produkty

Skoro produkt powstal tzn ze jest odpowiedzia na wymagania rynku Wiekszosc firm z ktorymi konkurujemy ma w ofercie tego typu produkty , takze poprostu nie wypada tego nie miec. Jestem przekonany ze produkt znajdzie swoje grono odbiorcow :-)

zanim zacznę liczyć konkretne zapotrzebowaie i proporcje btw chciałbym wiedziec czy wlaściwie dobrałem produkty i pory posiłków.

okey dziękuje będe biegał 3 razy w tygodniu po 40min w pon srode i piątek :) a teraz jeszcze co najlepiej jeszcze i zeby nie było za drogo ;) chciałbym usłyszec konkretne produkty typu twaróg ;) czy cos :)) bo nie ejstem za bardzo doświadczony a ogolnie białko i mało kaloryczne mi mało mówi ;)) a tym co się wypowiedzieli BArdzo dziekuje :) i [...]

hmm co do białka i produktów to kupuj produkty z niską zawartością tłuszczy czyli np. półtłuste , unikaj białego pieczywa , jeżeli masz na to kase polecam jeść wafle ryżowe zamiast chleba . Jeżeli bedziesz głodny po posiłku zjedz dodatkowo jakiś owoc. Myśle że coś wniosłem do tematu i Ci to pomogło:)

ja uznaje 3 produkty w tej kategorii: Powder Hiteca, Activlaba Xtra i Fitmaxa z cytruliną- wszystkie opcje super smaczne

Bardzo fajnie, że postawiłeś w suplementacji na nasze produkty jednak obawiam się, że kilka z nich powinno pozostać na później. Napisz dokładnie godzinowo jak się odżywiasz a spróbujemy dobrać Ci odżywki do braków w diecie.

[...] niski bf, do którego można dojść mając dobrą dietę. Poza tym masz 16 lat. W tym wieku należy się redukować powoli i z głową, bo wciąż jesteś w fazie rozwoju. Ogranicz po prostu wysokokaloryczne produkty tj. ciastka, chipsy, słodycze, fast foody, alkohol, słodkie napoje typu cola, fanta, sprite i sprawdzaj czy robisz progres co tydzień lub dwa.

Co do skladu to oczywiscie, lecz chodzi mi nie wiem sam, jakos produktu przedewszystkim. Obie firmy maja produkty o podobnym skladzie, zastanawia mnie tylko czemu Activlab w niektorych produktach jest prawie polowe tanszy

na moje oko trochę za dużo tłuszczu w tej diecie. Białko wydaje się na prawidłowym poziomie (1.6-1.7 na kg ciała). Produkty ok, może więcej tłustych ryb

Hi tec jest bez glutaminy http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Możesz to bcaa spotkac jeszcze pod nazwą peak tst, w hi tecu masz też pakmanie bierzesz 4 dowolne produkty i płacisz chyba 30 % mniej ale trzeba śledzić dział hi teca lub ich strone.

[...] (nawet spacery,chodzenie po schodach,jazda rowerem itd.itd.itd.) powinny wystarczyć na początek.Co do diety to prosta sprawa - wybieraj jak najmniej przetworzone i świeże produkty (owoce,warzywa,chude mięsa,ryby,zdrowej oleje) i dzięki tym prostym zabiegom oponka po pewnym czasie zniknie sama, a jak Twój metabolizm będę na wysokim poziomie, to [...]

dla mnie nie ma lepszej i gorszej firmy, jedynie produkty sa lepsze i gorsze.

[...] Nałóż trochę." I się zaczyna. Niech pozazdroszczą normalnego obiadu, a nie drożdżówek :-)) PS. Zaj**iste są te warzywa z Hortexa. Nie ma zbędnego syfu w środku, same 100% produkty. Nic tylko na patelnię - 10 minut i można szamać ! No chyba, że już jakiś PRO się przyczepić do przypraw w saszetce :)) Zmieniony przez - Regenat w dniu 2012-03-14 [...]

Nie będę rozpisywać miski, bo jem czysto (nieprzetworzone produkty), tyle że nie liczę ile i czego jem. Wczoraj wieczorem bolała mnie wątroba i przed wczoraj też. Nie wiem czy to możliwe, ale wieczorem jadłam tylko orzechy - w może troche zbyt dużych ilościach i może dlatego tak pobolewała? Rano zrobiłam sobie odstępstwo od mojej diety [...]

Dokładnie jak Tomek, każda firma ma lepsze i gorsze produkty i nie można ogólnie powiedzieć że X jest lepsza od Y. Co do tego dlaczego Trec te same produkty ma droższe niż Activlab, to powód jest prosty. Trzymają sztywne ceny i sprzedawcy nie mogą zejść niżej, Activlab tego nie robi i potem masz np. DAA sugerowane 50 zł a kupisz bez problemu za 39 [...]

Każda firma ma lepsze i gorsze produkty i to konkretne produkty trzeba ze sobą zestawiać, nie da się ich zaszufladkować.

[...] jeśli nie odstawia się kichy. Mathilda, może byś tak przeczytała regulamin z pierwszej strony? :-> Masz tam jak byk wypisane dozwolone suplementy ;-] Kendra, tak, wymienione produkty można jeść max. 1x dziennie. Krewetko, okay :-)) Aśka, zgłoszenie = wklejenie linka do dziennika konkursowego, moze być nawet i 16. kwietnia, byleby był komplet [...]

[...] nie kazano mi jeść czerwonego mięsa więc wcinam kurę,indyka czasem rybę, nie jem owoców jeśli już to suszone, serki wiejskie, płatki owsiane, jajka, tuńczyk, to pdst produkty u mnie. Zaobserwowałam zmniejszenie obwodów lecz od jakiegoś czasu nie dzieje się nic. Przez ten miesiąc ewidentnie moja wina przez Aulin cierpiałam na wymioty i nie [...]

Ale Ty jesteś hardcorem, a ja dopiero kiedyś nim będę %-) A jakie jeszcze produkty sprzyjają zatrzymywaniu wody?

To wez mi doradz o ktorej jakie produkty jesc