problemy

[...] Natchnąłem się na Twój art z 2009 na temat rozgrzewki przed treningiem siłowym. Napisałeś tam w jednym z komentarzy coś takiego: "Powiem Ci tylko że bardzo długo miałem problemy z barkiem , odkąd odpuściłem ruchy rotacyjne w rozgrzewce jest lepiej. Dodatkowo wspomagam barki do tego przeznaczonymi ćwiczeniami" Interesuje mnie szczególnie to [...]

[...] Natchnąłem się na Twój art z 2009 na temat rozgrzewki przed treningiem siłowym. Napisałeś tam w jednym z komentarzy coś takiego: "Powiem Ci tylko że bardzo długo miałem problemy z barkiem , odkąd odpuściłem ruchy rotacyjne w rozgrzewce jest lepiej. Dodatkowo wspomagam barki do tego przeznaczonymi ćwiczeniami" Interesuje mnie szczególnie to [...]

[...] Natchnąłem się na Twój art z 2009 na temat rozgrzewki przed treningiem siłowym. Napisałeś tam w jednym z komentarzy coś takiego: "Powiem Ci tylko że bardzo długo miałem problemy z barkiem , odkąd odpuściłem ruchy rotacyjne w rozgrzewce jest lepiej. Dodatkowo wspomagam barki do tego przeznaczonymi ćwiczeniami" Interesuje mnie szczególnie to [...]

[...] mam 17 lat i nie posiadam żadnego zarostu, nic, kompletnie nic, żadnego wąsa, meszku, żadnego ciemnego włosa. Czy powinienem się martwić? Dodam,że gdy trenowałem to miałem problemy z przybraniem na masie, coś tam weszło w mięśnie, ale malutko. Jem dość dużo nawet nie trenując i też nie przybieram zbytnio - przynajmniej tego nie czuję. 178cm / [...]

[...] utratą tłuszczu(poprawienie sylwetki) POPRZEDNIO ROBIŁEM : Split dłuuuugo ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: problemy z kolanami ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - ****SPRZĘT********************************************** Profesjonalna silownia INNE DODATKI DO [...]

filiadore, czekolada i kakao działa na mnie ok, tylko powoduje problemy z trawieniem, dlatego pytałem o czystą teobrominę (o kalorie się nie martwię).

[...] INFORMACJE Pseudonim iście artystyczny: Shil Zawód: studentka dziennie, wieczorem: 3-4 w tyg. kelnerka/barmanka (godz 22-4) Wiek : 22 Waga : 52,5 (przytyła od lutego 4kg-problemy ze zdrowiem, więcej pracy +jej zmiana, nieregularne posiłki, brak ścisłej i DOBREJ diety) nie chcę sugerować się wagą, mam lekkie kości, zależy mi na redukcji fatu. [...]

[...] i porządnego spięcia na niektóre tematy są przyczyną kłótni w tym dzienniku. Regnenatowi włączają się mechanizmy obronne i dokonuje przeniesienia. Ma takie same problemy psychiczne jak Ty, więc podświadomie wyładowuje na Tobie frustrację na samego siebie. Łatwiej jest powiedzieć "Paszkos, Ty nic nie ogarniasz, Ty powinieneś [...]

Robię badania do woja na zawodowego i tam kur....a wszystkiego się czepiają.Najmniejsze odchylenia od normy i już robią problemy.Dlatego pytam czy suple mogą wpływać np.na testy wątrobowe a gdzieś czytałem że jakiś wpływ mają.

Małe problemy z dietą - wieczorne napady obżarstwa (na słodycze). Jeśli mnie to już dopadnie, to staram się zjeść jak "najzdrowiej" i na talerzu ląduje owsianka taka jak na śniadanie... W takim przypadku odpuszczam śniadanie dnia kolejnego. Wiem, że to niewłaściwe, ale w takich kryzysowych sytuacjach lepiej tak postąpić, by bilans był wciąż [...]

Witam. Chciał bym was poprosić o jakieś ćwiczenia na "kaloryfer", robiłem już ABS II jestem obecnie na trzecim poziomie ale zaprzestałem treningów ponieważ mam problemy z kręgosłupem od ABS II, podczas treningu bardziej bolą mnie plecy niż brzuch. Może robie coś nie tak prosze o jakies rady.

[...] robilem raczej dynamiczniejsze wspiecia na palce. 70kg x 3 w zarzucie, to moj wczesniejszy max na 1 powtorzenie. Martwy poszedl ale z trudem, bo przy wiekszych ciezarach mam problemy z opuszczaniem ciezaru w fazie ekscentrycznej- jako, ze nie chce walic zbytnio ciezarem to mocno dostaja wtedy prostowniki (przynajmniej miesa nabiore). Wioslo juz [...]

+ Możliwe też że technika kuleje, albo masz problemy z kręgosłupem. Ciężko takie rzeczy, przez internet oceniać.

[...] 1 operacja (ablacja) Jeszcze mam pytanko czy jeśli mój tata ma przepuklinę i nadwagę bo ma problem z przetwarzanie jakiejś glutaminy czy czegoś a moja babcia ma cukrzyce a ja mam 19 lat i jestem ektomorfikiem waże 65 kg w bicu mam 37 na sucho to czy jest ryzyko ze bede miał takie problemy jak oni? Czy mam geny po innych i mi to nie zagraza?

myślałem o winie, ale już przy samym połączeniu siłowni ze sztukami walki i dużej intensywności treningów mam problemy ze stawami, więc wolałbym teraz na nie nie wjeżdżać.

snake bez urazy ale nie widzę wielkich zmian. albo ich nie wkleiłeś albo ja mam problemy z oczami%-). powiem to jeszcze raz ten split jest przeładowany. a aeroby 3x20 min??? to śmiech niczemu to nie służy :aeroby - za mało czasu im poświęcasz w porównaniu do splitu. A split szkoda gadać jak dla mnie to nie jest trening dla osoby powracającej do [...]

Witam, Swoją przygode z saa zacząłem 2 lata temu, prop, salbutamol, winko, meta. Raczej delikatnie aczkolwiek skutecznie. Na dzień dzisiejszy choruje na nerwice, przeciwskazaniem przy braniu właśnie saa, ph nawet mocniejszych spalaczy są choroby psychiczne. Z jakim lekarzem mógłbym ewentualnie pogadać na ten temat? Na nerwice bede chorował raczej [...]

[...] cały czas byłem przytomny lecz nic nie pamiętam ponieważ miałem traumę , Ważyłem w ten dzień 96kg,tego dnia zostałem wporwadzony w spiączkę farmakologiczną ,bardzo duże problemy były ze spiączką ponieważ na siłę się wybudzałem nie wiem jakim sposobem,2 razy się wybudziłem musieli mi zwiękrzyć dawkę spiączki,po 28 ośmiu dniach zostałem [...]

Ja gdy miałem problemy z żebrami i ponad miesięczną przerwę od treningów również trzymałem michę i waga leciała ładnie. Oczywiście byłem na j/nj

1. W 3 lata to całkiem sporo. Nie wiemy co będziesz umieć. Zobacz na przykładzie podstawówki - są tacy co mnożą i dzielą w II klasie a są tacy co do końca życia mają z tym problemy. 2. Sekcje przyjmują na różnych zasadach. Wejdziesz w "środku" to początkowo będziesz raczej ulgowo traktowany + specjalna uwaga trenera byś mógł jak najszybciej [...]