problemy

[...] :) Jednak do tej pory dobrze się czułem ani nie czułem przetrenowania - zakwasy i owszem. Co do samej budowy mięśni to dość szybko nabieram masę mięśniową. Dodam, że mam problemy z barkami, z opisu pasuje mi to na tarcie i ściskanie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego między głową kości ramiennej i sklepieniem kostno-wiązadłowym. Pytanie do [...]

tyle ,ze tren E leci 4tydzien teraz a problemy sa od 3-4tyg jak poleciała masówka Wcześniej byłeś na low carb, niskich kcal? a teraz odrazu poleciała masa i drastycznie kaloryczność do góry?

Jak zaradzić?

[...] 3 serie po dwa tygodnie. Najpierw augumentin potem levoxa plus jakieś dodatkowe w tym unidox itp. Dałem rade dwa miesiące potem problem stał się na tyle dotkliwy że miałem problemy z chodzeniem. Przeszedłem serię badań na krew, mocz i posiewy, nic nie wyszło. Badałem się pod kątem tarczycy, wszystko ok. W sierpniu z bólu wylądowałem na [...]

Znam ten ból i problemy z leczeniem i współczuję zwłaszcza ze 25 lat to chyba za wcześnie na takie choroby. Biorę tabletki z wierzbownicy, cynk z dynią, jem żurawinę suszoną i może sugestia a może i nie ale przestało mnie boleć od 7-10 dni.Może warto i to włączyć do łykania a to leki ziołowe?

[...] miesięcy zamierzam rozpocząć swoją przygodę z boksem.Na dzień dzisiejszy nie jestem w stanie- czekam na zabieg kolana. Jednak chce wykorzystac ten czas w miare efektywnie i popracowac nad swoja koordynacja. Mam duze problemy z dokladnym odwzorowaniem jakiejs techniki( tak bylo na bjj) . Jakie cwiczenia polecacie, aby poprawic moja koordynacje?

bo nie lubię bo mam mnóstwo celów i każdy z nich nie pozwala mi na poświęcenie się byciu dzikiem bo ostatnio nie mam czasu bo nigdy nie miałem kasy bo zawsze miałem problemy z dostępem do siłki

24-11-2014 dzień treningowy 29 dzień redukcji Dzień wolny od pracy i innych zajęć. Po śniadaniu wybrałem sie na trening, poszły w obieg nogi ale zacząłem chyba zbyt intensywnie i przy przysiadach myślałem, że głowę mi rozsadzi więc nieco zwolniłem, spokojnie dokończyłem i wskoczyłem zrobić aeroby na bieżnię. Do końca dnia odpoczynek i oglądanie [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:22 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD RAMIENIA:37 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:61 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:74 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 ****POMIARY [...]

[...] żołnierskie (3 x 10, 60 sek.) 6 kg x 10, 6 kg x 10, 8,5 kg x 10 - i tu jestem mega zadowolona, bo to nowe ćwiczenie dla mnie, i ostatnio mnie poskładało dosyć mocno, miałam problemy już w pierwszej serii żeby skończyć, a dzisiaj się udało ;) ok. 6 kg x 10, ok 6 kg x 10, ok 6 + 5 kg x 5 - masakra, strasznie ciężko. 5. wyciskanie leżąc (3 x 10, [...]

[...] press, cwiczenie ktore bardzo lubie. W dzisiejszym treningu nie przerwalem zadne serii. To teraz czas na podsumowanie treningu. Wczesniejszym razem tj. 14.11 mialem lekkie problemy z powodu kulejacej kondycji no i wykonalem tylko 6 rund. Dnia dzisiejszego poszlo 7 rund i do tego 8x back squat, wiec progres widoczny juz na pierwszy rzut oka. [...]

[...] są również dość mocno tłuste. W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczyłam CHODAKOWSKĄ, jednak przerwałam bo miałam problemy z kolanami. Lubię tańczyć, zaczęłam także biegać od zera według tego planu (mam bardzo słabą kondycję) - [...]

Witam, zamawiałem u Państwa w weekend paczkę. Do tej pory nie uzyskałem żadnej informacji o wysyłce czy przekazaniu zamówienia do pakowania. W piątek przy zamawianiu miałem problemy z serwisem PayU i płatność wskoczyła dopiero za drugim razem. Chciałem potwierdzić, że ten incydent nie ma związku z realizacją zamówienia i płatność widnieje u [...]

[...] szczegolnie hormonalny na wplyw na zdrowie nawet jak skonczysz brac, nawet samego testa przez 16tyg w minimalnych dawkach , zbadaj po tym iron saturation levels przed i po ok 6 miesiacach po zakonczeniu cyklu, wtedy bedziemy rozmawiac, ale mozesz byc freakiem 1% ktorego malo co ruszy, jednak wiekosc ma problemy i ma negatywny wplyw w przyszlosci.

tak :D Dlatego zawsze mnie bawiło, że "ten sport jest niebezpieczny, bo ktos sie tam zabił..." w piłkę grając mozna doznać kontuzji i do konca życia miec problemy z chodzeniem. A idąc do sklepu może nas zabić samochód... Nie ma co rezygnować z czegoś dlatego, że ktoś tam coś tam sobie zrobił :)

[...] po tym iron saturation levels przed i po ok 6 miesiacach po zakonczeniu cyklu, wtedy bedziemy rozmawiac, ale mozesz byc freakiem 1% ktorego malo co ruszy, jednak wiekosc ma problemy i ma negatywny wplyw w przyszlosci. To ze gotowales i rozpisywales ludzia cykle o niczym nie swiadczy :-) 16tyg tescia ... hmm dla poczatkujacej osoby bo o tym [...]

Rafał pisałeś że miałeś problemy z trądzikiem. Jak sobie z nim poradziłeś ? to ta kapusta działa cuda ;d ?

[...] że tam ducha wyzionę, bałam się podchodzić do przysiadów, bo istniało duże zagrożenie, że już nie wstanę %-) za to jaka satysfakcja po :-D Brzuch sprawnie, największe problemy miałam przy v-ups, może dlatego, że sił do życia mi brakowało po obwodach %-) @ przyszła, albo raczej coś na jej kształt. Lecę jeszcze na fitness 8-) Miska [...]

Problemy skórne mogą mieć wiele podłoży i najlepszym wyjście będzie ustalenie co jest nie tak. Glutadion/tad 600 jest bardzo dobry na takie dolegliwość i ogólne oczyszczenie organizmu.

[...] 3 dni od zakwasow.pompa taka ze uda jak pniaki jakies debowe%-) kolana nie bolaly za to pachwina zaczela... nie wiem czy przy rozciaganiu cos naciagnalem czy od martwego sumo bo kiedys juz mielem z nia problemy i teraz jak dodalem sumo to znowu cos sie pierdzieli. i takie to moje zycie jest.zobacze co bedzie najwyzej sie sumo zamieni na klasyka.