problemy

[...] tak go ułożyć aby nam nie szkodził, mamy całą masę ćwiczeń w odciążeniu np leżąc na ławce treningowej, z ciężkich przysiadów można zrezygnować na rzecz wykroków, przysiadów bułgarskich. Współpraca dobrego trenera i fizjoterapeuty może zdziałać cuda nawet gdy mamy pewne problemy zdrowotne. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-06-24 10:09:33

Mam problemy z libido nadal i z erekcja i nie wiem jaka jest tego przyczyną... Zaraz zrobię badania tak jak wymienił łodzianin. I wtedy czekam na poradę czy zejść czy nadal ciagnac

[...] wszytsko bez jakis treningow, ze musze, ze musi byc wedlug rospisku, ze jak opuszcze trening to koniec swiata itd. Tak samo w pracy, wiekszy dystans, wiekszy luz i wszystkie problemy latwiej sie rozwiazuje. Wiadomo, ze w zyciu sa sytuacje nieoczekwiane na ktore nie jestesmy przygotowani, nie mniej jednak od kilku dobrych lat zyjac na 80% cwiczy i [...]

[...] itd Na każdego inna dawka może działać - jednym 300 starczy, inni walą po 3 000. Z tym że Phenibut to jest na lęki i fobie... po nim dobrze się czujesz i masz "wy****" na problemy...To bardziej jest przydatne gdy się czymś nieustannie zamartwiasz. Po tym nie da się martwić niczym - jakby coś wyłączyli Ci w mózgu. Dobre rekreacyjnie - używanie [...]

ok, dzięki a jescze dwa pytanka 1. czy moge mieć więcej niż 1.5g tłuszczu na masie? 2. Jestem na masie od dłuższego czasu waga i pomiary w miejscu od kilku tyg, a czuje się jak na redukcji - brak energi i problemy z wyspaniem się, dodać 100- 200 kalorii? Zmieniony przez - Kake w dniu 2020-06-24 15:53:53

[...] u osób początkujących lub wracających do treningu po długiej przerwie. Po wykonaniu treningu pojawia się ogromny ból w trenowanej partii, zmniejszenie zakresu ruchu i problemy z poruszaniem. To jest adekwatna sytuacja do powyższej to nadal te same mikrouszkodzenia tylko w dużo większej skali. Mięśnie zostałby zbyt mocno uszkodzone i [...]

[...] co dzień to samo. Miałem dietę z potreningu ale nie wyrabiam czasowo. Jestem grubasem teraz 155kg zjechalem ze 180kg Potrzebuje coś szybkiego w przygotowaniu. Miałem jakieś problemy i sie ulalem jak świnia przez kilka łat. Pare razy próbowałem schudnąć ale straszne jojo efekty. -40 +50 - 30 + 30 itp Na siłownię chodzę teraz po długiej [...]

Tsu zawody na ibupromie były związane z problemami z ręką i to zupełnie inna historia i dość złożony problem. I w każdej chwili było ryzyko, że mogę się pożegnać z zawodami i treningami nawet na rok albo i dłużej. Miałam tego świadomość, jednocześnie chciałam jak najlepiej wykorzystać sezon bo wiedziałam, że mnie czeka długa przerwa od startów. [...]

[...] testosteronu też. Znalezienie fajnej kobiety jeszcze więcej. Zrób badania spermy i nie ma co filozofować jeśli chodzi o płodność. HCG, clomid, tamox prawie każdego, kto ma problemy z płodnością przez hormony postawi do pionu na pewien czas, kiedy zajdzie potrzeba. Faceta nie tak łatwo zrobić bezpłodnym farmakologiczni/hormonalnie. Męskiej [...]

Hej, poniżej w dziale już jest podobny temat ( https://www.sfd.pl/Nowa_szata_graficzna_Potreningu_-t1204201.html ) miejmy nadzieje że to chwilowe problemy z racji pierwszych dni :)

Widze, ze też miałeś podobne problemy z jedzeniem. Mi w tym roku zycie ratuje kasza manna z odżywka białkową w formie polewy wkrojony banan + ostatnio jakies platki co mają mało tłuszczu i na wszystko cynamon. BTW 65,3,120 w zależności ile czego się da. Potreningowo oczywiście:) zabija chęć na słodycze na śmierć.

