SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Przedtreningowka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Albo daj na poczatek połowe porcji. Ja nieraz o 17 jak węzmę za duzo kofeiny to mam problemy ze snem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2019-02-12 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może zna się ktoś na tym?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale nie trzeba nic brać by mieć problemy z włosami. niektórzy z tym żyją i golą się na łyso

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2019-02-12 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka a energetyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serca, zimne poty. Była zima, zjechalem na awaryjny pas, wysiadłem i zacząłem sciagsc kurtkę bluzę. Powalona akcja. Od tamtej pory nie tykam nic. Myślałem, że może jakieś problemy z serduchem czy ciśnieniem, ale robiłem badania do SW chwilę po i wszystko okey. A w samej kofeiny jest 80 mg czyli razem 320. Kofeiny w tabsach na strzał biorę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2019-02-12 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na redukcję - prośba o opinie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] seriami. Klatka i plecy po dwa ćwiczenia na trening, reszta partii po jednej. Trening co drugi dzień w jednej z trzech konfiguracji następujących kolejno po sobie. Przez problemy z kolanami oraz wypadnięty niedawno dysk boję się robić przysiady oraz martwy ciąg (może niesłusznie), więc dodałem cokolwiek na nogi do treningu Płeć : M Wiek : 31 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2019-02-13 00:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie załamię, jeśli nie uda mi się ich pobić. Dlaczego kulturyści ekstremalni nie żyją długo? W przypadku przedstawicieli kulturystyki ekstremalnej pojawiają się inne problemy. Przez nadużywanie farmakologii (sterydów anaboliczno-androgennych, rghGH, insuliny, hormonów tarczycy, beta-mimetyków, diuretyków) i utrzymywanie nadmiarowej masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12055 Data: 2019-02-13 11:48:08
  • Klasyczny stretching bywa nudny. Brak atrakcyjności tego typu formy aktywności sprawia, że osoby trenujące na siłowni rzadko się rozciągają. Co więcej, brak dbania o odpowiednią długość mięśni, jak i pełne zakresy ruchu w stawach, niesie za sobą przykre konsekwencje. Osoby, które ciężko trenują siłowo, zazwyczaj posiadają szereg nieprawidłowości w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2019-02-13 11:53:25
  • [...] psychicznie i do tego zaczyna się stres. Na szczęście od soboty już urlop i głowa tylko na zawodach. W piątek ustalamy jak wędzie wyglądał peak week, a we wtorek jadę na kontrolę. Zatem cóż. Moje największe problemy aktualnie, to walka z tłuszczem na nogach i NADAL rozkładanie najszerszego }:-( Zabieram mój głodny brzuszek i walczę dalej :-D

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 13:40:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nerwica sercowa,lękowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja tak mam jak wchodzę do wody, boję się pływać i dalej niż do pasa wejść nie potrafię. I jeszcze z racji tego, że teraz mam duże problemy ze zdrowiem (nowotwór, chemioterapia, takie tam) to jak mi robią jakieś zabiegi, to wpadam w panikę sam nie wiem dlaczego, ostatnio mi zakładali wkłucie centralne to wpadłem w taką panikę, że musieli mi dać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2019-02-13 13:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie coraz wiecej walkow i mozna trafic do szpitala z ostrym zapaleniem watroby wiec unikajcie podejrzanych labow jak np SODA itd. Czemu akurat wymieniles SODE? Mieli problemy z dhb bo urywalo dupsko naprawde i nie poszlo to w obieg dalej niz na testy kilku osob. Mialem okzaje sprobowac i po jednym strzale podziekowalem%-) pisalem tu o tym [...]

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 14:35:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • w jakiek kat miałes startować? troche brakuje mi miesni brzucha u Ciebie i pośladków. w sumie mam tak samo słabe :/ co za problemy z flakami?

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] swoje życie do góry nogami żeby wyjść z marazmu i monotonii. Niektórzy ludzie sprzedają cały swój majątek i jadą gdzieś na koniec świata szukając odpowiedzi na swoje problemy inni zmieniają prace/branże lub związki. Cytując klasyka: "Życie jest jak bombonierka - nigdy nie wiesz na co trafisz.". Jeśli nie trenowałeś siłowo - spróbuj, może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2019-02-14 08:35:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się w rozbudowie umięśnienia, jednak w połączeniu z innymi ruchami, jak np. ab roller, będą doskonale uzupełniać trening brzucha. Sytuacja wydaje się być prosta, jeśli mamy problemy natury przeciążeniowej kręgosłupa lub nasza postawa ciała wymaga korekty. Wtedy wykorzystanie ćwiczeń stricte izometrycznych, jest rozwiązaniem, które umożliwi nam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 53203 Data: 2019-02-14 10:37:32
  • [...] wpływając na kiepski stan jelit i powodując stan zapalny w organizmie, mogą przyczyniać się do niedoborów żywieniowych, zmniejszonej wrażliwości na insulinę, a co za tym idzie przyrostu masy ciała. Jeśli czujesz, że pewne pokarmy nie służą Ci i powodują problemy trawienne lub inne, lepiej ogranicz ich spożycie lub całkowicie wyklucz z diety.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2019-02-14 10:47:56
  • [...] mam rok od początku walki. 220 całkowity 180 ldl i 36 hdl. I aktualnie jest bardzo podobnie Także jest w ch** lepiej niż było tyle ze od pół roku poprawy praktycznie nie ma już. U mnie problemy z cholesterolem w rodzinie ma każdy. To samo z cukrem i nowotworami. Także geny swoje robią. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-14 11:35:06

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 11:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] walki. 220 całkowity 180 ldl i 36 hdl. I aktualnie jest bardzo podobnie Także jest w ch** lepiej niż było tyle ze od pół roku poprawy praktycznie nie ma już. U mnie problemy z cholesterolem w rodzinie ma każdy. To samo z cukrem i nowotworami. Także geny swoje robią. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-14 11:35:06 Ty to kierva miałeś [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 12:09:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No Mariusz to masz jak ja. Kcal trzymane 3 tyg bez treningu i +5 cm w pasie i żeby wrócić do normy 5 tyg potrzebowałem. Ah szkoda gadać. A teraz masz jeszcze dodatkowe problemy to nie zazdroszczę. Alle trzymam kciuki mocno.

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Schudnąć, nie mieć problemòw z ruszaniem sie. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: arytmia serca i problemy z błednikiem obecnie bez leków. PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: problem z bolącymi kolanami od [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2019-02-14 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na serio;-) moze ma jakies problemy o ktorych ty nie wiesz, warto by bylo nieco poweszyc i spradzic czy nie bije nic na boku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2019-02-14 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na serio;-) moze ma jakies problemy o ktorych ty nie wiesz, warto by bylo nieco poweszyc i spradzic czy nie bije nic na boku :-D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2019-02-14 15:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamięć, koncentracja ...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ma jakość naszego snu. Jest oczywiste, że człowiek warunkach chronicznego niewyspania czy zmęczenia nie funkcjonuje dobrze ani fizycznie ani intelektualnie. Jeśli masz problemy ze snem, warto wspomóc się odpowiednim suplementem, te dwa produkty są godne polecenia: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=sleeper Jeśli chodzi o dobry i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2019-02-14 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)