problemy

Problemy zdrowotne, ponoć chodzi o kolano

[...] i maceeka razem wziętych. Byłem silny prawie tak jak Ty będziesz w wieku 60 lat };-) A siłownia była o 4 minuty od domu. Przychodziły tam laski robiące wyprosty i uginania kolan z ciężarem z którym sam miałem problemy }:-( Kiedyś w domu też trenowałem na desce - potem kupiłem ławkę zintegrowaną ze stojakami, która służy mi do dzisiaj 8-).

Siemka mam maly problem lecialem metke 7 tyg w dawce 10mg.Odstawilem 1.5tyg temu a dalej mam jakiees problemy z zoladkiem -Slabsze trawienie.bulgotanie w brzuchu .Gazy Czasem chyba niestrawnosci .Nie uzywalem oslonek na cyklu.Problem lezy w watrobie czy moze w jelitach? Po occie jablkowym przed posilkiem jest lepiej ale nadal nie tak jak bylo [...]

Niestety nie mam w domu drążka do podciągania , więc tym razem nie zacznę :-D ale zmotywuje się i porobię trochę na siłowni, przez problemy z łokciem musiałem ograniczyć mocno podciągania i mocno mi ich brakuje 8-) Czekamy na osobę , która zacznie challenge :-)

Nie do wiary, że (podobnie jak niedawno Agares) rzucasz tezą, ale z jej udokumentowaniem nagle robią się problemy.

Czy Twoja otylosc wynika po prostu z zaniedbania, czy moze od dawna tak jest, czy moze masz problemy zdrowotne?

Wielkie dzieki :) Just- Myslalem ze 10mg nie wplynie wgl na takie problemy :)

No to chyba tarczyca odzyla jak zacząłeś jeść jak człowiek xD Bo z tego co wiem jednym z objawów niedoczynności są problemy z perystaltyka jelit, zaparcia itp ;) Zmieniony przez - marsid w dniu 2017-01-04 18:09:26

Witam chciałem się dowiedziec ćwicze już 9 miechów po 10 latach przerwy miałem wagę przed siłownią 97.8kg po pół roku 89.5 kg teraz 92.8kg mam 197cm wzrost i 29lat i brałem po pół roku treningu kreatyne cmb6 i gainer 737 przed tem na słucho

[...] - 200kcal = 1900 kcal - (200*4) - (100*9) zostaje, uwaga 200kcal czyli 50g ww, czy to przypadkiem nie jest juz prawie dieta niskoweglowa? PS. co do mnie to od zawsze miałem problemy z utrzymaniem wagi ale za młodu wiadomo 24h w ruchu to jeszcze dawałem rade, waga była srednia, jak tylko ruch sie zmniejszyl to waga wskoczyla do 105kg (179cm), [...]

No to chyba tarczyca odzyla jak zacząłeś jeść jak człowiek xD Bo z tego co wiem jednym z objawów niedoczynności są problemy z perystaltyka jelit, zaparcia itp ;) Zmieniony przez - marsid w dniu 2017-01-04 18:09:26 Bardzo możliwe że coś było z tą tarczycą bo po redukcji jak badałem TSH i FT3 to były bardzo nisko a potem jeszcze reverse więc pewnie [...]

[...] kości śródstopia czyli płaskostopie,popularny platfus %-) to powoduje jakąś złą rotację w stawach i 10x większe przeciążenia na nich+dochodzą ciężary,duża waga ciała +od dziecka się to za mną ciągnęło problemy z kolanami miałem już od 14 roku życia i taki efekt. Dostanę po prostu korekcyjne wkładki do ciągłego noszenia,na treningu,wszędzie.

[...] na siłowni nie mają sił w takich sytuacjach, np na amatorskich zawodach strongman byłem ja i taki chłopaczek co trenuje trójbój w mc bez problemu łykał z tym co ja miałem problemy ale już przy przeciąganiu samochodu, przerzucaniu opony już nie miał szans ze mną. Zarejestruj się i opisz coś o sobie więcej i jak trenuejsz w dziale [...]

[...] to puste kalorie ''zapychacze'' szkoda kalorii. Płatki owsiane w nadmiarze również nie są pożądane na rzecz kwasu fitynowego ( w dużych ilościach również mogą spowodować problemy żołądkowe) z resztą masz do wyboru szeroką gamę źródeł jakościowych węglowodanów. Nabiału również jest relatywnie dużo patrząc procentowo na resztę składników w [...]

[...] się ciut więcej. Cena jest bardzo fajna, bo za około 80zł można kupić 5kg. Kilku ludzi ponoć miało niezłe "pierdy", ale to chyba indywidualna sprawa, prawda? Tak samo jak problemy ze skórą. 2. Whey Pro Gainer 1 Oceny również były pozytywne. Cena to około 107zl za 4,8kg. Wydaje mi się, że tutaj skład jest ciut ciekawszy od tego 1. 3. SCITEC [...]

[...] ze sobą zrobić. Chciałbym Was zapytać co polecacie na zrobienie wyglądu do wakacji jaki trening i jaką dieta ,mam 22 lata 174 cm wzrostu 87 kg bmi w listopadzie bylo 29.8% tłuszcz na poziomie 18.2% środki legalne jak i mniej legalne też wchodzą w gre i co najważniejsze mam pewne problemy z dietą, Ale to wszystko jest do poprawy. Z góry dziękuję

Pewne problemy z dietą czyli? Dieta to podstawa więc jeżeli z jakiegoś powodu nie możesz jej utrzymać to zapomnij o redukcji tłuszczu.

Faktem jest, że są osoby, które budują mięśnie bez większych problemów, jak i osoby, które mają z tym spore problemy. Jest to dość indywidualne.

Wielkie dzieki :) Just- Myslalem ze 10mg nie wplynie wgl na takie problemy :) Ja też tak myślałem wcześniej ;-) Nie mówię, że u każdego tak to działa. Wiadomo, że przy większych różnicach dawek może być inaczej, ale akurat te 20 mg więcej nie powodowało u mnie większych problemów z ukł. trawiennym Co do obwodu pasa to ja ogólnie na mecie chodzę [...]

[...] pon i czw, potem doszła deca 200mg pon i czw (od początku stosowania deki, caba 0,5 tabsa na tydzień i exe 0,5 tabsa co 3 dni) i pod koniec pierwszego flakona zaczęły się problemy (czyli gdzieś koło początku grudnia). Pierwszy raz w trakcie akcji opadł, jak stało się to drugi raz to postanowiłem odstawić dece z końcem flakonu i sprawdzić jak [...]