SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Dziennik przygotowań do sezonu strongman 2014 Tomasza Lademann

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] trenować za jakieś 2 tygodnie. Miałem i mam problem z piszczelami który powracał mi co roku od 2-3 lat, byłem u ortopedy i mam podobno rozciągnięte wiązadła przez co mam te problemy , które są coraz bardziej dokuczliwe. Robię sobie wkładki na zamówienie, badali mi stopy i we wtorek odbieram wkładki, jeden komplet do użytku codziennego a jeden na [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo Ci dokucza ta senność? Jeśli tak, to warto zrobić sobie morfologie, może to całkiem naturalne, a może jakieś problemy z hormonami-warto wiedzieć

    Odpowiedzi: 888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na taką mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ:M WIEK:22lata WZROST:180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:61cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:107cm OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-03-21 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, dieta wegetariańska BIAŁKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    soja w nadmiarze powoduje bardzo poważne problemy zdrowotne lepiej białko pozyskiwać z serów jajek itp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-03-22 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczorajszy dzień to dalsze problemy Lorenzo z oponami. Dopiero pod koniec FP3 udało mu się wskoczyć do pierwszej dziesiątki. Rzutem na taśmę utrzymał się w niej także Rossi. Hondy wydaje mi się, że wyglądały trochę lepiej. Przez dwa dni nikt nie zagroził Aleixowi Espargaro i nie wydaje się by inaczej miało być w kwalifikacjach.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16532 Data: 2014-03-22 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia rezonans magnetyczny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a pytanie? problemy medyczne konsultuj z lekarzem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-03-22 11:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    Miałam trenera personalnego i mam niesamowity uraz bo mialam powazne problemy przez niego. MartuCCA polecala mi HUberta niestety co do kosztów , słabo w tym miesiacu..Lepsze pozytywne niz negatywne :) Ale mam jedna znajoma trenerke to ja poprosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 11:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wiadomo, niestety dzienna pula węgli prawie osiągnięta tak więc nie mogę sobie pozwolić na takie rarytasy a musze dobić sporo białka i sporo tłuszczy a nie mam orzechów ani migdałów .. same problemy :D przepis na dobry omlet bez płatków owsianych (LC)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 19:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dohne startuje startuje, już jakiś czas temu pisałem o tym w aktualnościach. On miał problemy z nerkami i faktycznie zakończył karierę. Jednak jak to on sam twierdzi Bóg go uleczył :) i może dalej startować.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 146 MASA Wczorajsza wypiska: Wczoraj nie dałem wypiski bo wieczorem akurat internet nie działał rtano trzeba było dzwonić i włączyli spowrotem mieli jakieś problemy techniczne . Wczorajszy dzień fajny , poszedł biceps + przedramie :-) Regeneracja: Osiem i pół godziny . Domsy: Nogi bardziej obolałe niż wczoraj na czwórkach i łydkach i jeszze [...]

    Odpowiedzi: 888 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie 6 h skikania, to poszło całkiem nieźle. Dziś czekają mnie 3-4 h hopsania, także zaplanowane roztrenowanie idealnie się tu wpasowuje. Wczoraj kolana opuchnięte i problemy ze zginaniem, ale kapucha działa rewelacyjnie; rano jak nowe. Zakuło mnie tylko przez chwilę przy split przysiadzie. __________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni pomocny do pracy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta dodaje drugi raz bo teraz widze że coś się nie edytowało ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK:20 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2014-03-23 18:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie w tym jest problem panowie - po prostu 2 miesiące nic nie robienia dało o sobie znać, te ciężary póki co są wystarczające bo pod koniec ostatnich serii mam już spore problemy z powtórzeniami.

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anka

    Post
    Ladies SFD

    Silownie to mam opanowana bo to tam schudlam 25 kg do wagi 85. Potem problemy zrowotne i leki i waga wrocila. Od jutra bede ukladac jadlospis na dzien nastepny. Zmieniony przez - anulciak85 w dniu 2014-03-24 11:46:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2014-03-24 11:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poluzujcie trochę z ciężarami i nie zapominajcie o bieganiu -------------------------------------------------------------- Delfinka, osobiście uważam ze masz za duże problemy z postawa by rzucać sie na takie treningi, 20+ powtórzeń w swingu nie zrobi twojemu kręgosłupowi nic dobrego @-) Cruella i CC to jest konkurs dla osób [...]

    Odpowiedzi: 624 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólny trening

    Post
    Trening w domu

    Lat 15, waga około 65 kg, wzrost 180 cm, miałem problemy z oddychaniem nosem (w tamtym roku miałem operację na krzywą przegrodę nosową)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-03-24 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja wieksza ale bez przesady,jak ktos ma problemy z garnkiem to wiadomo lepiej niech się za to nie łapie,ale tak to mozna się ogarnąć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 17:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uuuurwaaa, ja mam jakieś problemy ze skokami cukru. Normalny człowiek wciąga ciastko i wystarcza mu to na tydzień. Ja jak zjem ciastko, to w 10 minut nie zostawiam nic do jedzenia w domu :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinien zawierać dobry spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już raczej sprawa indywidualna. Obserwujesz sylwetke i wage. Jak wystąpi dłuższa stagnacja obcinasz kcal. Jeśli będą problemy przez dłuższy czas przy dobrze wyliczonej diecie można wrzucać najpierw cos spokojniejszego potem w miare czasu i zaawansowania mocniejszego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2014-03-24 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata dość mocno spompowałem barki choć do treningu z przed tygodnia sporo brakowało - ale tydzień temu była totalna miazga brzuch spompowany do tego stopnia że miałem problemy z przebraniem się w szatni i zawiązaniem butów po południu złamała mnie drzemka - ostatnio jest to u mnie standard dziś w planach miałem uruchomić powrotnie bieganie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)