problemy

[...] jestem głodna, a to, że moje myśli wiecznie krążą wokół jedzenia to już pewnik. Czym to może być spowodowane? Staram się jeść co 3h max 4h, zdrowo, pomimo to często mam problemy żołądkowe . Przyznaje, że ostatnie dwa tygodnie byłam jak spuszczona ze smyczy, z powodu kontuzji stopy i dlatego, że jesień i tego pozwalania sobie było trochę [...]

[...] Ty teraz jakie masz cele? Bo jeśli nie redukcja a raczej rekomp czy też podkręcanie metabolizmu, praca nad jakością mięśnia to po dokładce masz plusy po 1cm w talii i pępku a reszta stabilna - to dobry wynik. Jasne że trzeba obserwować, sama wyczujesz czy to woda, czy problemy trawienne. Może nie w kwestii ww jest problem a innego makroskładnika?

[...] treningi siłowe, 2 to za mało, 6 to za dużo ;-) Coś pomiędzy ;-) Co do podjadania, tutaj zazwyczaj jest albo zbyt małą ilosć kalorii, ale też kiepskie wyniki badań (robiłaś ostatnio? http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_KOBIETO_zbadaj_si%C4%99!-t1131700.html) ale też zbyt długi deficyt powoduje, że nas ciągnie. Co to za problemy żołądkowe?

[...] do potraw. Związki w niej zawarte regulują pracę wątroby, trzustki oraz żołądka. Przeciwdziała zatrzymywaniu płynów. Herbaty z pokrzywy nie zaleca się kobietą, które mają problemy z drogami rodnymi, ale także osobom z cukrzycą i przewlekłymi chorobami nerek (o zaostrzonym stopniu). MNISZEK LEKARSKI i herbata z mniszka [...]

[...] normie, nerki także , wątroba bez zmian, woreczek żółciowy bez kamieni itd o jądrach ani słowa ;) ale na poważnie . jeśli zjem trochę więcej lub większa ilośc białka to ucisk jest po prawej stronie na wysokości żeber. Ostropest przypisał po to żeby wyeliminować problemy z wątrobą i jelitami. Zmieniony przez - leon01 w dniu 2016-11-14 12:38:37

Witaj, czy występują przy tym jakieś problemy z wypróżnianiem zaparcia, biegunki ? Zmieniłaś w ostanim czasie sposób odżywiania? Stres jak najbardziej może wpływać na funkcjonowanie narządów wewnętrznych ale przyczyn może być dużo więcej także wymaga to diagnostyki. Byłaś u lekarza ?

Ogranicz tłuszcz i zobacz czy będzie poprawa . Objawy wskazują na problemy z jelitem

[...] nie mierzę - pogorszenie jakosci skóry - puchnięcie tydzień w tydzień od ok 3 miesięcy - złe samopoczucie po większosci posiłków - brak pozytywnego wpłwu obecnej miski na problemy hormonalne Nie podejmuję pochopnych decyzji, nie histeryzuję, ale myslę, że nie można sobie mydlić oczu w nieskończonosć. Zmieniony przez - missInvincible w dniu [...]

A jakies inne problemy zdrowotne poza wspomianymi występują?

[...] Jedna hantelka, Drążek, Tależe 10 kg 2x, 5kg 2x, 2.5 kg 6x, 1.25 kg 2x . Dieta : 3500 kcal dopięte . Przeciwskazania medyczne : Zakaz wykonywania martwego ciągu poprzez problemy z kręgosłupem . Zażywane suplementy : Witaminy i minerały. Ostatnio przerabiany plan: Dzień pierwszy : wyciskaniena ławce skośne 12,10,10,8 |wyciskanie na ławce [...]

ja bym obstawiał problemy żwyieniowe, a moze za wcześnie po posiłku trenujesz.

[...] zero zmian.. po drugiej po 3 miechach ( dorzucone nandro) typowe syfy od wybitej prolki , ale po odbloku dalej w miare spokój, choc zaczęły już si epojawiać delikatne problemy.. Po 3 bombce , juz musiałem wskakiwac z powrotem na izo bo nie mozna bylo ogarnąć ( choć w dalszym ciagu mniej niż za pierwszym razem, ale ja borykałem sie z [...]

Oczywiście że tak. Sterydy ktòre brałeś zadziałać mogą co najwyżej korzystnie Coś takiego jak problemy z rozwojem mięśni z powodu stosowania saa w przeszłości nie istnieje Kiedy zaczniesz rozsnąć ? wtedy gdy poważnie zajmiesz się miską i dostosujesz trening do swoich potrzeb Masz 35 - 37 w łapie - naturalnie każdy jest w stanie dojść do 41 - 43 [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sirartur PŁEĆ: M WIEK: 31 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 90 OBWÓD [...]

A co to za problemy z kręgosłupem ? Bo jeśli tam faktycznie się coś dzieje to odpadną również przysiady, wiosłowania czy nawet wyciskania w staniu.

Jak masz problemy robienie interwaly na biezni to spokojnie na rowerze mozesz robic.

Tak mam problemy z erekcja pierwsze badanie teścia i 396 drugie trzecie nieco lepiej, najwiecej miałem 665. Dzisiaj odbiorę z apteki towar po pracy to wstawię dokładnie co to za estry itd

Tu masz wzór. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ~ WZROST: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI: OBWÓD POD BIUSTEM: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] wagi kuchennej, ale w stopniu raczej wystarczającym) , tylko nie chcę z niej korzystać zanim zacznę ćwiczyć, bo nie wykorzystam nadmiaru energii co raczej dobrych skutków mi nie przyniesie. No i kwestia najbardziej mnie niepokojąca- czy moje jeszcze nie potwierdzone, ale prawie pewne problemy z hormonami będą dużą przeszkodą przy budowaniu masy?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kamila 2401 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: OD MAJ 2015 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ~ 59 WZROST: 171 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 52 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 70 OBWÓD TALI: 66 OBWÓD POD BIUSTEM: [...]