problemy

Corum szkoda, ze znikasz ale zdrowie najwazniejsze, trzymam kciuki zeby jak najszybciej udalo ci sie ogarnac wszystkie problemy zdrowotne no i wracaj jak najszybciej, wpadaj do spamu chociaz od czasu do czasu :)

[...] sprawdzali (poprawcie mnie jeśli się mylę). Do tego Belfort już ma ponad 37 lat! Walczy od czasów gdy ja jeszcze chyba chodzić nie umiałem, sporo walk, do tego od zawsze problemy z zapaśnikami miał a Weidman to ktoś taki jak Jones - dominator w swojej wadze wręcz i KOMPLETNY. Ofc Belfort jest szybki i może urwać łeb, ale naprawdę sami mało [...]

Zawsze miałam problemy z odpowiednim spożycie, tłuszczów, wiec dzisiaj zaserwowalam sobie wprost ze słoika 80g masła orzechowego bez cukru, bez soli a wiec bilans ok55g tluszczu, 10g białka i 8g ww. Juz nie wiem sama czy masło orzechowe jest zdrowe czy nie- czytałam mnóstwo artykułów, ktore sie wzajemnie wykluczają. Jednak zważywszy na to, ze dzis [...]

Chcacemu nie dzieje sie krzywda. Niech sie d****e truja, mniej idiotow w spoleczenstwie, lepsze spoleczenstwo. Moza mowic i starac sie pomoc ale jak nie slucha jeden z drugim to niech robi co chce, tylko pozniej niech nie wraca na forum i pyta czemu ma tradzik, problemy zdrowotne albo mu nie stoi... I tak w kolko kazdego sezonu do zaje.....

Jakoś tam wchodzi, zazwyczaj zajmuje mi to godzinę ale daję radę. Chodzi o to że później mam problemy z trawieniem tego i muszę dużo czasu spędzać w łazience :/

masz problemy z tyciem i zmniejszasz węgle = ?!. Rozumiem że czujesz sie skołowany bo nie bardzo wiesz o co chodzi twojemu organizmowi ale tutaj akurat źle strzeliłeś

wiem wiem bo walczyłem 6 miechów na redukcji i osiągnołem sporo niestety póżniejsze problemy osobisto zdrowotne zrobiły swoje. chciałbym jedna spróbować vlcd więc prosze o rady i odpowiedż na moje pytania. jesteś jedną z bardziej ogarnietych ludzi na tym forum wiec prosze o pomoc

masz problemy z tyciem i zmniejszasz węgle = ?!. Rozumiem że czujesz sie skołowany bo nie bardzo wiesz o co chodzi twojemu organizmowi ale tutaj akurat źle strzeliłeś Skup się i przeczytaj jeszcze raz powoli to co masz wyżej. Zresztą... zacytuje ci "Generalnie myślę, że jest okej bo waga pomału idzie do góry" . Nadwyżka kaloryczna nie musi [...]

zrób te badania teraz to zobaczysz jak wyglądają wyniki. Morfologia to koszt bodaj 8 zł. widzę, że nadal problemy z pisownią to wśród potencjalnych policjantów norma. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-07-25 20:11:06

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: drzazg@ PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 36 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD [...]

[...] dobre 2 miesiące. Muszę zwrócić na to uwagę.Brzuch mam bardziej wywalony bo mi urósł %-) Czysto z ręka na sercu nie było, ale czy drobne wpadki mogą powodować aż takie problemy ze stratą choćby kilograma i takie wzrosty gdy się trochę poluzuje? Tarczycę badałam, mieści się w skali. TSH: 1,63 min 0,270 max 4.200, FT3: 3,01 min 2,6 max 4.40, [...]

%-) co ja jeszcze wtedy miałem problemy z wyciskaniem hantli 12kg 8 powtórzeń \-) ahh te czasy :-D szybko ten rok minął.

większe mam problemy z ładowaniem niż z ketozą

Dlatego, problemy bo jeszcze krótko w ketozie byłeś, i pewnie nei robiłeś depletion trening :)

jeśli tylko o kwestie równowagi kwasowo-zasadowej to jeśli masz z tym problemy możesz wrzucić proszek zasadowy i będzie po kłopocie. Możesz wtedy jeść mniej warzyw, ale pamiętaj, o innych zaletach ich spożycia więc wybieraj te o największej gęstości odżywczej.

Nie mogę edytować odpowiedzi, dlatego wklejam tu : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 18miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD RAMIENIA: 33 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD [...]

Masz jakieś problemy zdrowotne? http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Przeczytaj ten temat, wszystko ci wyjaśni i nakieruje na właściwą drogę. Biegać możesz jeżeli uwzględnisz to w diecie i będziesz jadł odpowiednio więcej.

[...] przykładzie: pół roku temu brałem z trudem w MC na serię 50 kg. Dzisiaj po 6 miesiącach są to już ciężary rzędu 120-140 kg z poprawną techniką. Przysiady to samo, wcześniej problemy z pełnym zejściem przy 40 kg, a aktualnie kończę na 90 kg. Z wyciskaniem podobnie. Największym błędem było mierzenie i kierowanie się tylko pasem pod względem [...]

hahahaha XD nie no do końca wakacji tak będę się bawił (czyli skończę na 9 dniach LC), bo w roku szkolnym będę miał większe problemy niż kalorie i wrócę do zwykłej michy

Generalnie z moim się ciężko rozmawia, a i ja chyba mam problemy z wyrażaniem tego czego chce. Pracuję nad tym - dzisiaj o 19 mam kolejne spotkanie z psychologiem :) generalnie mój przypadek nie jest lekki, więc jest co robić.