witam jestem wlasnie w stanach i kupuje odzywki na wlasny uzytek. jesli ktos bylby zainteresowany sprowadzeniem suplementow ze stanow prosze o kontakt na priv. chodzi oczywiscie o produkty sprowadzane w nizszych cenach niz sugeruja polscy dystrybutorzy.
-kreatyna(w proszku) + sok winogronowy -hmb (tabletki) -carbo -ovopol -posiłek po treningowy (Wszystki w.w. produkty posiadam)i zaleca sie je spożywać bezpośrednio lub w po upływie pewnego czasu po treningu. Jak najkożystniej to brać? Chodzi mi o kolejność i czas pomiędzy kolejnymi produktami. Trzeba rosnąć
WItam Chciałbym się Was poradzić jaki zestaw supli mógłbym sobie stosować. Mam 25 lat z czego 4 lata ćwiczę z przerwami. Jadłem już kreatyne mono, jabłczan i przedtreningówke, ale to była głupota bo dawniej nie miałem diety. Na odżywki mogę wydać 500 zł jakie mi polecacie produkty które już używaliście i byliście zadowoleni?? Z góry dzięki :)
czesc chcialbym sie dowiedziec ile potrzeba czasu aby uzyskac jakis efekt zazywam olimp carbo i profi whey mass cwicze dziennie po godzinie prosze rowniez o podpowiedz jak i kiedy najlepiej stosowac te produkty
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 17 lat 80 kg 190 cm wzrostu. Od początku wakacji z 70 kg przywaliłem 80 kg ( nie wiem jakim cudem :D ) Jadłem kurczaki, ryż, nabiał ogólnie produkty zawarte w białko i węglowodany. I teraz gdy ważę 80 kg waga nie chcę iść w górę. 10 kg niedowagi to dużo ? Robię codziennie pompki, ekspander, i mam zamiar robić A6W. Myślałem nad zakupem [...]
Witam,mam takie oto pytanie, po jakim czasie dostanę punkty za złożone zamówienie?Kupiłem wasze produkty przelewem więc myślałem że mniej więcej w krótkim odstępie czasu ,a jak narazie w historii punktów nic nie ma o przyznanych mi punktach.Chciałbym się tylko dowiedzieć ile czasu mniej więcej powinienem czekać (czy dzień czy więcej) zanim zostaną [...]
Witam. Znalazłem w sklepie dwa produkty jednak nie jestem przekonany co do stosunku jakości do ceny... Mam świadomość, że na każdego "działa inaczej" jednak proszę o ocenę lub ewentualnie polecenie czegoś lepszego w podobnej cenie (może być lekko większa) http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html [...]
witam!!! Doradzcie co moge kupić. Chciałbym białko gainera weglowodany oraz kreatyne. Chodzi mi żeby było jak najtaniej ale też nie chodzi mi o jakies słabsze produkty. C lepiej znaciehbodzi mi o to żeby było tanie a jakość wysoka:) prosze napiszcie najlepiej olimp ale napiszciebo się
[...] problem - już z miesiąc szukam w aptekach witamin: Naturell Vitamax (najchętniej) lub ew. Universal Daily Formula no i za cholerę nigdzie tego nie ma, nawet a patekach, które mają produkty Naturella nie ma Vitamaxa, Universal był w sklepie kulturystycznym i to też tylko w 1. Nie chcę kupować przez neta. Pomóżcie !!! Gdzie szukać tego ustrojstwa?
Witam ćwicze 8 miesiecy waga:74 wzrost:178 w pasie:82 bic:31 i chcial bym kupic jakies produkty trec tak łacznie do 400zł poprostu chciał bym przyje...ć ale co kupić ?? wygladam tak
[...] się do lekarza na konsultacje. Problem mam z nocnymi potami, niewysypianiem się, niskim libido (tesc w normie)co sadze, jest spowodowane niskim poziomem magnezu i chciałbym go sie zapytac o wyzej wymienione produkty. Czy wiedza lekarza bedzie na tyle "obszerna" ze bedzie wiedzial o co mi chodzi? A moze inaczej czy powinien wiedziec? Pozdrawiam.