Panowie Mam 22 lata i problemy z erekcją. Dziewczyna nie potrafi tego zrozumieć no i sama mnie podcina oraz ciągle mi dogryza ponieważ uważa,ze w tym wieku to nie powinienem mieć takich problemów no i powinienem być zawsze jurny. No i może ma racje ale co ja mam teraz robić? ;/ Czy są jakieś środki, które mogą mi pomóc?

[...] żeby rezygnować z wpc lub obcinać białko w diecie lub odmówić sobie czekolady raz na jakiś czas %-) mało informacji podałeś,jesli masz dobrze zbilansowana dietę i takie problemy to może pora na sumplementy które poprawia stan cery? Jeśli jest to duży problem możesz udać się do dermatologa powinien pomoc są na to leki ;) lub wyrzuć z diety to [...]

[...] 8-) Na małych dawkach towaru (raczej mostku) - 250mg testa lub samym hCG testowałem Andro. Odpuściłem w zeszłym miesiącu bo staram się być na utrzymaniu i miałem ciągłe problemy z michą (*EDIT - tekst jest września 2019). 8-) Moje wyniki IGF-1 na MK (*na SFD nie wklejam bo już dawałem, a post by się na jednej stronie nie zmieścił %-)). 204 [...]

[...] kalorii, zeby znalezc swoje zero (2600 CHYBA) i jestem obecnie przy 3000 ale bede dodawal dalej aby zobaczyc kiedy bedzie w koncu cos sie na wadze zmieniało. Mam ogolnie problemy z sennoscia po posilku z weglowodanami, mimo ze redukowalem specjalnei sie 2 miesiace dla poplepszenia wrazliwiosci I mysle nad tego typu rozwiazaniem zeby za bardzo [...]

[...] kawałku grubej tektury, powinny odcisnąć się dwa dołki, odległość od środków tych dołków to rozstaw guzów kulszowych) i widzieć pozycję w jakiej kręcisz na rowerze. U mnie problemy dotyczące nawodnienia pojawiały się głównie wtedy gdy miska obfitowała w błonnik i w czasie treningów gdy nie byłem dostatecznie nawodniony organizm brał wodę skąd [...]

Sildenafil tak na szybko ale nie jest to rozwiązanie na stałe.Tak jak kolega wyzej caly komplet badań.Czasem podwyzszona prolaktyna moze powodowac takie problemy czasem nerwowy tryb zycia lub stres przed niepowodzeniem podczas zbliżenia czynnikow moze byc wiele.Sprawdz najpierw podstawy badaniami Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2020-06-25 [...]

[...] ćwiczenia jak unoszenie nóg w leżeniu na plecach czy unoszenie nóg wisząc, ale bardzo często też słyszy się, że mocniej pracują mięśnie ud niż brzucha. Przez złą technikę wykonania najczęściej się pojawiają takie problemy. Trzeba bardzo fajnie biodra ustabilizować i próbować wyczuć żeby właśnie dół brzucha pracował bo warto ten rejon wzmacniać.

[...] Wynika to przede wszystkim z tego, że jeszcze rośniemy, a osoby początkujące nie mają pojęcia jak prawidłowo trenować. Przez to bardzo łatwo jest o poważne kontuzje lub problemy zdrowotne. Jak więc trenować? W tym celu polecam Ci udać się do działu Junior SFD, gdzie uzyskasz sporo istotnych porad odnośnie do treningów, jak i prawidłowego [...]

[...] Z 89kg zrobiło się 103kg do 01.06. W łapce z 44 na 41 cm. Pas masakra - 84 na 104cm. Teraz juz 96kg. Ale od pierwszego czerwca wróciłem do roboty na yebane 3/4 etatu i sie problemy zaczęły. Na tej mojej biednej prawej girze basiory jak palec grube, czerwone twarde i gorące (hyymm;-) ). I ciągle odruch wymiotny. Kawy się nie mogłem napić kierwa. [...]