SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tekst 2. Mam nadzieję że będzie widoczne. Jak będą problemy z odczytaniem to ściągnijcie plik na dysk i powiększcie go na jakimś programiku. Jak dalej będą problemy to piszcie czego nie widzicie to napiszę to jeszcze raz

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozumiem, ze najlepiej jedna po treningu szamac? Holder, btw twoich stawow - dostalem niedawno tzw. sol lecznicza - naprawde jestem zadowolony z rezultatow. Wsypujesz ja do wanny i lezysz sobie tak 15 minut. To jest bardzo dobre na zapalenia stawow. Ponadto leczy problemy "ginekologiczne", syfy, tlusta cere /etc. Kosztuje tylko 1,50!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jagódka - np Wanu - zazwyczaj problemy z nadmiernym błyszczeniem twarzy rozwiązuje dobra dieta. Jeśli natomiast chodzi o kosmetyki, to problem częściowo powinien rozwiązać tonik matujący (częściowo, ponieważ skutecznośĆ znika po kilku godzinach). Najlepiej jeśli zakupisz zestaw z tej samej serii, żel + tonik, np. Neutrogena (żel- ok 22 zł, tonik- [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 20:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "niedobor potasu" :) Kolezka mi na to nagle... ile opakowan? 3-4? Szok! Nawet nie spojrzal. Rozochocony mowie dalej "poprosze bisocard bo babcia ma problemy z cholesterolem" - on : "Jakie opakowanie?". Buahaha. A w 5 aptekach wczesniej uslysalem "to jest mocno na recepte, NIGDZIE pan tego nie dostanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 00:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawcow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (mass xxl). Trenuje 3 razy w tyg. na silowni(trening na mase) i 3 razy w tyg. SW. Po swoim organizmie czuje ze miesnie sa zmeczone, stara sie duzo spac, czasami mam wrecz problemy ze wstaniem. Chcialem wspomoc sie jakos, glownie zalezy mi na tym zeby wspomoc regeneracje miesni i nie dopuszczac do ich spalania przez intensywnosc/ilosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-04-09 00:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kto przełamie tę niemoc i strzeli tę bramkę (bramki) już jutro na New Zorrilla. Frank Rijkaard ostanie treningi poświęcił taktyce na sobotni mecz w Galicji. Mister może mieć problemy z zestawieniem linii obrony, gdyż kontuje odnieśli Marquez i Puyol, którzy najwsześniej będą gotowi do gry na przyszłotygodniowy mecz. Rijkaard twierdzi, że problem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 10:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy a mózg

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w piwnicy, gdzie sei sparujemy, podczas takiej walki przyjmuje sporo ciosow na glowe. Moje pytanei dotyczy wlasnie tego, czy takei ciosy maja wplyw na mozg, czy pozniej moga wystapic problemy z koncentracja, cyz przez to bede glupszy, mniej inteligentny, czy bede mial wieksze problemy z przyswajaniem wiedzy. Z gory dziekuje za odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-04-09 10:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oj sorki pisałem jaki to numer ale forumi miało wtedy drobne problemy. Więc jest to nr 2 (9) z lutego 2003

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodzie , mleku i wpić - np RANO !! albo popołudniu nie trzeba po treningu!! Bisocard - pierwsze - wywiad by trza przeprowadzić wiec - czy jesteś na coś chory ?? czy masz problemy z oskrzelami ?? jak tak to poczatkowo 2,5 mg dziennie a jak zdrowy to 5-10 mg dziennie pamietaj zeby odstawiać POWOLI !! zmniejszac dawki - w dziale doping wiadomo o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra siła, ale masa do d**y

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 33cm pas - 87cm kark - 41cm barki - 130cm Wyniki siłowe: klatka - 6*112,5 barki - 6*85 (w ostatniej serii) martwy - 6*100 (w ostatniej serii - nie robi na maxa) Ogólnie nie narzeka na wyniki siłowe, tylko na masę. Co ma zrobić - wprowadzić jakieś zmiany w treningu, może coś z dietą? Nie ćwiczy nóg, ponieważ ma jakieś problemy z kolanem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2004-04-09 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm widze kolego ze masz chyba lekkie problemy z czytaniem zobacz sobie sklad # Białko 20,0g # Węglowodany 78,30g # Tłuszcz 0,0g oczywiscie na mase jest dobry ale jako uzupelnienie dietki najpierw dietka potem suple i bedzie git

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2004-04-09 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moj problem jest taki, ze juz nie wiem co robic. Kiedys mialam problemy wagowe bo sie odchudzalam, system jojo itp. W koncu przestalam wydziwiac i waga gwaltownie wzrosla, potem zaszlam w ciaze. Obecnie zrzucilam z 20 kg po ciazy (sama spadla waga bez diet i ciczen) i waga stanela. Mina mc, 2 i nic (a do zrzucenia jeszcze z 7 kg i gl. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-04-09 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/search.asp w razie gdybys mial problemy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2004-04-09 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ale macie problemy:) Plaska lyzeczka do herbaty to niemal rowno 2,5 g, duza lyzka to ok.5-6 g.Pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    finniu wybacz ale chyba sierioza i seewy reflektowaliby takie drapanie hrhrh spamoojemy slabo bo trzeba zabrac sie za zrobienie sobie jakiegos wiktu na swieta krooszku - dostalam tylko mam problemy z zaladowaniem tego swf moze sproobooje na droogim dysku gdzie mam flasha wtedy powinno poojsc choc to dziwne ze teraz nie chce

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się również AS Roma, jednak ani JUVE, ani też klub z Rzymu do teraz nie złożyły oferty. Moggi szykuje propozycję dla Marsylczyków, jednak nie wiadomo czy Francuzi mający problemy finansowe zdecydują się sprzedać napastnika. Drogba ma ważny kontrakt do czerwca 2008 roku, początkowo grał w Guingamp (11 meczy - 3 gole), następnie przeszedł do [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 22:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dlatego bardzo bym chciał grać. Ciągnąc temat Realu, nie zdziwił się tym, że, na przykład, Monaco strzeliło Realowi 5 goli w dwóch meczach, "zawsze mieli problemy w obronie, ale to ich kłopot". O grze w LM Monaco, swojego ex-klubu, mówi natomiast, że "grali naprawdę dobrze. Zaskoczyli mnie. Odwalili kawał dobrej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white strips

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pasta jak pasta...Po prostu jak będziesz mocno "szorował" zęby to zawsze będziesz miał kłopoty ze szkliwem.A u dentysty byłem niedawno i nic mi nie mówił(a) że mam jakiekolwiek problemy ze szkliwem.Jest dużo innych czynników zewnętrznych które wpływają negatywnie na szkliwo... Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam piłem 2,5l ale coś mi po tej kreatynie jest bo cały czas sikam czy wy też mieliście takie problemy? chodziłem co 15 30 minut teraz skończyłem cykl i też czesto sikam co mam robić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2004-04-10 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemik z Thermą

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rowerku) ale i robie normalny trening. Po treningu mam basenik. A co mam robić w dni bez treningu, jakie ćwiczenia (dodam tylko że biegać niestety za bałdzo nie mogę,bo mam problemy z biodrami i nie mogę ich przeciążać). Brzuszki ? Poleć jakieś ćwiczonka do wykonania w domu, mam sztangielki i długi gryf, co mogę robić? Jakie aerobki ? A tak poza [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-04-10 11:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)