Siemano ja cwicze juz dlugo i mysle o jakims dobrym suplu na mase i siłe...a wiec moje pytanie brzmi... co jest lepsze na zbudowanie solidnej masy i ogromnej siły z opini moich kolkegow z siłowni wywnioskowałem że dobre produkty robi MEGABOL i teraz pytanie czy creacola czy gainer 737..prosze o szybka odp.i wyrozumiałość.
[...] potem posilek potreningowy Teraz najwazniejsze: 1. czemu owsianki/zupy mleczne/omlety odpadaja jako sniadanie przed treningiem ? 2. co w takim razie jesc na sniadanie (przed treningiem) - rozumiem, ze bialkowo-tluszczowe, ale jakie to moga byc produkty poza jajkami? Ryz z jajkiem jakos slabo sie laczy nie wiem czy to jest dobre rozwiazanie.
[...] w dawkowaniu. Kupiłem BCAA Xplode i Glutamine Xplode. Oba w proszku. Codziennie mam dni treningowe tylko w innych godzinach. Pon, Śr, Pt = Mam od 9:30 do 11:30 Wt, Czw = Mam od 14:30 do 17:00 Czy jest możliwość aby ktoś napisał mi kiedy i w jakich dawkach zażywać powyższe produkty. BCAA jest z dodatkiem L-Glutaminy jak coś. Z góry dziękuje.
Cześć chchialbym was poprosic abyscie mi napisali jakie mam jesc produkty na mase miesniowa(nie tluszczowa) by masa szybko rosla.ILE musze jesc tych produktow i jak czesto.Obecnie mam 185wz i 92kg.Chcialbym dojsc do wagi 95-97 By na wiosne i lato bylo z czego wyrzeżbić sylwetke.ZA POMOC NAGRADZAM SOGAMI
Pojawił sie u mnie taki nowy UG wszedłem na ich stronke ( TO ZE MAJA STRONKE TO JUZ +) dil wychwala te produkty ale ma je od tygodnia wiec h.. wie czy działaja tabsy fajne bo w listkach mało który piwniczak robi w listkach ale jak z działaniem soków bił ktos stara zasada mówi jak nowe lab na rynku to kupowac bo za rok dwa bedzie szit
[...] Do tej pory biore bsn xplode 3.0, byl ok ale juz slabo kopie (nawet podwojne dawki). Oczekuje pobudzenia/skupienia 1. 5% kill it 2. Absorb ignition 3. Boditronics red mist 4. Cellucor c4 5. Cobra labs the curse 6. Gaspar sp250 7. ON gold s pre workout 8. Ripped freak 9. Phd vmx2 10. Scimx xplode Takie produkty mam dostepne lokalnie w sklepie.
Witam szukałem wczoraj odpowiedzi na pytanie ale nie doszukałem sie jej. Moze ktos mi odpowie czy moge BCAA wymieszac(wsypac do shakera 2 produkty i wypic) z kreatyną, czy muszą byc jakies odstepy czasowe miedzy BCAA a kreatyna? Wiem ze kreatyny niemozna mieszac z białkiem ale z BCAA ?
Sprzedam nie otwarte białko Olimp System Protein 700g(smak czekoladowy)-cena 50zł oraz Xpand 240 tab(otwarty-zostało w nim 107tab)-cena 35zł. Jeżeli ktoś kupi dwa produkty to dorzuce gratis zielone mono Vitalmaxa otwarte, w którym znajduje się około 100g proszku. Kontakt: [email protected] lub pisać w temacie. Wystawie na allegro bez problemu.
[...] Jestem początkujący w sprawach suplementów i odżywek, a dostałem parę od znajomego, dlatego chciałbym zwrócić się do Was o pomoc i ocenę, czy wymienione przeze mnie poniżej produkty można mieszać, jak je dawkować i kiedy spożywać? FA NUTRITION XTREME BCAA 5000 FA NUTRITION XTREME CREATINE OLIMP THERMO SPEED EXTREME OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT