problemy

najgorzej jest rano czasem zjadam tylko jeną małą bułke wogóle nic nie moge przełknąć i z obiadem czasem są problemy

a wczesniej miales problemy z nadcisnieniem na cyklu?? a jak nie masz nadcisnienia to dobrze czym tu sie martwic:)

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

Po pierwsze magnez też miałem identyczne problemy ale tez pomagaja kompiele ze spacjalnym piaskiem zawierający w sobie krowią maść , mam taka i ona jest dobra na wszystko!

Witam! Wiem że odpowiedzi na pytanie już padły, ale jestem tu nowy, a mam już dosyć spore doświadczenie z piłką na "poziomie" :P Sam miałem problemy ze skurczami łydek. Tak jak koledzy wyżej piszą bardzo ważny jest magnez. Ale oprócz tego radze w przerwie meczu napić się jakiegoś izotoniku. Ponadto na treningach skup się na mięśniach [...]

biore jestem w 4 tygodniu i siła na plus, masa srednio tylko 3 kg ale z tym zawsze problemy mam.

Mogą być problemy i to spore. Odezwij się do mnie na pw. Tylko szybko

[...] Musli a już tym bardziej inne płatki tego typu bym sobie odpuścił! bo tam jest pełno cukru a mało wartościowych rzeczy. Polecałbym raczej płatki owsiane. No i ten obiad - jak będziesz szamał ciągle spaghetti to w życiu nie schudniesz. Jedz małe posiłki a często i pij dużo wody. I mam jeszcze takie pytanie - czy miałeś kiedyś problemy z tarczycą?

lee-master , je bym powiedział że to tylko kwestia znalezienia prwidłowego rozwiązania , ja też miałem takie problemy , po ok 3 latach zatrzyamałem się na 70 kg , wszystko inne do przodu a wyciskanie nic , ale znalazłem błedy , mianowicie : 1. stosowanie progresji - nie wiem do czego to wogóle ma służyć ale napewno nie do rozwoju siły , 2. [...]

Ta witamina B6 na o schorzenie to pomoze jak to przysłowiowe kadzidło wiesz komu. Wez Ojczulka do lekarza bo ma problemy krazeniowe.Poczytaj o schorzeni o nazwie ERYTROMELALGIA. Erytromelalgia jest to zaburzenie, które charakteryzuje się zmianą zabarwienia palców stóp lub przodostopia z towarzyszącym uczuciem palenia, pieczenia, lub bólu w całym [...]

bo mam problemy z nochem i chce nie myslec o tym nie miec nerwow to jak sie nastawic psychicznie

jaki to prop?sporo osób odczuwa dyskomfort po propku,problemy ze snem mogły też być po ostatnim posiłku np.

Wyprostuj mogi, rozluznij miesnie i porusz rzepką. Jesli poczujesz skrobanie i odglos ocierania to pomoc ci moze glukozamina. Tez mialem problemy z kolanami ale po glukozaminie mi przeszlo.

jest to białko mleka czyli ok. 80% kazeina,20% białko serwatkowe. Ogólnie,to właśnie ze względu na laktozę i kazeinę może powodować problemy trawienne i jest to słaba opcja

Witaj, alkohol nigdy nie szedł i nie będzie szedł w parze z ogólnie przyjętą formą fizyczną. Jak masz problemy ze snem, to rozwiązuje się je inaczej. Na pewno nie alkoholem ;-) Poczytaj o higienie snu, poza tym są suplementy poprawiające jakość snu itd.

[...] zaczoles swoja przygode z silownia to polecam trening ogolno rozwojowy.... znajdziesz na forum jest tego duzo..:) tylko wystarczy troche pogzebac.. Tak samo jest z dieta tez poszukaj odpowiednij dla siebie jezeli mialbys problemy z utrzymaniem diety to jedz duzo weglowodanow i bialka...to w jakims stopniu bedzie imitacja diety.... Pozdrawiam

tak mówiłem, że tric z klatką.. robie po prostu DLACZEGO WY MACIE TAKIE PROBLEMY? tak robie martwy i przysiad. http://www.sfd.pl/TRENING_na_koksie.-t234570-s3.html sugerowałem się starym planem gregora nie wiem dlaczego krytykujecie _/ pozdro bo juz nie wyrabiam

[...] w przypadku nandrolonow bo maja one wplyw na poziom neuroprzekaznikow. Jezeli odstawisz leki z grupy antydepresantow i przybijesz deke, to mozesz tutaj niestety miec problemy z mocno obnizonycm nastrojem, zamulka itd. Kolejna sprawa przyjmowanie anty moze rowniez wplywac na pziom hormonow np. prolaktyny, wiec trzeba rowniez tutaj miec [...]

Jedny co mozesz ciwczyc w tym wieku to trenbing domatora nic wiecej silownia odpada za mlody jestes... Na silownie orzyjdzie jeszcze czas, nie ma co teraz lapac sie za ciezary bo za kilka lat mozesz miec powazne problemy ze stawani lub z kregoslupem. Biegaj, graj w pilke kosza siatke itp a trening tylko domator bez sprzetu.

Ja też mam problemy z zasypianiem znalazlem strone w internecie leczeniebezsennosci.pl nie wiem czy mial ktos juz stycznosc z tym produktem może go polecic?? z góry dziekuje za odpowiedz