SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Bardzo proszę o porady odnośnie mojej rozpiski.

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem tak dziś 1 raz zastosowałem plan A i jeśli chodzi o redukcje to czuję większe cipło i bardziej się pocę niż przy tym wcześniejszym treningu jeszcze mam problemy z dopasowaniem ciężaru ponieważ np na klatkę podnoszę 50+gryf i dałem rade tylko 10 ruchów i potem 40 dałem rade tylko 9 ruchów to nie wiem jak zoptymalizować 30 za mało 40 w sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-03-30 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem małe problemy z klatką piersiową około pol roku temu, wiadomo, hormony, dojrzewanie. Byłem kilka razy na kontroli u specjalisty, ale podczas ostatniej kontroli stwierdził (w zasadzie to ja stwierdziłem, że bolące gruczoły zanikły. Nom.. takze wynika z tego ze mam lipomastie (?). Moglibyscie mi polecić jakies ćwiczonka żeby spalic chociaz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgłaszajcie do działu administracja jak widzicie problemy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-10-21 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan terningowy proszę o sprawdzenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy - rob przysiady i duzo jedz. poza tym na duze partie miesniowe 10-12 serii (3 cwiczenia), na male 6-9 (2 cw.) Nie ma nóg, ponieważ mam/miałem (bo juz dawno nie bolało) problemy z biodrem, i nie chce tak odrazu przesilać go, troche pobiegam i nogi oczywiście sie pojawią. 'Rób przysiady' chodzi tu o trening na nogi? Czy to ma mi pomoc w masie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2006-04-15 16:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Stay Natural - Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj Rest Day dlatego nic nie pisałem ;). O dziwo dobre spalem ostatnio mialme z tym lekkie problemy. Wczoraj weszla melatonina 3mg Swanson dziala dośc dobrze :) Ten tydzień to intro przed nowym blokiem treningowym Dziś trening Push 1.BP 8/7/6 Pyramid 2010 2.Seated DB shoulder press Pyramid 8/7/6 2110 3.Seated BB shoulder press Pyramid [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2021-05-18 09:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Stay Natural - Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj Rest Day dlatego nic nie pisałem ;). O dziwo dobre spalem ostatnio mialme z tym lekkie problemy. Wczoraj weszla melatonina 3mg Swanson dziala dośc dobrze :) Ten tydzień to intro przed nowym blokiem treningowym Dziś trening Push 1.BP 8/7/6 Pyramid 2010 2.Seated DB shoulder press Pyramid 8/7/6 2110 3.Seated BB shoulder press Pyramid [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2021-05-18 09:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółte oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może masz problemy z wątrobą? zrób badania przede wszystkim: bilirubine alat i aspat

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółte oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to przepraszam, rzeczywiscie nie wiedzialm ze zoltaczka moze samoistnie znikac i sie pojawiac. Jesli chodzi o watrobe, to tez mialam (tzn dalej mam)z nia problemy. Nikt nie wiedzial co mi dolega az w szpitalu wykryli na szczescie tylko cytomegalowirusa. Na dodatek przyjmowalam leki toksyczne na watrobe i mi ona troche wysiadla.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5mg to troche mało, daj 0,75 -1mg i nie koliduje to w żaden sposób z saa czy ghrp choć ja nie łączę tych 2 środków w jednej strzykawce tylko biję oddzielnie Co do apetytu jeśli będziesz miał z tym problemy to dziel dzienną dawkę na 2 porcje;) Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2010-09-28 20:36:00

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam szyne 10 dni i dostalam 200 zł. Moj kumpel ktory gra w B klasie i jest ubezpieczony na niska kwote, grupowo, złamał noge w kostce, w gipsie mial 1,5 miecha, miał małe problemy ze zrastaniem i dostał... tyle samo co ja. A zobacz jaka roznica, ja mialam 10 dni w szynie a on w gipsie 1,5 miecha a na pewno nie dostal mniej niz 2 %, czyli tyle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nerek, tarczycy, intensywne i/lub chroniczne bóle głowy, depresję, napady drgawek, epilepsję, wszelkie choroby i zaburzenia psycho- oraz neurogenne, cukrzycę, anemię, problemy z oddawaniem moczu, powiększoną prostatę oraz jaskrę lub jeśli przewlekle zażywasz leki takie jak: inhibitory MAO, antydepresanty, aspirynę, NLPZ, lub produkty [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nerek, tarczycy, intensywne i/lub chroniczne bóle głowy, depresję, napady drgawek, epilepsję, wszelkie choroby i zaburzenia psycho- oraz neurogenne, cukrzycę, anemię, problemy z oddawaniem moczu, powiększoną prostatę oraz jaskrę lub jeśli przewlekle zażywasz leki takie jak: inhibitory MAO, antydepresanty, aspirynę, NLPZ, lub produkty [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 09:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jest taka, że spalacz jest naprawde dobry ale strasznie psuje nastrój psychiczny. pobudzenie jest duże - 3 kapsułki to naprawde konkretna porcja, ja biore 2 a i tak mam problemy z zaśnieciem. no ale tak jak pisałem humor do dupy, łapanie dołków. nie miałem czegoś takiego z innymi spalaczami choć podkreślam skuteczność przy spalaniu tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 01:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie unikam, moge dodać je do planu tylko napisz gdzie? Nie stosuje jedynie przysiadów boje sie o kolano bo miałem z nim problemy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-02-03 22:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do akceptacji (FBW)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szybko z tego wyjdę (już 3 seria rehabilitacji :/). Tak po ludzku to przy dużym kącie zgięcia i jak obciążenie idzie na kolano to boli i chrzęści w prawej części stawu. Mam problemy z przysiadami bez obciążenia, z ciężarem nie próbowałem i wolę nie :D Mógłbyś wprowadzić jakieś zmiany, żeby nie był poprawny tylko dobry? :D No i o co biega z tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-09-19 10:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki- napewno zapytam o te produkty. ale teraz ta wycinke to chyba zrobie pod sally. pozno koncze prace i zaczynam trening dopiero kolo 21 wiec mialbym problemy z zasnieciem po dobrych termogenikach, poza tym bardzo mocno wysuszaja mi stawy.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2009-01-03 23:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu problemu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serek to tez ww i to proste, a ty ograniczasz, druga sprawa nabial bardzo czesto powoduje problemy trawienne i ok jak jest jego mala ilosc ale jak jest dominujacy to moze powodowac zatrzymywanie wody, i spowalniac chudniecie. Trudno mi cos doradzic, ja ryby lubie, kwestia ustawienia, moze tez spróbuj polubic , zawsze mozesz probowac rybe w sosie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-03-17 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [tren] push pull 4 x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym dowiedziec się czy plan na klatke tzn np rozpietki są dobrymi cwiczeniami jesli moim priorytetem jest klatka. Z którą mam niestety problemy w rozpudowaniu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2016-05-26 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy gwiazd

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    bebz moze i arnold mial super łape ale jak ja zbudowal bo samom odzywka bialkowa i kurczkiem nie pisano juz troche na temat jego zdrowia ze ma problemy z sercem a dzieki czemu... sterydow

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łopatkami. Nie było żadnych efektów. Dopiero w przeciągu ostatnich 2 lat wada znacząco się pogłębiła (był to okres w którym bardzo dużo urosłem), dopiero wtedy pojawiły się problemy z oddychaniem, dużo szybsze niż kiedyś męczenie się po wysiłku fizycznym. A klatkę piersiową szewską zdiagnozował dopiero byle doktor rodzinny. Było to rok temu, [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)