobie chwale Bialko jadlem. Smak bardzo dobry mialem truskawke Zmieniony przez - POWERMANS w dniu 2007-10-30 01:11:40

[...] na zapas :) Co do odzywek i supli nie przekraczajacych RDA i nie zawierajacych zakazanych substancji to mozna byc raczej spokojnym ale co IMB odbije w przyszlosci to nie wiadomo fakt faktem - wiekszosc producentow bedzie musiala wycofac niektore produkty albo zmienic dawkowanie (np. odraniczyc dawke z 2 tabs do 1 zeby wyszlo ponizej 100% RDA :)

OK Na dzień dzisiejszy nic się nie zmienia. Możecie normalnie wybierać produkty. Premiowane są 3 miejsca. Pozdrawiam

[...] na siłownie wcześniej trochę w domu ćwiczyłem i zaczełem się odżywiać zdrowiej miało to posłużyć jako dieta ( dużo mleka zaczełem pić , na śniadanie jeść płatki i potem produkty o dużej ilości białka i węglowodanów )ale nie jest aż taka szczegółowa jak diety na forum czy to wystarczy ?? po miesiącu ćwiczeń zauważam efekty np biceps przed [...]

[...] Dla przykładu sięgam do szuflady po tabliczkę czekolady i z opakowania czytam skład makro: białko 8,2 / ww przyswajalne 57,2 (bynajmniej nie złożone) / tłuszcz 29,3. A inne produkty przemysłu cukierniczego mogą mieć jeszcze gorsze proporcje, np. pączki. Zasadniczo - słodycze to nie są same węgle. Chyba, że do klasyfikacji słodyczy podejdziemy [...]

[...] granica lokuje się bodaj w okolicy 9. Wzrost estro jest w tej sytuacji zjawiskiem normalnym, bo teściu aromatyzuje do estrogenów. Polecam jakiś bloker aromatazy... Z naturalnych najlepsza jest chyba chryzyna. Nie wiem, czy teraz produkje ktoś jej preparaty. Możesz brać propolis (50% chryzyny), jeżeli nie masz uczulenia na produkty pszczele.